적절한 치료를 받는 것만큼이나
생활 습관 관리도 중요한 고혈압

우리나라 뿐 아니라 전세계적으로 늘어나고 있는 고혈압 환자
길어진 기대 수명에 따라 많은 분들이 건강한 삶을 오래 유지하고자 저 나름대로의 건강관리에 각별한 신경을 기울입니다. 규칙적인 운동을 통해 신체와 정신을 강인하게 단련하고 영양성분이 고루 갖춰진 식단을 매 끼니 적정량만큼 섭취하는 것입니다. 식단으로 섭취가 힘든 영양분은 보충제를 통해 섭취하는데, 이처럼 여러 모로 건강관리를 하는 방법은 꽤 다양합니다.

그러나 건강관리에 각별한 신경을 기울이는 데에도 불구하고 눈치없이 환자 수가 계속 증가하는 질환이 있어 눈길을 끕니다. 바로 '고혈압'입니다.

대구 고혈압은 높은 혈압이 지속되는 상태로 140/90mmHg 이상인 혈압을 말합니다. 그리고 이 WHO의 조사 결과에 따르면 전 세계 성인 3명 중 1명인 것으로 알려졌는데요, 우리나라 역시 고혈압 환자가 계속 증가 추세를 보이고 있어 문제가 되고 있습니다.

가능한 한 평소 '저염식 식단' 섭취를 위해 노력해야!
고혈압은 적절한 생활 습관 관리가 매우 중요한 질환입니다. 의료진을 찾아 정확한 대구 고혈압 진단 후 그에 맞는 치료 계획을 수립한 뒤 혈압이 더 이상 높아지지 않게, 적정 수준을 잘 유지할 수 있도록 올바른 생활 습관을 갖는 것이 중요한데요, 가장 먼저 고혈압에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 식단부터 잘 관리해야 합니다.

한국인들은 유난히 짜게 먹는 식습관을 가진 경우가 많은데, 이는 고혈압에 치명적인 영향을 미칠 수 있어 가능한 한 저염식 식단을 고수하는 것이 바람직합니다.

나트륨 함유량이 높은 국과 찌개를 먹을 때에는 가급적 건더기만 먹고 국물 섭취는 삼가야 하며 양념이 많이 들어간 반찬류는 가능한 한 양념을 덜어내어 섭취하시는 것이 바람직합니다. 특히 양념이 세다고 표현하는 요리들은 자칫 잘못하면 나트륨과 탄수화물 섭취량이 동시에 늘어나 고혈압에 안 좋을 수 있단 점 주의해 주시기 바랍니다.

저염식 식단이 힘들다면? 혈압 낮추는 성분에 집중!
다양한 이유로 인해 저염식 식단을 먹기 힘들다면 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 무기질 섭취에 집중하시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 여기에는 칼륨과 칼슘 등이 대표적인데 특히 칼륨은 섭취량이 많으면 많을수록 소변으로 나트륨 배출을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. 즉, 나트륨은 가능한 한 적게 칼륨은 그에 비해 상대적으로 많이 섭취하면 되는 것인데요. 주로 칼륨은 시금치와 근대 등과 같은 초록색 잎을 가진 채소에 많이 들어있고 감자, 단호박, 토마토, 오렌지, 귤, 바나나 등에 다량으로 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

단, 과유불급이라는 말처럼 음식 섭취도 과하게 되면 오히려 건강에 안 좋은 결과를 끼칠 수 있습니다. 그러므로 고혈압 진단을 받았다면 대구 세강병원과 같은 의료기관을 찾아 내 몸에 맞는 치료 계획, 생활 습관, 식단 관리를 철저하게 잘 기울여 주셔야 합니다.

세강병원은 대구 고혈압에 대한 풍부한 임상경험을 갖고 있을 뿐만 아니라 우수한 의료장비들을 다양하게 갖춰 체계적인 진단 및 진료가 가능합니다. 또 하루 빨리 건강을 회복하시어 일상 복귀가 가능하실 수 있도록 양질의 의료서비스를 제공하고 있사오니 이 점을 꼭 기억하시어 세강병원의 도움을 얻어보시기 바랍니다.

소변에 거품이 부글부글!?
단백뇨 있다면 신장 건강관리는 필수!

건강 상태를 알 수 있는 중요한 척도, 소변
건강은 몸에 아무런 이상이 없을 때에도 챙겨야 합니다. 어느 한 순간에 잃어버릴 지 알 수 없기 때문인데요, 규칙적으로 꾸준히 운동을 해 신체를 단련하고 가능한 한 영양소가 고루 갖춰진 식품들로 구성한 식단을 매 끼니 별로 적정량 섭취하는 것이 건강관리에 있어 가장 기본적인 부분입니다. 이와 동시에 꼭 빼먹지 않아야 할 한 부분이 있다면 바로 정기적인 건강검진이 아닐까 싶은데요.

대구 세강병원은 머리부터 발끝까지 내 몸 건강 상태를 체크하다 보면 여러 질환을 조기에 발견할 수도 있고 이에 따른 적극적인 대처까지도 가능한 건강검진을 정기적으로 받아보시길 권합니다.

만약 곧바로 건강검진을 받을 시간적 여유가 없다면 간단하게 소변 상태부터라도 체크해 보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 소변의 양은 얼마나 되는지, 색깔부터 냄새, 거품의 양 등을 종합적으로 살펴보는 것인데, 실제로 소변은 현재 건강 상태를 체크할 수 있는 중요 기준 중 하나로 소변 상태가 좋지 않다면 몸 어딘 가에 문제가 있음을 의심해 봐야 합니다.

오후에 더 심해지는 소변 속 거품, 단백뇨 의심해 봐야
소변 색이 지나치게 노랗거나 다른 색을 보이는 경우 혹은 소변 냄새가 지독하거나 소변에 유난히 거품이 부글부글한 경우 등 개인마다 건강에 따라 소변은 다른 상태를 보이곤 합니다. 그리고 이때 잘 모르고 지나치는 부분 중 하나가 바로 소변의 거품 아닐까 싶은데요, 소변에 많은 양의 단백질이 섞여 나오는 단백뇨일 경우 소변에 상당한 거품이 동반될 수 있어 잘 알아두는 게 좋겠습니다.

보통 소변에는 일정 정도의 단백질이 포함되어 있어 약간의 거품이 동반될 수도 있습니다. 하지만 전과 달리 소변을 볼 때마다 거품이 계속 보이거나 시간이 지날수록 그 양이 점점 더 많아진다면 단백뇨를 의심해야 하는데요, 정상인은 약 150g 정도의 단백뇨를 보지만 그 이상으로 많은 양의 단백뇨를 본다면 신장 건강에 문제가 생겼을 수도 있습니다.

단백뇨의 원인은 여러 가지입니다. 일반적으로 물을 적게 마셨거나 다른 이유 등으로 체내 수분량이 부족한 경우, 기상 시 처음으로 소변을 보는 경우 등에 단백뇨 증상이 더 잘 관찰될 수 있는데요, 몸에 무리가 가해질 정도로 심하게 운동을 한 경우에도 단백뇨 증상이 나타나기도 합니다. 그러나 이에 따른 단백뇨는 일시적으로 시간이 지나면서 점차 완화됩니다.

만약, 아침에 소변을 보았을 때 나왔던 거품이 오후까지 계속 보이거나 물을 많이 마셨는데도 보인다면 이는 단백뇨 가능성을 염두에 두고 바로 대구 세강병원과 같은 의료기관을 찾아 정확한 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

단백뇨, 어떻게 관리하는 게 좋은 걸까?
일시적으로 나타날 수 있지만 당뇨병, 고혈압 혹은 신장 사구체 손상 등처럼 신장 건강 문제도 원인이 될 수 있는 단백뇨. 이러한 이유를 바탕으로 평소 고혈압이나 당뇨병 등 각종 만성질환을 앓고 있는 분들이라면 신장에 문제가 생기지 않도록 혈압 관리, 혈당 관리를 철저하게 해 주셔야 합니다. 

또 건강한 생활 습관, 식단 관리를 통해 신장 건강을 잘 지켜 주시는 게 좋은데요, 가장 먼저 건강을 생각한다고 영양제를 과하게 섭취하지 않도록 조심해야 하며 음식은 가능한 한 싱겁게 먹는 것이 좋습니다. 신장 기능에 문제가 될 수 있는 다양한 영양소 섭취에 있어 주의 기울이기, 꾸준하게 운동하고 금연하기 등이 있습니다.

마지막으로 치료가 필요하다면 대구 세강병원과 같은 의료기관을 찾아 적극적인 자세로 치료에 임하는 것이 필요합니다. 세강병원은 다양한 의료장비와 체계적인 진료 시스템, 풍부한 임상경험을 갖춘 의료진들이 맞춤형 진료를 제공하고 있습니다. 이 점을 참고하시어 단백뇨와 관련된 더 궁금하신 점이 있으시다면 세강병원으로 문의주시면 친절한 상담이 가능합니다.

젊은데다 별 이상도 없는데, 굳이
대장내시경 검사해야 할까?

젊으면 젊을수록 더 신경 써야 할 건강관리

인간은 시간이 지남에 따라 노화가 진행되고 노화에 따라 체력과 면역력이 자연스럽게 저하됩니다. 때문에 나이가 들면 이에 따른 여러 가지 질환에 대한 발병 위험이 커지므로 건강관리에 대한 각별한 노력을 기울여야 하는데요, 하지만 노화에 대비하는 것 못지않게 젊은층 분들도 건강에 대한 신경을 써 주셔야 한다는 점 기억해야 합니다.

보통 젊은층에 해당하는 분들은 젊음이라는 강력한 방패가 있어 몸에 문제가 있어도 그렇게 큰 걱정을 하지 않습니다. 조금만 쉬면 자연 회복될 수 있다고 생각하기 때문인데요, 하지만 이런 인식 때문인지 최근 중년층과 노년층들이 가장 조심해야 하는 것으로 알려진 여러 질환들이 젊은층 분들에게 잘 나타나 각별한 주의가 요구됩니다.

그 중에서도 가장 대두되는 질환으로는 대장암이 있는데요, 우리나라는 암질환 중에서도 젊은 대장암 환자가 가장 많은 나라로 알려졌습니다. 그 이유에 대해 고기 섭취량이 늘어난 반면 섬유소 섭취량 저하, 운동량 부족, 음주, 흡연, 비만 및 과체중 등이 손꼽히고 있습니다.

대장내시경 검사만큼은 젊어도 절대 빼먹지 않아야

조기 진단이 중요한 대장암. 대장암은 조기에 발견할 경우 완치 가능성이 매우 높은 암 질환입니다. 따라서 나이가 아무리 젊다고 하더라도 대장 건강 체크를 위해 정기적으로 대장내시경 검사만큼은 꼭 받는 것이 바람직한데요, 대장내시경 검사는 보통 50세 이후부터 받을 것을 권고하고 있습니다.

그러나 나이가 50세 전이거나 그보다 더 젊은 경우에도 대장 건강 의심 신호가 있다면 대장내시경 검사는 필수입니다. 가장 먼저 40대 이상 성인 중 대장내시경 검사를 한 번도 받아보지 않은 분들이 있고 배변을 할 때 출혈이 보이는 분들, 하루에 3번 이상 대변을 보는 일이 꽤 오랜 시간 지속되는 분들, 변비와 설사가 자주 반복되는 분들, 점액변을 보거나 가느다란 대변을 보는 경우, 가족 중 대장암 환자가 있는 경우, 원인을 알 수 없는 복통이나 빈혈이 계속되는 경우 등이라면 나이 불문 대장내시경 검사를 꼭 받아야 합니다.

일반적으로 대장내시경 검사를 하면 성인의 약 30% 정도에게 대장용종이 발견되곤 합니다. 대장용종은 대장암과 연관이 깊은 선종성 용종과 큰 관련이 없는 것으로 알려진 비선종성 용종으로 구분됩니다.

대장내시경 검사 전 고려해야 할 점은?
대장내시경 검사를 하던 중 대장용종이 발견되었거나 조기대장암이 발견된다면 어떻게 해야 할까요? 앞서 언급한 것처럼 대장용종은 대장암과 연관이 있을 수 있을 가능성이 있어 발견하는 그 즉시 제거해야 합니다. 조기대장암은 더더욱 그렇습니다. 

따라서 대장내시경 검사를 고려 중이라면 대장용종과 조기대장암을 검사와 동시에 절제할 수 있는 의료기관을 찾아야 합니다. 이때 적용할 수 있는 방법은 여러 가지가 있는데 그 중에서도 최근에는 대장ESD 시술이 가장 큰 각광을 받고 있습니다. 대장ESD 시술은 대장내시경 검사 중 적용될 수 있는 방법으로 대장 점막 밑에 약물을 주입하여 용종을 적절하게 띄운 후 병변 주변의 점막을 절개한 후 점막하층을 박리하여 용종, 조기대장암을 절제하는 방법을 말합니다.

다만 대장ESD 시술은 의료진의 섬세한 술기가 요구되는 고난도 시술이기 때문에 반드시 이에 대한 풍부한 임상경험을 갖춘 의료진이 있는 곳에서 받아야 합니다. 세강병원은 대장내시경 검사와 함께 대장ESD 시술에 대한 세계적인 성과를 거두고 있는 의료진이 직접 책임감 있게 진료하고 있습니다. 이 외에도 여러 가지 우수한 의료장비를 갖추고 있으며 체계적인 의료 시스템을 구축하여 양질의 의료 서비스를 경험해 보실 수 있도록 도와드리고 있습니다.

대장내시경 검사는 나이, 성별을 불문하고 대장 건강을 위해 꼭 받아 보아야 할 검사라는 점 잊지 마시고 대장내시경 검사에 대해 더 궁금하신 사항이 있으시다면 세강병원으로 문의주시기 바랍니다.

해마다 늘어나고 있는 과식증 환자들
과식하지 않도록 조심 또 조심해야 합니다!

해를 거듭할수록 점점 늘어나는 담석증 환자들

우리는 규칙적인 운동과 함께 건강한 음식으로 구성된 식단 섭취 등을 통해 건강을 관리하고자 합니다. 하지만 아무리 건강을 관리한다고 하더라도 때에 따라 갑작스럽게 통증이 나타나 당황스러운 상황이 연출될 수 있는데요, 이에 해당되는 대표적인 질환이 바로 대구 담석증입니다.

담석증은 담즙구성 성분이 담낭, 담관 내에서 응결되거나 침착되면서 만들어진 결정성 구조물인 '담석'에 의해 이상 증상이 나타나는 것을 말합니다. 담석은 콜레스테롤 담석과 색소성 담석으로 구분되며, 환자마다 증상이 다 다른데다 치료법도 다 달리 적용되고 아예 증상이 가져오지 않는 경우도 있습니다. 또 때에 따라 담석이 담낭염이나 담관염, 췌장염 등과 같이 빠른 대처가 요구되는 합병증을 유발할 수 있고 암 질환으로도 이어질 수 있으므로 적극적인 자세로 치료에 임하는 게 중요합니다.

어느 날 갑자기 참기 힘든 복통을 가져오는 것으로 알려진 대구 담석증. 건강보험심사평가원에서 발표한 국민관심질병통계 자료를 살펴 보면 담석증은 환자 수는 지난 2017년부터 연평균 약 10% 정도 늘어난 것으로 나타났습니다. 게다가 콜레스테롤 담석 비율이 높아지면서 이에 대한 각별한 주의가 요구되고 있습니다.

식후 혹은 과식 후 발생 가능성 높아지는 과식증

담석증의 원인으로는 비만과 고지방·고열량 식단 섭취, 임신, 급작스러운 체중 감소 등이 대표적입니다. 이 이외에도 세균이나 기생충에 감염된 경우 간경변증·용혈성 빈혈 등도 담석증의 원인이 될 수 있습니다.

담석은 앞서 언급한 것처럼 무증상으로 나타날 수도 있고 갑자기 증상을 가져오기도 합니다. 즉, 환자마다 증상이 매우 다양하게 나타나는데요, 보통 대구 담석증은 명치나 오른쪽 위쪽 배에 오랜 시간 극심한 통증이나 중압감이 느껴지는 것이 특징입니다. 또 이 통증이 점점 날개뼈 아래나 어깨쪽으로 퍼져나가는 양상을 보이기도 하는데, 거의 대부분 이러한 통증은 갑작스럽게 약 1~4시간 동안 계속되다가 천천히 혹은 갑작스럽게 없어지곤 합니다. 주로 담석증에 따른 복통 및 이상 증상들은 식사 후 나타나거나 악화되고 저녁 식사를 과식한 경우 4~5시간 뒤 발생하는 경우가 많습니다.

때에 따라 구역질이나 구토, 발열, 오한 등의 신체 이상 증상들이 동반되기도 하는데 이 경우에는 담석증으로 인한 합병증을 의심해 볼 수 있으므로 신속하고 적극적인 대처가 요구됩니다. 

증상 있다면 근본적 치료 해야, 평소 과식하지 않게 주의

식사 후, 과식 후 나타나기 쉬운 담석증 증상. 이렇다 보니 평소 과식을 하지 않는 것이 대구 담석증을 예방하는 또 하나의 방법이기도 합니다. 그러나 이미 담석에 의한 증상이 나타났다면 그 즉시 근본적 치료에 임해야 하는데, 이때에는 금식과 함께 진통제 복용, 복강경 담낭절제술과 같은 대구 담석 제거수술 등 치료법이 대표적으로 적용될 수 있습니다. 그러나 별다른 증상 없이 우연히 발견된 담석증이라면 자연 회복 가능성이 있기 때문에 근본적 치료를 적용하기 전 일정한 시간 동안 경과를 관찰할 수 있습니다.

과식하지 않는 것과 함께 대구 담석증 원인에 대한 각별한 주의가 요구됩니다. 평소 고열량·고지방 식단을 섭취량을 줄이는 것이 좋고 세균 및 기생충 감염에 노출되지 않도록 조심하시길 권합니다. 또 담석증을 유발할 수 있는 기저 질환에 대한 치료도 적극적으로 임하는 것이 중요하겠습니다.

세강병원은 복통을 유발하는 대표적인 질환 담석증에 대한 맞춤형 진료와 체계적인 의료 시스템을 구축하고 있습니다. 또 쾌적하고 안전한 진료 환경을 구축해 더 만족스러운 치료 결과를 안겨드리고자 노력하고 있다는 점 참고해 주시기 바라며 더 자세한 내용은 세강병원으로 문의 주시면 친절한 상담이 가능합니다.

평소와 다를바 없이 먹었는데, 자꾸 살이 찐다?
이럴 땐 대구 갑상선 건강 이상을 의심해 보세요.

식욕은 그대로인데 체중은 늘어날 때, 갑상선이 문제일 수도
세상에 맛있는 게 많아도 너무 많다고 이야기할 정도로 끊임없이 '맛있은 음식'들이 쏟아져 나오고 있습니다. 또 그 못지 않게 많은 분들이 맛있는 음식을 더 맛있게 먹기 위한 다양한 레시피 개발에 노력을 기울이고 있기도 한데요, 그런데 음식의 맛을 잘 음미하는 것도 좋지만 지나치게 음식을 먹는 데에만 신경을 기울인다면 나도 모르는 사이 과체중이 되거나 비만에 이를 수 있어 주의해야 합니다.

한편, 음식에 대한 열망이 그리 크지도 않고 먹는 데 큰 관심이 없는 분들인데도 불구하고 체중이 자꾸만 늘어나 고민이 쌓이는 분들이 있습니다. 도대체 왜? 많이 먹지도 않았는데 살이 자꾸 찌는 걸까요?

만약 이에 해당되는 분들이라면 대구 갑상선 건강에 문제가 생기진 않았는지 살펴야 합니다. 갑상선은 목에 있는 내분비 기관 중 하나로 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선 호르몬은 신체 대사 과정 촉진과 함께 생명을 유지하는 데 없어서는 안 될 중요한 역할을 담당합니다.

갑상선 기능 저하증, 원인은 무엇일까?
적절한 양으로 잘 분비되는 갑상선 호르몬은 신체 건강을 잘 유지하는 데 꼭 필요합니다. 하지만 대구 갑상선 호르몬이 잘 분비되지 않거나 지나치게 분비된다면 호르몬 균형이 무너지면서 여러 가지 건강 이상 증상이 나타나게 됩니다.

갑상선 호르몬 분비량이 줄어든 것을 갑상선 기능 저하증, 그 반대 선상에 있는 것이 갑상선 기능 항진증이라 부르는데요. 식욕은 그대로지만 알 수 없는 이유로 체중이 증가하는 경우에는 갑상선 기능 저하증을 의심해 볼 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증은 일차성 원인과 이차성 원인으로 구분할 수 있으며 거의 대부분 일차성에 해당됩니다. 만성적인 자가면역성 갑상선염을 앓고 있는 경우, 기타 질환을 치료하기 위해 갑상선을 제거했거나 방사성 요오드치료를 한 경우, 반대로 요오드 섭취량이 부족한 경우 등이 일차성 원인에 해당됩니다. 이와 달리 이차성 원인에 따라 나타나는 갑상선 기능 저하증은 뇌하수체에 생긴 문제로 발생하는 것으로 발병률이 꽤 희박한 편입니다.

적절한 치료와 함께 생활 습관 관리 병행해야
여러 가지 이유로 나타나는 갑상선 기능 저하증은 요오드 섭취량에 각별한 신경을 기울여야 합니다. 요오드 함유량이 높은 것으로 알려진 다시마와 미역 등과 같은 해조류 등을 잘 섭취하는 것이 좋은 것인데, 다만 과유불급이라는 말처럼 지나치게 많이 섭취한다면 아이러니하게 갑상선 기능 저하증이 유발될 수 있어 적정량을 잘 먹어야 합니다.

갑상선 기능 저하증은 일상생활 중 흔히 겪을 수 있는 증상들이 나타나기 때문에 방치하기 쉽습니다. 그러나 방치하는 기간이 길어질수록 신체 대사작용이 원활하지 않아 심근경색, 협심증 등과 같은 다양한 합병증이 동반될 수 있음을 염두에 주시고 생활 습관 관리와 더불어 적절한 치료가 꼭 필요하단 점을 기억해 주시기 바랍니다.

세강병원은 갑상선 기능 저하증과 함께 갑상선 기능 항진증, 갑상선암 등 다양한 대구 갑상선 질환에 대한 길고 굵은 경력과 노하우를 갖췄습니다. 또 여러 가지 우수한 의료장비들을 구축하였으며 체계적인 의료 시스템을 마련하여 쾌적하고 좋은 진료환경에서 만족스러운 치료 결과를 가져가실 수 있도록 도와드리고 있습니다.

지나치기 쉬운 갑상선 기능 저하증. 이에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면 세강병원으로 문의주시면 친절한 상담이 가능합니다.

대장암과 연관 깊은 대장용종
아무리 젊어도 안심할 수 없습니다!

젊은 사람들에게도 늘어나고 있는 대장암
인체를 이루고 있는 여러 장기기관 중 대장은 별다른 신호없이 건강이 악화될 수 있는 대표적인 장기로 손꼽힙니다. 게다가 한국인들은 여러 가지 원인으로 인해 대장 건강에 취약한 경우가 많고 대장암 발병률이 상당히 높아 더욱 더 각별한 주의가 요구되고 있는데요, 이러한 이유에 따라 대장암은 한국인이라면 필히 알아둬야 할 암 질환이며 나이, 성별과 관계없이 꼭 알아두고 예방해야 할 암 질환이기도 합니다.

국가암등록통계 자료에 의하면 지난 2021년 갑상샘암과 폐암에 이어 대장암이 3번째로 발생률이 높은 암 질환으로 밝혀졌습니다. 보통 대장암은 중년층에게 잘 나타나는 편이라 중년층이 조심해야 하는데 아이러니하게도 최근 들어서는 오히려 젊은 대장암 환자들이 늘어나 나이 불문하고 모두가 조심해야 하는 질환이 되었습니다.

전 세계에서도 우리나라의 젊은 대장암 환자 비율은 꽤 높은 편으로 알려졌습니다. 미국의 한 대학교 연구팀이 의학 저널에 발표한 연구 결과에 의하면 20~49세 젊은 대장암 환자 비율이 가장 높은 나라로 한국인 것으로 확인되기도 했습니다.

나이 구분 없이 생길 수 있는 대장용종
젊은 대장암 환자들이 급증하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 대표적으로 대장용종이 있으며 염증성 장 질환이나 각종 대장질환 유병률이 증가하는 것. 서구화된 식단과 불규칙적인 생활패턴, 극심한 스트레스 등이 있는데, 이 중 대장용종은 대장암과 연관이 매우 깊은 것으로 알려져 있어 발견한 그 즉시 제거하는 것이 원칙입니다.

대장용종은 유전적인 원인도 있지만 환경적인 요인이 커 가족 중 대장질환 환자가 없다고 하더라도 배변습관에 이상이 생겼다면 필히 대장내시경 검사를 받아보아야 합니다. 그리고 대장용종이 발견됐다면 아무리 젊다고 하더라도 그대로 두지 말고 의료진의 처방 하에 바로 제거해야 하는데요, 실제로 대장용종은 발견 즉시 잘 제거할 경우 대장암 발생률이 무려 70~90% 정도 줄어들 수 있고 대장암에 따른 사망률은 50% 이상 낮출 수 있습니다.

따라서 최근 젊은 대장암이 늘어나고 있는 만큼 40대 이하라 할지라도 대장내시경 검사만큼은 꾸준히 잘 받아주시는 게 좋겠습니다.

대장용종, 만족스럽게 제거하려면?
대장 건강을 앗아가고 대장암까지 이어지게 만드는 대장용종. 대장용종은 대장암과 연관이 있는 선종성과 연관이 거의 없는 비선종성으로 구분됩니다. 그러나 육안으로 구분할 수 없으므로 대장용종은 검사 중 발견한 그 자리에서 바로 제거하는 것이 바람직합니다. 또 간혹 검사 중 대장용종과 함께 조기대장암이 발견되는 경우가 많은데요, 안타깝지만 기존에 적용되었던 대장용종 절제술들은 크고 넓은 대장용종이거나 조기대장암까지 제거하는 데에는 어려움이 따랐습니다.

최근에는 이러한 점을 극복한 대장ESD이 등장해 눈길을 끕니다. 대장ESD는 대장용종의 크기와 모양에 상관 없이 완전 절제가 가능하며 조기대장암도 깔끔하게 제거할 수 있다는 특징을 가집니다. 다만 자칫 잘못하면 천공이 생길 수 있으므로 임상경험이 풍부한 의료진을 찾아야 합니다. 이때에는 천공률이 적고 높은 전절제율이 가장 중요합니다.

세강병원에서는 대장용종 및 조기대장암 절제를 위한 대장ESD에 대한 세계적인 성과를 이루고 있는 의료진이 직접 시술을 담당하고 있으며 체계적인 의료시스템과 함께 편안하고 쾌적한 진료 환경을 구축하여 만족스러운 치료 결과를 안겨드리고 있습니다.

이유 모를 통증이 항문에서 간헐적으로
느껴지고 있다면? 항문거근증후군 의심!

항문에서 알 수 없는 통증이 계속돼요! 왜 그런 걸까?
인간의 기본적인 생리 활동 중 하나인 배변을 위한 신체 부위 항문. 항문은 이러한 특징 때문인지 꽤 많은 사람들에게 불결하고 더러운 곳으로 인식되어왔습니다. 그래서 그런지 건강관리에 그렇게 큰 신경을 기울이지 않는 분들이 많은 편인데요, 하지만 항문 불편감을 이렇다 할 대처 없이 방치하거나 관리하지 않는다면 훗날 더 큰 불편감을 초래하고 더 나아가 삶의 질까지 떨어뜨릴 수 있다는 점을 염두에 둬야 합니다.

항문에서 느껴지는 여러 가지 통증이나 이상 증상들이 있지만 그 중 변비나 치질과 헷갈리기 쉽고 대수롭지 않게 여기기 쉬운 질환이 있습니다. 바로 항문거근증후군입니다. 만약 항문에서 원인 모를 통증이 약 20~30분 정도 계속되다 사라지거나 몇 시간 동안 항문 통증이 계속된다면 항문거근증후군을 의심해 볼 수 있는데요, 변비 혹은 치질과 같은 질환에 의한 통증과 달리 일시적으로, 간헐적으로 통증이 지속된다는 특징을 가집니다.

항문거근증후군은 어떤 질환일까요?
항문거근증후군은 여러 가지 항문질환 중에서도 다소 생소하게 느껴질만 한 질환입니다. 그도 그럴 것이 변비나 치질처럼 대중적으로 잘 알려진 질환들과 달리 알려지지 않았기 때문인데요, 항문거근증후군은 1950년대 항문경련 혹은 항문경련증후군으로 불리다가 2000년 이후 항문거근증후군으로 불리게 되었습니다.

의외로 잘 알려지지 않은 것에 비해 항문거근증후군은 10명의 성인 중 1~2명에게 발병할 정도로 흔한 항문질환입니다. 그러나 아직까지 정확한 발병 원인이 규명되지 않아 다른 항문질환 및 기타 질환으로 오인하기 쉬운데요, 보통 변비나 치질과 헷갈리는 분들이 많습니다.

원인이 아직 밝려지지 않았지만 몇 가지 위험요인은 존재합니다. 피로가 누적되었거나 극심한 스트레스, 장시간 동안 앉아있는 습관을 갖고 있거나 변비가 계속되는 경우, 항문이나 배에 무리하게 힘을 주면서 배변하는 잘못된 습관, 여성의 경우 출산이 원인이 될 수 있고 항문 주위에 근육의 힘이 약해지는 것도 항문거근증후군의 위험요인 중 하나입니다.

항문이 빠질 것 같고 화끈거려요! 항문거근증후군 대처는?
항문질환답게 항문거근증후군은 항문과 관련된 여러 가지 증상들을 가져옵니다. 항문에 이물질이 끼어있는 것 같은 불편감이나 항문이 빠질 것 같은 통증이 나타납니다. 또 아무리 배변을 해도 잔변감이 지속되고 항문이 화끈거리는 통증이 동반되기도 하는데요, 이는 생명을 위협하는 질환은 아니지만 증상 자체가 일상생활을 방해하여 삶의 질 저하를 초래할 수 있기 때문에 가능한 한 빠른 시일 안에 정확한 진단 후 맞춤형 치료를 받는 것이 현명합니다.

항문거근증후군은 진단 자체가 매우 어려운 항문질환으로 이에 대한 임상경험이 풍부한 의료기관을 찾아야 합니다. 또 조기에 진단할 경우 비교적 간단한 치료법만으로도 증상 개선을 기대해 볼 수 있기 때문에 의심스러운 증상이 있을 때 이에 대한 진단이 가능한 세강병원과 같은 의료기관을 찾아보시길 권합니다.

세강병원은 항문거근증후군에 대한 다 년간의 실력과 노하우를 갖춘 의료진이 대기하고 있으며 정확한 진단 하에 환자 상태 및 증상에 맞는 1:1 책임 진료를 진행하고 있습니다. 또 다양한 의료장비들을 고루 갖췄을 뿐만 아니라 체계적인 의료 시스템을 구축하여 여러 모로 항문질환으로 고생하고 계신 분들의 삶의 질을 향상시키는 데 집중하고 있다는 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.

술을 좋아하는 애주가와 달리 술 근처에만 가도
몸서리를 치는 분들까지 조심해야 하는 지방간

애주가와 달리 술 근처에도 안 가는 사람도 있어요!
적정량의 술은 입맛을 돋궈주는 역할을 하는 건 물론 분위기를 풀어주고 활기차게 만들어주는 역할도 갖고 있습니다. 심지어 술 종류에 따라 일정 정도만 마시면 건강에 도움을 주는 것으로도 알려져 있는데요, 하지만 술은 한 번 마시기 시작하면 정도를 모르고 마시기 쉽고 심지어 감정적으로 힘이 들거나 어떠한 이슈가 생기지 않더라도 습관적으로 술을 찾게 만드는 강력한 중독성을 갖고 있어 각별히 조심해야 합니다.

게다가 앞서 설명한 좋은 점에 비해 건강에 악영향을 미칠 우려가 더 큰 편인데요, 그 중 대표적인 것이 바로 ‘간 건강 악화’입니다. 술은 간 건강에 치명적인 영향을 미치면서 간염과 더불어 간경변증, 간암 그리고 지방간과 같은 다양한 간질환을 초래합니다. 특히나 간은 침묵의 장기이기 때문에 자각 증상이 느껴진 경우에는 이미 대구소화기내과 간질환이 많이 악화된 상황인 경우가 많아 더더욱 주의해야 합니다.

그렇다면 간 건강을 위해 ‘술’만 조심하면 되는 걸까요? 술이 간 건강 악화의 치명적 원인으로 손꼽히지만 아이러니 하게도 술을 입에 대지도 않고 술 근처에 가지도 않는 분들 역시 간 건강이 악화될 가능성이 있습니다. 그리고 이때 나타나는 대표적인 간질환이 바로 지방간입니다.

술을 마시지 않아도 생기는 지방간, 정체가 뭘까?

지방간은 알코올성과 비알코올성으로 나뉩니다. 알코올성 지방간은 많은 분들이 아시는 것처럼 술을 많이 마시는 분들에게 나타나는 지방간이고 비알오콜성 지방간은 술과 연관이 거의 없는 분들에게 나타나는 지방간입니다.

비알코올성 지방간은 생활 습관이 주범인데, 거의 대부분 비만이거나 과체중인 분들에게 높은 발병률을 보이고 있어 이에 해당되는 분들이 가장 조심하셔야 합니다. 평소 본인의 몸에 맞는 다이어트를 통해 적정 체중으로 돌아가고 이를 꾸준히 유지할 수 있도록 노력해야 하는데요, 대구소화기내과에서 비알코올성 지방간 진단을 받았다면 6개월 안에 본인의 체중의 10% 정도를 감량하시는 것이 권고되고 있습니다. 

그도 그럴 것이 체중이 감소되고 적정 체중으로 돌아가면 그만큼 인슐린 감수성이 향상되고 지방간 호전을 기대할 수 있기 때문인데요, 그러나 체중 감량이 과하게 이뤄진다면 기대와 달리 비알코올성 지방간이 더 심해질 수 있어 대구소화기내과 의료진과 충분한 상의 후 내 몸에 맞는 다이어트 계획을 세우는 것이 바람직합니다.

갑작스러운 체중 감량은 No! 의료진과 상의부터!
다이어트는 규칙적으로 운동하고 식단을 조절하는 가장 기본적인 방법부터 원푸드 다이어트, 1일 1식과 같은 다소 극단적인 방법까지 꽤 다양합니다. 하지만 가장 기본이 되는 다이어트 방법은 다소 시간이 많이 소요되는 편이고 체중 감소량이 눈에 띄게 큰 편은 아니기에 다소 실망스러울 수 있습니다. 반면 무리한 다이어트 방법들은 한 번에 많은 양의 체중을 감소할 수는 있어도 건강에 문제가 있는 경우라면 오히려 더 무서운 결과를 초래할 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다.

특히 비알코올성 지방간 환자들은 앞에서 언급한 것처럼 약 6개월 정도 동안 본인의 체중의 10% 정도를 천천히 감량하는 것이 핵심입니다. 세강병원과 같은 대구소화기내과 의료기관을 방문하여 본인의 몸 상태와 지방간 정도를 정확하게 진단받으신 후 의료진과 상의하여 다이어트를 해야 합니다.

세강병원은 술을 마시지 않는 분들에게도 생길 수 있는 대구소화기내과 지방간에 대한 풍부한 임상경험과 노하우를 갖추고 있으며 체계적인 진료와 우수한 의료 장비들을 토대로 정확한 진단, 맟춤형 치료를 제공하고 있습니다. 하오니 지방간과 같은 간질환 및 기타 건강 상태에 대해 궁금하신 점이 있다면 세강병원으로 문의주시기 바랍니다.

한국인이 조심해야 할 대장암
높은 전절에율 자랑하는 대장ESD로 깔끔하게

한국인들 사이에서 급격히 높아진 대장암 사망률
암 질환은 생명을 위협하는 것을 넘어 빼앗아가는 대표적인 질환이기에 여러 모로 각별한 주의를 기울여야 합니다. 그리고 한국인들이라면 더더욱 주의해야 할 암 질환이 있는데요 바로 위암과 대장암입니다. 두 가지 암 질환 모두 소화기관에 발생하는 암 질환으로 위암은 이미 한국인들 사이에서 높은 발병률와 사망률을 보이는 것으로 알려져 대중적으로 잘 인식이 된 편입니다.

그러나 그 못지않게 최근들어 대장암 발병률, 사망률이 급격하게 높아지고 있다는 점도 염두에 둘 필요가 있을 것 같은데요, 통계청의 한 자료에 의하면 2001년에는 10명 중 9.5명 정도였던 대장암 사망률이 2016년에는 16.5명으로 많아지면서 무려 73% 높아진 것으로 나타났습니다. 위암 사망률을 훨씬 뛰어넘은 것입니다.

대장암 사망률이 이렇게 높아진 이유를 사람들은 대장암 조기검진이 잘 이뤄지지 않는 것으로 보고 있는데요, 대장암은 조기에 발견할 경우 꽤 높은 완치율을 기대할 수 있어 가능한 한 주기적인 대장내시경 검사를 통해 대장암을 조기에 발견할 수 있도록 해야 합니다.

대장암의 씨앗 대장용종, '대장ESD'로 절제!
성인의 약 30% 정도는 대장내시경 검사를 받으면 대장용종이 발견되곤 합니다. 대장용종은 대장암의 씨앗이라 불릴 정도로 대장암으로 이어질 가능성이 높아 발견 즉시 제거해야 하는데, 기존의 대장용종 제거 방법들은 조직 검사 목적으로 이뤄지거나 대장용종 범위가 넓은 경우, 완전 절제가 필요한 경우 등에는 적용이 어렵다는 한계점이 있었습니다.

최근에는 이러한 한계점을 극복한 대장ESD가 큰 주목을 받고 있습니다. 대장ESD는 대장 점막 아래에 약물을 주입해 용종을 적절하게 띄우고 내시경으로 병변 주변의 점막하층을 박리한 두 용종을 절제하는 과정으로 이뤄집니다. 높은 전절제율을 특징으로 하기 때문에 넓고 크게 퍼져있는 용종 제거는 물론 조기 대장암도 만족스럽게 제거할 수 있는 편입니다.

이 외에도 대장ESD는 국민건강보험공단도 적용되어 치료비 부담이 적은 편입니다. 다만 대장ESD는 그만큼 시술 난이도가 높고 의료진에 대한 의존도가 높아 사전에 체크해야 하는 부분이 매우 많습니다.

대장ESD 고민이라면? 전절제율과 천공률 체크하세요!
현재 가장 효율적인 조기 대장암 치료법으로 알려진 대장ESD 시술은 기존 수술에 대한 부담감이 큰 분들이거나 기타 다른 이유로 인해 수술이 어려운 분들이 고려해 볼 수 있는 치료법이기도 합니다. 하지만 앞서 언급한 것처럼 고난이도 시술이기 때문에 잘못하면 미처 제거되지 못한 암 조직이 남아있을 수 있고 대장에 구멍이 생기는 천공이 발생할 수 있어 사전에 꼼꼼하게 체크 후 받아야 합니다.

만족스러운 대장ESD 시술을 위해서는 대장 점막에 있는 병변만 제거하는 것을 말하는 전절제율이 뛰어난지, 시술 중 대장에 구멍이 발생하는 것을 말하는 천공률이 적은 편인지를 반드시 따져보시길 권합니다. 

세강병원은 의료진 의존도가 높은 대장ESD 시술을 좀 더 쾌적하고 안전하게 받아보실 수 있도록 세계적인 성과를 내고 있는 의료진이 직접 대장ESD 시술을 제공하고 있으며 각종 우수한 의료장비와 체계적인 수술 환경을 갖춰 양질의 의료서비스를 경험해 보실 수 있도록 하고 있습니다.

맛있는 음식을 더 맛있게 먹기 위해선?
소화불량 없이 건강한 위를 유지하는 게 관건!
이럴 땐 정기적인 대구 위내시경 검사가 가장 중요합니다.

음식을 더 맛있게 먹기 위해 꼭 필요한 것은?
그 누구보다 먹는 것에 진심인 우리나라 사람들은 식사량이 적은 소식좌가 아닌 이상 음식을 먹을 때 항상 진심으로 더 맛있게 먹기 위한 방법을 생각하곤 합니다. 어떻게 먹어야 맛있는 음식을 더 맛있게 즐길 수 있을는지 항상 고민하고 새로운 방법을 고안하는데요, 또 이러한 방법을 고안해 낸 뒤에는 각종 SNS 채널에 본인만의 레시피나 방법을 공유하여 많은 이들에게 일명 ‘배움의 끈’을 인정받기도 합니다.

하지만 맛있는 음식을 더 맛있게 먹기 위해선 무엇보다 기본적으로 가장 기본적으로 필요한 것이 있습니다. 나만의 특별한 레시피도 중요하겠지만 맛있는 음식을 제대로 잘 소화시켜 줄 튼튼하고 건강한 위가 아닐까 싶은데요, 참 아이러니하게도 우리나라 사람들은 음식을 맛있게 먹는 것에만 신경을 잘 쓰는 반면 소화를 시켜주는 ‘위’ 건강에는 잘 신경을 쓰지 않는 편입니다.

그러나 위가 제 역할을 다 하지 못한다면 그 아무리 맛있는 음식이라 할지라도 소화가 어려워지면서 소화불량이 지속되고 이는 곧 삶의 질 저하로 연결될 수 있음을 기억해야 합니다.

건강한 위를 위해, 정기적으로 위내시경 검사 필요해
위 건강을 지키기 위한 노력으로는 영양분이 고루 갖춰진 식단을 적정량만 섭취하는 것, 꾸준하고 규칙적으로 운동량을 잘 유지하는 것 등이 대표적인데요, 이와 함께 빼놓지 않아야 할 부분이 바로 정기적으로 내원하여 위내시경 검사를 잘 받아야 하는 것입니다.

건강검진을 할 때 진행되는 일이 많은 대구 위내시경 검사는 입으로 내시경 기구를 삽입하여 위장 내부를 꼼꼼하게 살펴보는 검사로 현대인들에게 흔한 소화불량이나 위염, 역류성식도염, 위궤양 등 다양한 위 질환을 진단하는 데 기본이 되는 검사입니다.

게다가 한국인들에게 잘 발병하는 대표적인 암 질환 위암을 조기 발견하는 데에도 가장 중요한 역할을 담당하기에 위내시경 검사만큼은 빼놓지 않고 받아볼 필요가 있는데요, 특히나 평소 소화불량, 복부 불쾌감, 식도 이물감 등 다양한 위장장애를 평소 자주 앓는 분들이거나 가족 중 위장질환 병력이 있는 분들, 40세 이상인 분들이라면 기본적으로 1년에 한 번 이상 위내시경 검사를 꼭 받아야 합니다.

또 아무리 젊다고 하더라도 안심하지 마시고 가족 중 위암 병력이 있으신 분들이 있거나 위장 장애 증상이 있는 분들이라면 대구 위내시경 검사를 필히 받는 것이 좋겠습니다.

위내시경 검사 중 발견한 조기 위암! 바로 제거할 수도!
보통 위내시경 검사는 위 건강을 살펴보는 검사 목적만 갖고 있는 것으로 알지만 최근에는 의학 기술이 발전하면서 치료 목적까지 갖추게 되었습니다. 특히 위내시경 검사 도중 초기 단계의 위암이 발견되면 그 즉시 제거가 가능한데요, 이는 위내시경 점막하 절제술(ESD)로 조기 위암에 적용 가능한 고도의 절제술로 알려져 있습니다. 다만 숙련된 의료진의 실력이 매우 중요하게 작용하기 때문에 해당 시술까지 고려하고 계신 분들이라면 위내시경 검사뿐만 아니라 ESD 시술 경력까지 풍부하게 갖추고 있는 의료기관을 찾아야 합니다.

세강병원은 오랜 세월 동안 소화기내시경 센터를 운영하며 수많은 대구 위내시경 검사 실력과 노하우를 쌓았으며 의료진의 실력이 중요한 부분을 차지하는 ESD 시술에 대한 부분도 꽤 많은 성과를 이뤄내고 있습니다. 이 외에도 안전하고 쾌적한 진료환경 및 체계적인 의료 시스템 구축, 우수한 의료장비 등을 갖춰 언제든 위내시경 검사를 편안하게 받아보실 수 있도록 도와드리고 있다는 점 참고해 주시기 바랍니다.