지방간11 잦은 과식, 비알코올 지방간 유발하는 대표 원인! 대구 내과 과식이 잦으면 잦을수록 비알코올 지방간 노출 위험▲ 비알코올 지방간의 숨은 주범 '잦은 과식' 보통 지방간은 과음을 하거나 술을 사랑하는 애주가들에게 흔한 간 질환으로 인식되어 있습니다. 그러나 지방간은 의외로 술을 입에도 대지 못하는 분들에게도 나타날 수 있다는 사실. 아시나요? 우선 지방간은 간에 지방이 약 5% 이상이 쌓인 상태를 이야기 합니다. 술이 주요 원인이라면 알코올 지방간, 그렇지 않은 경우를 비알코올 지방간으로 분류하는데, 보통 비알코올 지방간은 음주보다 잘못된 식습관, 식단 등이 원인인 경우가 많습니다. 특히 과식을 자주 하는 분들일 수록 비알코올 지방간에 노출될 위험이 큰 편인데요, 과식을 하면 체내가 필요로 하는 영양분보다 더 많은 에너지가 들어오게 되고 쓰고 남은 많은 양의 에.. 2024. 4. 26. 안강 소화기내과 술 안 마시는 사람도 지방간 걸릴 수 있다?! 안강소화기내과 다양한 이유로 금주하는 사람에게도 지방간은 충분히 발생할 수 있습니다. 인체 건강에 있어 긍정적인 부분보다는 부정적인 결과를 가져올 확률이 높은 음주. 때문에 간 건강을 생각하신다면 다른 것도 좋지만 무엇보다 금주부터 실천하시는 것이 좋은데요, 하지만 술을 좋아하고 즐기는 대부분의 사람들은 작심삼일 금주를 하다가도 이내 곧 포기해 간염이나 간경변증, 간암 그리고 지방간 위험에서 그리 안전하지 못한 편입니다. 이처럼 다양한 간 질환들은 보통 '술'이 원인이 되는 것으로 알려졌습니다. 그런데 굳이 술을 좋아하지도 평소 잘 마시지 않는 분들에게도 간 질환 중 하나인 지방간이 발생할 수 있다는 점 아시나요? 그도 그럴 것이 지방간은 술도 술이지만 잘못된 생활습관이 더 큰 원인으로 작용하는 간 질환.. 2022. 1. 25. 경주 비만인 당신이 주의해야 할 의외의 질환, '지방간' 술은 안 좋아하는 데 비만이라면? 경주 지방간 위험으로부터 안전하지 않습니다. 흥이 넘치는 한국인들은 축하할 일이나 슬픈 일 등 다양한 행사에 있어 술을 꼭 곁들이곤 합니다. 물론 술 없이도 행사를 진행할 수 있겠지만 다함께 모여서 술을 마시며 즐거움을 배가시키고 슬픔을 나눠 덜어내는 것인데요, 그렇다 보니 한국인들은 그 어느 나라와 비교해도 술을 많이 마시는 나라로써는 뒤쳐지지 않습니다. 적정량의 술을 마시는 것은 건강에 있어서 큰 부담을 주지 않고 오히려 긍정적인 결과를 불러올 수 있지만 술은 생각보다 한 번 마시기 시작하면 자제력을 발휘하기 꽤 어렵습니다. 때문에 술을 마시는 것은 긍정적인 부분이 많기 보다는 오히려 건강에 부정적인 결과를 불러오는 경우가 더 많은 편이라 할 수 있는데요, 그 대표적.. 2021. 12. 28. 칠곡지방간 영수증 종이 속 환경호르몬! 영수증 종이에 들어있는 환경호르몬 비스페놀A, 간 건강에 치명적이다!? 과거와 달리 환경과 건강에 대한 관심이 높아지면서 특히 건강에 치명적인 영향을 주는 것으로 알려진 환경호르몬을 주의하는 분들이 많아졌습니다. 내분비계교란물질로 만지기만 해도 건강에 악영향을 주는 환경호르몬은 특히 영수증 종이에 함유되어 있는 것으로 잘 알려져 있는데요, 이외에도 음식을 담는 포장용기나 플라스틱, 합성수지 등에도 포함되어 있습니다. 실생활에서 꽤나 다양하게 많이 사용되고 있는 물품들에 제법 많이 함유되어 이는 환경호르몬. 그 중에서도 오늘 이야기해 볼 환경호르몬은 비스페놀A인데요, 이는 앞서 언급한 것처럼 영수증 종이를 만지기만 해도 우리 몸에 영향을 미치는 환경호르몬 중 하나로 최근 국내 대학의 연구 결과에 의하면 지.. 2021. 10. 8. 지방간의 위협으로부터 간을 지켜줄 음식, 비트 슈퍼푸드이자 다이어트 식품으로 많이 알려진 비트,지방간까지 예방할 수 있어요! 비트는 ‘빨간 무’로 아름다운 색감과 아삭한 식감을 자랑하는 채소로, 저칼로리이기 때문에 다이어트 식품으로 많이 알려져 있습니다. 게다가 슈퍼푸드로 불릴 만큼 영양소도 풍부해 꾸준한 사랑을 받고 있는데요, 그 중에서도 돋보이는 비트의 능력은 바로 각종 위험 질환으로 이어지기 쉬운 위험한 상태인 ‘지방간’을 예방하는데도 뛰어난 효과를 보인다는 사실입니다. 지방간은 말 그대로 간에 지방이 쌓인 것을 말합니다.보통 과도한 음주가 지방간의 주원인으로 꼽히는데요, 하지만 잘못된 식생활, 비만, 당뇨병 등에 의한 비알코올성 지방간의 발병률도 지속적으로 증가하고 있는 추세이기 때문에 술을 마시지 않는다고 해서 안심하는 것은 위험합니다. 만.. 2018. 11. 19. 지방간, 술을 안 마셔도 생길 수 있다!? 우리 몸에서 정말 많은 일은 하는 간.술을 마시지 않아도 지방간이 될 수 있습니다. 몸 속 화학공장이라고도 할 수 있는 간은건강 유지는 물론 활발한 움직임을 위해 정말여러 가지 많은 일을 도맡아 하고 있습니다. 하지만 이러한 간에 ‘지방’이 쌓이면 여러 가지간 질환의 원인이 될 수 있는데요, 이를 보고지방간이라 부르며 대부분의 사람들은 술을 많이 마실수록걸리는 일이 잦다고 알고 있습니다. 그런데 아이러니하게도, 술을 많이 마시지 않아도지방간이 발생할 수 있다는 사실. 아시나요? 술을 한 방울도 안 마셨지만 지방간이 될 수 있는 조건.바로 ‘영양과잉’입니다. 현재 우리 사회는 서구화된 식생활이 보통입니다.이로 인해 비만인구가 증가하게 되고 고혈압, 당뇨와 같은질환을 앓는 분들이 많아졌는데요, 이러한 식생활.. 2018. 10. 10. 이전 1 2 다음
