평소 기름진 음식 좋아하는 당신
담석증 예방&관리위해 식습관 바꿔주세요.

흔히 내 몸에 '돌'이 생겼다고 하면 가장 먼저 떠오르는 질환이 바로 담석증입니다. 담석증은 담낭이라고 불리는 쓸개에 결정성 구조물이 생기는 질환인데, 보통 담즙 내 구성 성분이 응결되거나 부착되면서 형성되곤 합니다. 그리고 이러한 담석증을 일으키는 대부분의 원인들은 콜레스테롤을 다량으로 함유하고 있는 기름지고 지방이 많은 식습관인 경우가 많은데요, 이 때문에 이러한 식단을 자주 섭취하는 분들이라면 무엇보다 담석증 예방 및 관리를 위해 각별한 신경을 써 주시는 게 좋습니다.

별다른 증상을 동반하지 않는 경우도 이찌만 보통 담석증은 상복부에서 극심한 통증을 가져오고 점점 오른쪽 윗배 쪽으로 통증을 번지게 합니다. 그리고 이 통증이 어깨까지 번지는데, 어느날 갑자기 통증이 시작되고 약 1~4시간 동안 지속됩니다. 그러다 서서히 혹은 갑자기 소실되는데, 이때 통증과 함께 오심, 구토, 발열, 오한 등이 동반되는 경우에는 합병증이 있을 수 있어 즉시 대처하는 것이 필요합니다.

간에서 생성되는 담즙으로 인해 생기는 담석증은 남성보다 여성에게 더 발병 가능성이 높고 한국인들은 무려 5~10% 정도가 담석을 이미 갖고 있는 것으로 추정되고도 있는데요, 앞서 언급한 것처럼 담석증은 잘못된 식습관이 주된 원인이기 때문에 예방 및 관리를 위해서는 무엇보다 식습관부터 올바르게 개선해 주는 것이 필요합니다.

먼저 담석증을 예방하려면 규칙적으로 식사를 해 주시고 식단은 영양분이 고루 갖춰진 식단으로 구성해야 합니다. 영양소는 콜레스테롤과 지방 함유량은 줄이고 식이섬유가 풍부하게 하는 것이 좋습니다. 술과 카페인 음료, 탄산음료 섭취도 절제하고 반드시 싱겁게 먹어야 합니다. 또 운동을 자주하는 것도 도움이 됩니다.

이미 예방도 하기 전에 담석증이 생겨 치료를 받았다면 우선적으로 지방 섭취량을 제한해야 하고 단백질, 비타민, 무기질을 적정량 섭취할 수 있도록 해야 합니다. 만약 극심한 통증이 있거나 수술 후 황달이 있다면 더더욱 지방 섭취량을 엄격하게 조절해야 합니다. 간혹 지방 섭취량을 장기간 줄이면 건강에 해가 될 수 있는데, 이러한 점을 방지하기 위해서라도 의료진과 세심한 상의가 필요합니다.

담석증은은 심한 복통이 있거나 앞서 언급한 것처럼 담낭염이나 간염 등과 같은 합병증을 의심해 볼 수 있는 증상이 있을 경우 그 즉시 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 하오니 이상 증상이 느껴진다면 지체 없이 세강병원을 방문해 주셔야 하는데요, 세강병원에서는 환자의 증상 및 상태 등을 세심하게 파악하고 진단하여 그 결과에 따른 맞춤형 치료를 제공해 드리고 있습니다. 

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수술적 치료가 필요한 맹장염

빨리 의료기관 방문해야 합니다.

쳇바퀴 돌아가듯 똑같은 하루하루를 반복하다 보면 누구나 그렇듯 일탈을 한 번쯤 꿈꾸곤 합니다. 현대인이라면 휴가를 이용해 먼 곳으로 여행을 갑자기 훌쩍 떠나는 상상을 하기도 하고 더 나아가 당당하게 사직서를 제출하고 진정 나를 위한 인생을 살아가는 모습을 꿈꿔보기도 하는데요, 하지만 이는 그저 '상상'에 그칠 뿐 대부분의 현대인들은 현실의 높고 두꺼운 벽에 부딪혀 그저 오늘도 반복되는 하루를 보내게 됩니다.

이처럼 매일 같은 일상을 보내다 보면 우리는 삶이 지긋지긋하게 느껴지는데요, 이는 익숙함이라는 또 다른 감정으로 다가와 삶을 뒤흔들 정도의 큰 이슈가 아닌 이상 무덤덤하게 반응하게 만듭니다. 그런데 여러분 내 몸에서 나타나는 증상이 너무 자주 그리고 너무 흔하게 나타나 '익숙함'을 느끼고 계시다면 이는 훗날 삶을 위협하는 무서운 결과를 초래할 수도 있단 점을 염두에 둬야 합니다.

바로 골든타임 내에 신속한 응급대처가 필수인 '급성 충수염' 일명 맹장염이 그 대표적인 사례라 할 수 있는데 많은 분들이 맹장염이라 알고 있는 이 질환은 급성 충수염이라는 의학적 명칭을 갖고 있으며 이는 충수에 급성 염증이 생긴 것을 말합니다. 충수 입구가 막히면서 충수가 부어 오르고 혈류가 차단돼 염증이 심해지는 것인데, 시간이 갈수록 염증이 계속적으로 진행된다는 특징이 있어서 결국 '천공'으로 인한 복막염까지 초래할 수 있습니다.

따라서 우리에게 꽤나 익숙한 복통이 느껴진다면 이를 단순하고 가볍게 여기기 보다는 급성 충수염이라는 질환 발병 가능성을 염두에 두고 매 순간 신경을 써 주시는 게 좋은데요, 보통 맹장염(급성 충수염)은 체한 것처럼 속을 답답하게 만들고 배꼽 주변에서의 통증, 식욕 감퇴, 구토, 미열 등의 증상을 초반에 동반하곤 합니다.

이후에는 점점 염증이 진행되면서 오른쪽 아랫배 부근으로 통증이 번지고 배를 누르거나 기침, 재채기를 할 때마다 극심한 통증을 동반합니다.

진행성 질환 특징을 가진 맹장염(급성 충수염)은 수술적 치료가 원칙으로 골든타임 안에 반드시 세강병원과 같은 의료기관을 방문하여 정확한 진단 후 치료가 적용되어야 합니다. 보토 천공이 생기지 않은 경우라면 수술 후 약 3~4일 정도 입원 후 퇴원이 가능하고 천공이 동반된 채 내원했다면 약 일주일 이상의 입원기간이 필요할 수 있습니다.

하오니 맹장염(급성 충수염)을 의심할 수 있는 증상이 있거나 자꾸만 오른쪽 아랫배가 아픈 분들이 계시다면 이를 단순 복통이나 소화불량이라 생각하기 보다는 세강병원을 빨리 방문하여 맹장염(급성 충수염)에 대한 골든타임 안에 치료를 받아보시기 바랍니다.

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고혈압 환자, 운동을 많이 하는 것이 좋을까요?
오히려 상태가 더 악화될 수 있습니다!

혈압이 정상 범위를 벗어나 건강에 문제를 유발할 만큼 높아진 상태를 이르는 고혈압. 혈압이 높다고 해서 당장 몸이 아프거나 신체 부위를 손상시키진 않지만 생명을 위협하는 각종 합병증의 주범이 되기 때문에 혈압을 정상적으로 회복시키기 위해 치료 및 습관 개선을 하는 것이 좋습니다. 

특히 고혈압 환자들에게 필수적으로 지켜야 하는 생활습관은 바로 '운동'입니다. 적절한 운동은 혈액을 맑게 하고 혈관을 청소해주는데 도움을 주는 등 혈관 건강에 좋은 효과를 선사하기 때문에 고혈압 개선에 큰 도움을 줍니다. 이 때문에 고혈압으로 진단되거나 가족력 등으로 혈압 관리가 필요한 분들 중 운동을 시작하시는 분들이 많습니다.

하지만 모든 운동이 고혈압을 해결하는 데 좋은 효과가 있는 것은 아닙니다. 본인의 몸 상태에 운동 강도 및 횟수가 맞지 않고 너무 격렬하거나 과도하다면 오히려 혈압을 높여 심장에 무리를 주고 고혈압을 악화시킬 수 있습니다. 혈압이 정상적이라면 격렬한 운동이라고 해도 건강에 당장 큰 문제를 일으키진 않지만, 고혈압 환자는 건강관리를 하려다가 혈압을 더 높여 위험한 상황에 이르는 결과가 초래될 수 있는 것입니다.

따라서 고혈압인 분들은 운동 선택에도 신중해야 합니다. 혈압을 급격히 높일 수 있는 격렬하고 과도한 운동은 피하는 것이 좋으며, 운동 초보자라면 가볍게 걷기, 수영하기 등 비교적 쉬운 레벨의 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 어떤 운동을 해야 할지 모르겠다면, 의료진의 도움을 통해 고혈압 환자라고 해도 큰 부담 없이 할 수 있는 운동을 알아보는 것이 바람직합니다.

세강병원은 친절하면서도 꼼꼼한 진단을 진행하기 때문에 치료와 생활습관 관리 두 가지가 모두 필요한 고혈압과 같은 질환의 효과적인 치료가 가능합니다. 단순히 증상만 완화시키는 것이 아니라 환자의 평소 생활과 습관을 살펴보고 적절한 치료와 조언을 하는 것인데요, 고혈압은 평생 관리를 해야 하는 질환인 만큼 스스로의 힘으로만 이겨내려고 하기 보다는 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 

고혈압이 아니라고 하더라도 혈압관리가 필요한 분들의 경우 생활 속 관리가 더욱 중요한 만큼 무리한 운동은 피하고 감당할 수 있는 적절한 운동을 시작하는 것이 혈관 건강을 지킬 수 있는 방법입니다. 

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고지혈증은 육류 등 지방이 많은 음식 섭취가 문제?
탄수화물의 과다 섭취도 원인이 될 수 있습니다!

고지혈증은 고혈압, 당뇨, 비만과 함께 4대 성인병으로 꼽힙니다. 혈중 지질 성분이 과도하게 증가한 상태로, 고지혈증 자체만으로는 두드러지는 통증을 유발하지는 않지만 지질 성분이 혈관 속에 필요 이상으로 증가하면 혈관벽에 노폐물이 축적되어 혈관이 좁아지고, 다양한 혈관질환으로 이어질 수 있습니다.

게다가 고지혈증 자체만으로는 증상이 없다고 설명했는데, 이 역시 문제가 될 수 있습니다. 보통 질환의 자각은 증상에서부터 시작됩니다. 특정 부위가 심하게 아프거나 부어오르는 경우, 찌릿찌릿 저린 경우 질환을 의심해보게 되는데요, 그러나 고지혈증은 다른 합병증을 불러오기 전까진 거의 증상이 없는 편이기에 본인이 고지혈증이라는 사실조차 자각하지 못하고 있다가 상태가 심각해지는 분들이 많습니다. 

따라서 정기적인 건강검진 및 생활 속 관리를 통해서 고지혈증을 예방하도록 해야 합니다. 특히 생활습관 개선은 고지혈증의 개선뿐 아니라 이로 인한 다른 질환까지 막을 수 있기 때문에 혈관 건강을 위해서 바꿔야 하는 습관에는 어떤 것이 있는지 확인해보고 변화를 위해 노력하는 것이 좋습니다. 

고지혈증의 악화를 막고 예방하기 위해서는 무엇보다도 섭취하는 음식이 중요합니다. 특히 육류와 같이 지방이 과도하게 들어 있는 식품은 혈중 지질 성분을 늘려 고지혈증으로 이어지도록 만들 수 있습니다.

이 때문에 육류 섭취량을 줄이는 것으로 혈관 건강을 지킬 수 있다고 생각하시는 분들이 많은데, 고지혈증의 유발 요인은 이뿐만인 아닙니다. 그 중 탄수화물 섭취량이 많은 분들이라면 육류 등을 섭취하는 것보다 더 고지혈증으로 이어지기 쉬운 만큼 각별한 주의가 필요합니다. 

탄수화물은 우리가 살아가는데 없어서는 안 될 필수 영양소입니다. 그러나 흰쌀밥, 흰빵, 쿠키, 케이크 등 단순당이 포함된 음식은 혈당을 급격히 높일뿐 아니라 혈액 내 중성지방 수치를 높여 고지혈증으로 이어지는 지름길이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 당뇨병과 같은 다른 성인병의 원인이 되기도 합니다.

단순당보다는 잡곡밥, 통밀, 신선한 채소, 해조류 등 당지수가 낮고 혈당을 천천히 올리는 탄수화물 섭취가 건강에 도움이 됩니다. 이처럼 음식 섭취를 주의하면서 꾸준히 운동을 하여 근육량을 늘리는 것이 좋고, 정기적으로 세강병원과 같이 풍부한 경험과 노하우를 통해 치료를 진행하는 곳으로 내원하여 검진을 받아보는 것도 필요합니다. 

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이제는 사라진 질환처럼 여겨지는 폐결핵,
면역력이 약해지면 위험할 수 있습니다!

조선시대나 일제강점기 시대를 배경으로 한 영화나 드라마를 보면 폐결핵이라는 질환이 자주 등장합니다. 결핵은 결핵균이 체내로 침입하여 발병하는데, 보통 주변 환자와 접촉할 경우 감염되는 전염성 질환이기 때문에 이에 대한 개념이 제대로 정립되지 않고 위생관리 등도 철저하게 관리되지 않았던 과거에는 많은 사람들을 감염시키고 생명까지 위협했던 위험한 질환이었습니다. 

현대 사회에 들어서는 혁신적인 의학기술의 발달로 점차 사라지고 있는 질환이 되고 있는데요, 그러나 알려진 바와 다르게 아직까지도 폐결핵으로 고통받고 있는 환자가 많습니다. 실제로 전 세계 인구 약 30% 정도가 폐결핵에 시달리고 있습니다. 그 중 젊은 연령층에서는 흔한 사망 원인으로도 꼽히고 있는데요, 따라서 결코 마음을 놓지 마시고 폐결핵을 예방하기 위해 노력하는 것이 바람직합니다.

폐결핵을 발병시키는 결핵균은 폐, 신장, 신경, 뼈 등 체내 대부분의 조직 및 장기에 병을 유발합니다. 그 중 폐조직에 감염되는 경우가 많기 때문에 결핵이라고 하면 폐결핵을 뜻하는 것이라고 볼 수 있습니다. 결핵균의 전파 과정은 환자와 대화를 하거나 기침 혹은 재채기를 하면서 공기 중에 떠다니는 결핵균이 호흡과 함께 폐 속으로 들어가 감염이 진행됩니다. 

폐결핵이 발병하면 대표적인 증상으로 기침을 하게 됩니다. 기침은 다른 질환으로도 나타날 수 있는 매우 흔한 증상이지만, 폐결핵에 의한 기침은 3주 이상 지속됩니다. 이때 가래나 피가 섞인 가래가 나오기도 하고 가슴에 통증이 느껴질 수 있습니다. 또, 특별한 이유없이 체중이 줄어드는 경우, 발열, 밤에 심해지는 발한, 오한, 식욕 감소 등이 폐결핵 증상으로 유발될 수 있습니다. 

폐결핵은 전염성 질환인 만큼 조기 발견이 매우 중요합니다. 조금이라도 의심 증상이 발생한다면 조속히 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 바람직한데요, 세강병원의 내과질환센터는 폐결핵을 포함하여 천식, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환과 같이 다양한 폐질환을 치료하고 있는 곳으로, 체계적인 의료 시스템을 통해서 맞춤 치료를 진행하기 때문에 좋은 치료 결과를 얻을 수 있습니다.

다만, 기침 때문에 단순 감기로 오인하고 방치하는 분들이 많은데요, 방치하는 시간이 길어질수록 증상이 악화될뿐 아니라 결핵균이 천천히 증식하면서 조직과 장기를 파괴하기 때문에 생명에도 지장이 생길 수 있습니다. 따라서 기침이오랜 시간 심하게 지속된다면 꼭 세강병원으로 내원하여 검사부터 받아보시기 바랍니다.  

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비만일수록 발병 위험성 높아지는 당뇨병, 
반대로 저체중에 마른 체형이면 안전할까요?

대한민국 성인의 약 10% 정도에서 발병할 정도로 흔해진 당뇨병. 이는 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린이 분비되지 않거나 인슐린 기능 이상으로 분비가 감소하면서 세포들이 인슐린에 반응하지 않아 포도당이 세포속으로 들어가지 못하고 고혈당의 상태로 혈액 내에 그대로 남은 것을 말합니다. 

당뇨병이 문제가 되는 이유는 다양한 증상을 유발하며 건강을 악화시키고 각종 합병증을 유발하기 때문인데요, 의료 기술이 급진적으로 발전했음에도 불구하고 당뇨병은 아직까지 완치가 어려운 질환으로 꼽힐 만큼 현대인의 건강과 생명을 위협하고 있습니다. 따라서 당뇨병을 예방하고 싶다면 주범이 되는 비만으로부터 벗어나야 하는데요, 그렇다면 반대로 비만은커녕 저체중, 마른 체형인 분들은 당뇨병으로부터 안전한 것일까요? 

많은 분들이 마른 체형은 당뇨병의 발병 위험성이 낮을 것이라고 생각합니다. 하지만 실제로 저체중에 마른 체형이라고 하더라도 당뇨병이 생길 수 있기 때문에 결코 안심하지 말아야 합니다. 

마른 체형도 당뇨병에 노출될 수 있는 이유는 체내에 숨어 있는 '내장지방' 때문이라고 할 수 있습니다. 내장지방은 내장에 축적되는 지방으로, 체온조절이나 외부 충격으로부터 몸을 보호하는 역할도 수행하는 피하지방과 다르게 건강에 좋지 않은 문제만 불러옵니다. 당뇨병도 그 중 하나인데, 그 이유는 내장지방은 지방산 분비를 통해 인슐린 저항성을 키우기 때문입니다. 정상 체중, 저체중이라고 하더라도 내장지방이 많은 분들이라면 혈당이 급격히 오르기 쉽고, 이로 인해 당뇨병으로 이어질 수 있습니다.

게다가 내장지방은 피하지방과 다르게 체내에 있기 때문에 단순히 겉모습이나 체중만 보고는 쉽게 알아볼 수 없는데요, 단, 내장에 축적되는 지방인 만큼 장기가 집중되어 있는 복부가 과도하게 나올 수 있습니다. 팔다리는 가느다란데 유독 배만 튀어나온 복부비만인 경우라면 내장지방이 많다는 신호이기 때문에 주의하는 것이 좋습니다. 

그렇다면 마른 체형에서 발생하는 당뇨병은 어떻게 해결해야 할까요? 앞에서도 말씀드렸듯이 당뇨병은 완치가 어렵습니다. 꾸준한 치료와 생활 속 관리를 통해서 당뇨병이 악화되지 않도록 조절하고, 합병증을 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 

저체중, 마른 체형인 분들은 식단 조절을 하되 식사량을 줄이기 보다는 건강식 위주로 골고루 섭취하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 더 신경 써야 하는 부분은 운동인데요, 내장지방이 많은 분들은 근육량이 많이 부족한 만큼 근육을 강화시키는 운동을 필수로 하는 것이 바람직합니다. 

또한, 혼자서 관리하기 어려운 질환이기 때문에 당뇨병을 비롯한 다양한 성인병을 치료하며 환자들의 건강을 회복시켜드리고 있는 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다. 세강병원은 내과질환센터를 갖추고 있으며 우수한 장비, 체계적인 치료 과정을 통해 방문하시는 분들이 당뇨병을 수월하게 극복하실 수 있도록 돕고 있습니다. 마른 체형의 당뇨병은 치료 및 관리가 까다로울 수 있기 때문에 꼭 세강병원처럼 경력이 풍부하고 믿을 수 있는 병원으로 내원하시기 바랍니다. 

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번화가뿐 아니라 주택가까지 줄지어 있는 카페들만 봐도 한국인들이 커피를 얼마나 사랑하는지 눈치챌 수 있습니다. 특히 직장인 사이에서는 출근길이나 점심시간에 꼭 카페를 들려야 하는 분들이 많을 정도로 커피가 각광받고 있습니다. 

다른 음료처럼 달콤한 맛이 매력이기 때문일까요? 실제로 커피를 자주 섭취하는 분들 중 상당수는 달달한 시럽과 고소한 우유가 포함된 커피보다는 진한 커피향과 쓴 맛이 매력인 아메리카노를 선호합니다. 오롯이 맛이나 향을 즐기려는 분들도 계시지만 커피를 자주 마시는 분들은 대부분 '각성 효과' 때문에 커피를 즐깁니다. 정신적인 각성을 통해 업무에 잘 집중할 수 있도록 커피를 마시는 것입니다. 

실제로 적정량의 커피 섭취는 뛰어난 각성 효과가 있습니다. 커피에 포함된 카페인이 인지력, 집중력 등을 상승시켜 피로를 개선하고 업무를 효율적으로 해내도록 도와줄 수 있는데요, 그러나 너무 과한 것은 독이 된다고 하죠. 카페인 역시 과다 섭취 시 다양한 문제가 뒤따를 수 있습니다. 특히 고혈압을 앓고 계신 분들이라면 건강에 큰 비상등이 켜질 수 있으니 각별히 주의하시기 바랍니다. 

고혈압은 현대 사회의 고질병 중 하나로 언급될 정도로 많은 분들에게 나타나고 있습니다. 유전적인 요인부터 서구화된 식습관, 불규칙적인 생활습관, 스트레스, 과로 등 다양한 요인이 고혈압의 원인이 되고 있는데요, 과거에는 중년층, 노년층에 주로 나타났지만 최근에는 젊은 층도 안심할 수 없을 만큼 고혈압 환자가 늘어나고 있습니다. 

직장인들 역시 알게 모르게 고혈압에 시달리는 분들이 많습니다. 고혈압 자체는 혈압이 높은 것 외에는 별 다른 증상을 유발하지 않기 때문에 미리 검진을 받지 않으면 본인이 고혈압인 것조차 모를 가능성이 높은데요, 이런 이유로 고혈압을 방치하면 각종 심혈관질환으로 이어질 수 있을 뿐 아니라 생명에 지장이 갈 수도 있기 때문에 검진을 통해 고혈압을 진단받고 철저하게 관리하여 건강을 지키는 것이 중요합니다. 

고혈압은 혈압을 급격히 높이지 않고 혈관을 튼튼하게 관리해야 하기 때문에 식습관부터 생활습관, 운동 방법까지 유의해서 실천해야 합니다. 커피 역시 그 중 하나인데, 카페인이 혈압을 상승시키는 요인이 될 수 있기 때문입니다. 물론 하루 한 잔 정도는 큰 무리가 없을 수 있지만 그 이상은 체내로 들어온 카페인이 심장을 자극하고 갑자기 혈압을 높여 고혈압을 악화시킬 수 있으니 과다 섭취를 삼가는 것이 좋습니다. 

고혈압 환자라면 가능한 커피를 끊는 것이 좋지만, 꼭 섭취를 원하시는 분들은 의료진과 상의 후 하루에 마시는 커피 양을 정해서 지키시기 바랍니다. 커피 외에도 식사 시 음식의 간을 강하게 하지 않도록 하고 가급적 싱겁게, 혈관 건강에 좋은 음식을 골고루 섭취하는 것이 바람직합니다. 

운동은 과격하지 않으면서 몸 상태에 맞는 운동을 선택하여 하루 한 번 30분 이상 꾸준히 하는 것이 좋고, 금연 및 금주를 실천하는 것도 중요합니다. 과도한 스트레스도 혈압을 높이는 주원인이라는 것을 잊지 마시고 스트레스를 해소할 수 있는 취미생활과 긍정적인 마인드를 지키시기 바랍니다. 

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건강에 비상등 켜지기 쉬운 흡연자, 
특히 폐기능이 완전히 망가질 수 있는 
만성폐쇄성폐질환을 주의해야 합니다!

담배 속에는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 각종 유해물질이 가득합니다. 노출되는 시간이 길어지면 건강에 치명적인 영향이 미칠 수밖에 없습니다. 그럼에도 불구하고 흡연자들은 담배를 끊기 어려워합니다. 그 이유는 담배의 주성분 중 하나인 니코틴의 중독성이 심하기 때문입니다. 정확히 말하면 니코틴 의존으로, 마약과 비슷할 정도의 의존성을 보일 수 있습니다. 

이에 금연에 성공해도 얼마 못가 다시 담배를 피우는 분들이 많습니다. 긴 시간 흡연을 하면 신체 여러 부위에 문제가 생길 수 있는데, 그 중 특히 피해가 심한 부위로는 '폐'를 들 수 있습니다. 폐는 원활한 호흡을 위해 끊임없이 움직여야 하는 호흡기관으로, 담배를 피울 때 들이마신 연기 중 상당수가 폐속으로 들어가 직접적으로 악영향을 받을 수 있습니다.  

특히 담배 등에 의해 유해한 입자에 지속적으로 노출될 경우 만성폐쇄성폐질환이 유발될 수 있어 각별한 주의가 요구되는데요, 이는 기도와 폐포에 이상이 생기면서 폐 기능이 서서히 저하되다가 완전히 망가지는 질환입니다. 

만성폐쇄성폐질환에 노출되면 다른 호흡기 질환과 혼동하기 쉬운 증상들이 발생합니다. 그러나 자세히 살펴보면 차이점을 찾아낼 수 있는데요, 기침은 처음에는 간헐적으로 시작되지만 시간이 지나면 매일 기침을 하게 됩니다. 때로는 온종일 지속되기도 하며, 기침 시 소량의 끈끈한 객담을 배출하는 것이 특징입니다. 

또 폐기능이 악화될수록 호흡곤란이 심해질 뿐 아니라 일부는 천명음, 흉부 압박감이 나나타나기도 합니다. 이러한 현상들이 만성적으로 길게 이어진다면 반드시 병원을 방문하여 폐 상태를 검사해보는 것이 바람직한데요, 흡연자라면 만성폐쇄성폐질환일 가능성이 매우 높으니 꼭 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 

흡연자가 아니라고 하더라도 유기물, 무기물, 화학물질, 가스, 매연 등 만성폐쇄성폐질환으로 이어질 수 있는 물질들에 자주 노출되는 직업군에 속해 있는 분들이라면 흡연자 못지않게 이 질환의 발병 위험성이 높습니다. 따라서 해당 직업군에 속해 있는 분들도 안심하지 마시고 가급적 빠르게 내원하시기 바랍니다. 

여러 증상이 나타나고 있음에도 불구하고 제대로 치료 받지 않고 방치하며 여전히 흡연을 한다면 폐 기능의 문제는 빠르게 악화될 수밖에 없습니다. 폐는 한 번 망가지면 건강한 상태로 회복하는 것이 매우 어려운 만큼 조기에 이상 신호를 빨리 파악하여 만성폐쇄성폐질환을 치료하는 것이 남아 있는 폐 기능을 지키는 방법입니다. 

또한 병명이 생소한 만큼 폐질환 치료에 관한 풍부한 경험을 기반으로 안성맞춤의 치료를 진행할 수 있는 병원을 찾아야 합니다. 세강병원은 만성폐쇄성폐질환뿐 아니라 천식, 폐결핵, 폐렴 등 다양한 폐질환을 효과적으로 치료해오며 실력을 쌓은 숙련된 의료진이 도움을 드리고 있습니다. 게다가 내과질환센터에서의 체계적인 의료 시스템을 바탕으로 치료를 진행하는 만큼 좋은 결과를 얻을 수 있는데요, 그러니 지체하지 마시고 꼭 병원을 찾아 치료를 받으시기 바랍니다. 

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당뇨병 증상은 소변 횟수와 배뇨량 증가만 있을까?
소변량 외에 알아둬야 하는 당뇨병의 신호!

과거에는 당뇨병이 유전적인 요인이나 노화, 비만에 의해 발병하는 질환으로 알려졌습니다. 이 때문에 가족력으로 당뇨병이 있는 분들, 중장년층, 과체중인 분들만 당뇨병에 대한 주의가 요구되었는데요, 그러나 최근 젊은 층에서 과식하는 습관, 달고 짠 음식 등 자극적인 음식 위주로 식사하는 습관과 같이 좋지 않은 방향으로 식습관이 형성되는 경우가 증가하면서 가족력 없고 젊으며 정상 체중 혹은 저체중이어도 당뇨병에 노출되는 분들이 많습니다.

당뇨병은 포도당을 세포속으로 보내주는 역할을 하는 호르몬, 인슐린이 췌장에서 제대로 분비되지 못해 분비량이 부족해지거나 세포가 인슐린에 반응하지 않는 등 정상적인 기능이 이루어지지 않으면서 발생하는 대사질환입니다.

혈중 포도당 농도가 높은 고혈당 상태이 특징인 당뇨병은 남은 포도당들이 소변으로 배출되기 때문에 소변을 자주 보게 되는데요, 따라서 소변 횟수가 급격히 늘어나고 배뇨량이 많아지는 것이 가장 흔하게 나타나는 당뇨병 증상이라고 할 수 있습니다.

그러나 당뇨병의 증상은 소변 횟수와 배뇨량 증가만 있는 것이 아닙니다. 이 외에도 다양한 증상들을 통해 당뇨의 신호를 알아낼 수 있기 때문에 다른 증상에 대해서도 잘 알아두는 것이 바람직합니다. 특히 전과 다르게 쉽게 허기가 지면서 음식을 많이 먹게 되고, 그럼에도 불구하고 계속 체중이 감소하는 현상이 나타난다면 당뇨로 인한 증상일 수 있습니다.

식욕의 급격한 증가로 음식을 많이 먹게 되는 다식증이 발생하는 이유는 역시 포도당이 세포속으로 들어가지 못하기 때문입니다. 이 때문에 포도당을 채우기 위해 식욕이 증가하게 되는 것입니다. 체중이 줄어드는 증상도 음식을 통해 얻은 에너지를 적절하게 사용할 수 없는 상태이기 때문에 나타나는 것입니다.

당뇨병의 가장 큰 문제는 합병증이라고 할 수 있습니다. 망막병증, 신장병증, 신경병증, 관상동맥질환, 뇌혈관질환, 말초동맥질환 등 각종 위험한 질환이 합병증으로 신체에 찾아올 수 있습니다. 따라서 위의 증상들이 반복적으로 발생한다면 신속히 당뇨병 검사를 받아보시는 것이 바람직합니다.

당뇨병 검사는 요당검사와 혈당검사로 진행됩니다. 전자는 소변에서 당이 배출되는지 알아보는 검사로, 양성으로 나오면 혈당검사를 진행하는데요, 당뇨병 진단 시 공복 혈당치 126mg/dl 이상, 식후 2시간 혈당치 200mg/dl이상을 기준으로 판단하게 됩니다.

보다 정확한 검사를 위해서는 의료진의 실력이 매우 중요합니다. 세강병원은 수많은 치료 경력을 가진 의료진과 내과질환센터를 갖추고 있는 곳으로, 당뇨병을 비롯한 다양한 내과질환을 효과적으로 치료하고 있습니다. 당뇨병은 초기 치료 및 관리가 핵심이라는 것을 기억하시고 빠른 시일 내에 내원하여 도움 받아보시기 바랍니다

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감기로 생각하다가 생명까지 위험해질 수 있는

대표적인 호흡기 질환 '폐렴'

 

요즘처럼 일교차가 큰 날씨에는 면역 기능이 저하되면서 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기는 누구에게나 흔하게 나타나는 질환으로, 적절한 휴식과 간단한 대증요법만 적용해도 치료가 되는데요, 길어도 일주일 이상 오래 가지 않기 때문에 가벼운 질환이라는 인식이 강합니다.

그러나 면역력이 약한 상태에서 감기에 걸리고, 이를 오랫동안 방치할 경우 폐렴으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 폐렴은 감기뿐 아니라 다양한 요인에 의해 나타나는 호흡기 질환으로, 세균이나 바이러스, 곰팡이 등 병을 유발하는 미생물이 주원인으로 꼽히는데요, 폐에 염증이 생기면서 폐 기능에 장애가 생기는 것이기 때문에 심각한 증상으로 이어질 수 있는데다 더 진행되면 생명을 잃을 수 있습니다.

폐에 염증이 생길 경우 호흡기계 자극 때문에 기침, 냄새가 나는 누런 가래, 호흡곤란 등이 나타날 수 있습니다. 간혹 가래에서 피가 묻어나오기도 하는데요, 이외에도 구역, 구토, 설사와 같은 호흡기 증상이나 두통, 발열, 오한, 피로감, 근육통 등 전신에서 이상 증세가 유발될 수 있습니다.

다만, 폐렴의 증상 중 상당수가 감기가 심해졌을 때 나타나는 증상과 비슷하기 때문에 단순 감기로 여기는 경우가 적지 않습니다. 그러나 폐렴을 제대로 치료하지 않으면 농흉, 폐농양, 급성호흡곤란증후군 등의 합병증으로 이어질 수 있을 뿐 아니라 패혈증, 쇼크 등이 나타나기도 합니다.

게다가 폐렴은 면역 기능이 약한 상태에서 잘 발병하는데요, 주로 어린이나 65세 이상의 노인층이 폐렴에 노출되는 경우가 많고, 이 경우 합병증으로 이어지면 생명에도 지장을 받을 수 있기 때문에 가벼운 감기 같은 증상이라고 하더라도 오래 지속되면 빠른 시일 내에 내원하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

특히 요즘처럼 코로나19가 빠르게 확산세를 보이고 있는 상황에서는 더 주의 깊게 본인의 몸 상태를 점검해봐야 합니다. 감기뿐 아니라 코로나19도 폐렴과 증상이 유사해 착각하기 쉬운데, 혹시나 하는 생각에 병원 방문을 미루다가 증상이 악화되고 나서야 뒤늦게 내원하는 경우가 많기 때문입니다.

따라서 증상을 면밀히 살펴보고 코로나19 음성이 확실하지만 지속적으로 기침, 가래, 발열, 호흡곤란 등이 나타난다면 폐렴 가능성이 높으니 빠르게 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 세강병원은 폐렴뿐 아니라 천식, 만성폐쇄성폐질환, 폐결핵 등 각종 폐질환을 치료해오며 경험을 쌓아온 의료진이 체계적인 치료 시스템을 통해 진료를 진행하고 있습니다. 각종 합병증으로 발전하기 전에 폐렴을 치료하여 폐 건강을 지키시기 바랍니다.

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