대구 건강검진센터 대장암 제대로 예방하려면? 정기적 대장내시경 필수!

한국인이 특히 조심해야 할 암 질환 ‘대장암’
제대로, 잘 예방하고 싶다면
정기적 대장내시경 검사는 꼭 받아야 합니다.

 



초기 발견 어려운 대장암, 방치 시 좋은 예후 기대하기 어려워

 

현대사회를 살아가는 한국인이 주의해야 할 질환은 꽤 다양합니다. 그중 서구화된 식습관과 불규칙적인 생활 습관, 잘못된 식습관이 주원인이 되는 질환이 있다면 단연 대장암이 대표적이라고 할 수 있는데요, 실제로 대장암은 과거 발병률이 제법 낮은 편이어서 존재감이 거의 없었으나 최근에는 암 발병률 1~2위에 이름을 올리고 있어 경각심이 요구되고 있습니다.

대장암을 포함한 여러 암 질환들은 조기 발견 시 좋은 예후를 기대할 수 있으나 때에 따라 재발 가능성이 있으며 자칫 잘못할 경우 빠르게 악화되어 생명을 위협할 수 있습니다.

게다가 대장암은 초기 증상이 눈에 띄게 나타나는 경우가 드물어서 조기 진단이 어려운 편입니다. 그나마 의심 증상이라고 할 만한 것이 변비, 설사 등과 같은 일상생활 중 흔히 나타나는 증상들이 뿐인데요, 이러한 증상을 쉽게 생각하여 방치한다면 대장암이 급속도로 악화되어 치료가 어려워지게 되고 결국 좋은 예후를 기대하기 어려운 상황까지 불러올 수 있단 점을 염두에 둬야 합니다.

 



대장암 예방에 있어 가장 중요한 정기적 대장내시경 검사

 

일상생활 중 흔히 겪는 변비, 설사 등을 초기 증상으로 하는 대장암. 이 탓에 적절한 치료시기를 놓치기 쉬운 대장암은 이상 증상을 눈치 챌 수 있을 즈음에는 이미 치료가 어려울 정도로 악화되어 있을 가능성이 큽니다. 또 손을 쓰기 어려울 정도로 악화된 대장암은 생명을 위협하는 무서운 존재가 될 수 있기에 무엇보다 정기적인 대구 대장내시경 검사를 통해 조기에 발견, 치료할 수 있도록 해야 합니다.

대장내시경 검사는 정밀한 촬영이 가능한 초소형 카메라가 장착된 내시경을 항문으로 삽입하여 대장 내부를 꼼꼼하게 살펴보고 대장 주변에 있는 소장의 말단 부위까지도 의료진이 육안으로 직접 확인할 수 있는 검진 방법 중 하나입니다.

아무래도 의료진이 모니터를 통해 대장 내부 상태를 면밀하게 확인할 수 있기 때문에 다양한 대장질환을 진단하는 데 꼭 필요한 검진으로 알려져 있으며 대장암의 씨앗이라 불리는 대장용종까지도 발견할 수 있습니다. 최근에는 의학기술이 발전하면서 대장내시경 검사 중 발견된 대장용종과 조기대장암까지 검사 중 깔끔하게 제거할 수 있는 대장ESD 시술이 등장하기도 했습니다.

 



대장내시경 중 진행될 수 있는 대장ESD

 

대장암을 예방하고 대장용종, 조기대장암을 미리 제거할 수 있게 도와주는 대장내시경 검사. 그리고 이때 시행할 수 있는 대장ESD는 기존 용종절제술의 한계점을 극복하고 일괄 절제를 통해 용종 절제의 불확실성을 크게 감소시킨 치료법으로 각광받고 있습니다. 뿐만 아니라 대장내시경 검사 중 진행되기 때문에 일상으로의 복귀가 빠른 편이며 시술 시간 역시 짧은 편이라서 시간적 여유가 충분치 않은 현대인들에게 안성맞춤 시술로 인정받고 있습니다.

그러나 그만큼 시술 난이도가 높고 의료진 의존도가 높아 이와 관련된 풍부한 임상경험, 경력, 노하우 등이 매우 중요하게 작용합니다.

대구 건강검진센터 세강병원은 현재 대장내시경과 함께 대장ESD로 세계적인 성과를 꾸준히 이뤄내고 있으며 이러한 능력을 인정받아 많은 분들이 찾아주시고 있습니다. 또 쾌적하고 편안한 대장내시경 검사를 위한 환경 구성, 숙련된 실력을 갖춘 의료진, 수준 높은 의료장비들을 다양하게 갖춰 양질의 의료서비스 제공을 위해 많은 노력을 기울이고 있다는 점 참고해 주시기 바랍니다.

대장암은 대장내시경 검사로 예방은 물론 악화를 막을 수 있다는 점 잊지 마시고 더 궁금하신 사항은 세강병원으로 문의 주시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대구 건강검진센터 복잡하고 어려워 미룬 대장내시경, 이젠 받아야 할 때!

대장 건강을 위해 꼭 받아야 하는 대장내시경
지킬 것도 많고 과정도 복잡해 계속 미루고 있다면?

 

 

 

 

 


많은 주의사항과 번거로운 진행 과정에 귀찮기만 한 대장내시경

 

몸에 별다른 이상이 없어도 거르지 말고 꼭 해야 할 것이 바로 건강검진입니다. 건강검진은 몸 구석구석을 살피며 소리 소문도 없이 건강을 앗아가는 질환들을 미리 파악하는 데 중요한 역할을 합니다. 그 중 대장내시경 검사는 초기 증상이 거의 없어 눈치 채기 어려운 암 질환 ‘대장암’을 조기에 진단하는 데 꽤나 큰 부분을 담당하는데요, 하지만 이러한 중요성에도 불구하고 많은 현대인들은 대장내시경 검사를 그저 ‘번거롭다’는 이유 하나만으로 차일피일 미루기 바쁩니다.

대장내시경 검사는 검사 전 특정 약물을 복용하여 대장 내부를 깨끗하게 비워야 하는 것은 물론 복용 중인 약이 있다면 의료진과 검사 전 상세하게 상담을 진행해야 합니다. 또 항문으로 내시경 기기를 삽입해야하기 때문에 그에 따른 통증이나 수치심 등을 느낄 수 있어 부담이 여간 큰 것이 아닙니다. 

하지만 대장암은 조기 진단이 매우 중요한 질환이며 기타 대장질환 역시 빠르게 진단할수록 좋은 예후를 기대할 수 있다는 점에 있어서 대장내시경 검사만큼은 반드시 정기적으로 받아야 합니다. 게다가 최근에는 대장내시경 검사 시 동반할 수 있는 통증이나 부담을 경감시켜줄 수 있는 여러 가지 방법이 등장했기에 이 점도 대구 건강검진센터를 통해 사전에 미리 알아보시는 게 좋겠습니다.


 

 

 


대장내시경 검사 전, 반드시 확인해야 할 사항은?

 

대장내시경 검사는 가장 먼저 ‘일정한 시간 동안 금식’하는 것이 필수입니다. 또 약물 복용 여부를 체크하고 장세척이 이뤄져야 하기 때문에 당일 검사가 불가능합니다. 따라서 대장내시경 검사를 진행하고자 한다면 먼저 외래 진료를 받아 상담부터 진행한 뒤 대장내시경 검사 일정을 예약하시는 것이 바람직합니다.  

보통 대장내시경 검사 3일 전부터 고사리와 같은 질긴 채소류와 김, 미역 등의 해조류, 콩, 현미, 검은쌀 등의 잡곡류, 참외, 포도, 수박, 키위, 딸기 등의 씨가 있는 과일을 절대 금식하시길 권합니다. 이와 더불어 앞서 언급한 것처럼 복용하시는 약이 있으시다면 반드시 주치의와 상의하시어 대장내시경 검사를 받으셔야 합니다.

대구 건강검진센터 대장내시경 검사 중 대장용종이나 조기대장암이 발견된다면 그 즉시 용종절제술 및 대장ESD 시술 등이 이뤄질 수 있습니다. 만약 이 같은 시술이 검사와 동시에 진행되었다면 합병증 가능성이 존재할 수 있어 검사 후 하루 이틀 혹은 그 이상도 입원하실 수 있음을 염두에 주시는 것이 좋습니다.


 

 

 


대장내시경 검사 받을 ‘의료기관’ 선택은 신중하게!

 

단순히 대장 내부를 꼼꼼하게 살펴보는 것을 넘어 치료가 이뤄지기도 하는 대장내시경 검사. 이러한 특징 때문이라도 대장내시경 검사를 받고자 하신다면 의료기관 선택에 있어 신중을 기하시는 것도 중요합니다.

대장내시경 검사와 동시에 이루어질 수 있는 시술로는 용종절제술과 대장ESD 시술이 대표적입니다. 이 중 특히나 대장ESD 시술은 자칫 잘못할 경우 대장 점막에 상처를 내 천공이 생길 수 있어 반드시 시술 경력이 풍부한 의료진에게 받는 것이 필요합니다. 또 기존의 용종절제술의 한계점을 극복한 시술인 만큼 난이도가 높아 그에 맞는 실력을 갖춘 의료진에게 맡겨야 한다는 점도 꼭 기억해야겠습니다.

세강병원은 쾌적하고 정확한 대장내시경 검사 진행을 위해 우수한 의료장비들과 편안한 검사 환경을 구성하였고 대장ESD 분야에서 세계적인 성과를 내고 있는 의료진이 직접 검사와 시술을 진행하여 더 만족스러운 결과를 안겨드리고 있습니다. 하오니 대장내시경 검사와 함께 대구 건강검진센터 대장ESD 시술에 대해 관심이 있으시거나 더 궁금하신 점이 있으시다면 세강병원에서 꼭 한 번 상담부터 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대구 건강검진 위내시경 받기 전 날, 물조차 마시면 안 될까?

위내시경 검사 받기 전날 꼭 해야 하는 금식
음식은 알겠는데, 물도 마시면 안 되는 걸까?

 

 

 

 

 


유달리 바쁜 한국인들이 꼭 챙겨야 하는 위내시경 검사

 

신체를 이루고 있는 모든 기관들은 하나 같이 중요한 역할을 하고 있기 때문에 반드시 건강을 꼼꼼하게 챙겨야 합니다. 하지만 현대사회를 살아가는 한국인들은 24시간을 쪼개듯 살아가다 보니 전반적인 건강관리에 있어서 소홀한 경우가 많은데요, 특히나 소화를 담당하는 기관인 위 건강을 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다.

일상생활 중 느껴지는 더부룩함과 복부 팽만감. 조금만 먹어도 쉽게 배가 부르고 가스가 가득 차기도 하며 반복되는 변비와 설사에도 불구하고 우리나라 사람들은 ‘소화제’ 하나만 먹고 버티는 일이 대부분입니다.

그러나 이러한 위장 장애 증상들을 암 질환 중 하나인 위암의 전조 증상일 수 있다는 사실 꼭 기억해야 합니다. 또 한국인들에게 있어 위암은 꽤 오랜 시간 동안 사망원인 상위권에 이름을 올리고 있다는 점을 감안해서라도 위 건강관리는 필수적입니다. 그렇다면 이런 위 건강을 챙기려면 어떻게 해야 할까요?

규칙적인 생활 습관과 매 끼니 영양소가 고루 갖춰진 식단을 섭취하는 것, 적정량을 올바른 식습관으로 섭취하는 것 등이 있겠지만 가장 근본적이고 만족스러운 효과를 기대할 수 있는 방법으로는 정기적인 대구건강검진병원 위내시경 검사가 대표적입니다.

 

 





위내시경 검사 전 알아둬야 할 필수 주의사항

 

입을 통해 몸 안으로 들어가는 음식물이 이동하는 통로 식도부터 위, 십이지장에 이르기까지 위내시경 검사는 소화 과정이 이루어지는 모든 장기기관들의 내부를 면밀하게 살펴볼 수 있는 건강검진 중 하나입니다. 그렇다 보니 현대인들에게 잦은 위장장애 증상의 원인을 규명하거나 위궤양, 위염, 십이지장 궤양, 연하곤란, 역류성식도염 등의 소화기 질환 등을 진단하는 데에도 꼭 필요한 대구건강검진 검사로 알려져 있습니다.

그 중에서 가장 중요한 역할을 하는 것이 바로 위암의 조기 진단인데요, 최근에는 의료 기술이 발전하면서 위내시경 검사 중 발견된 용종이나 조기 위암 덩어리를 검사와 동시에 제거할 수 있는 치료법이 등장하기도 했습니다. 

그러나 아무리 기술이 좋아졌다고 해도 무엇보다 정확한 검사 결과를 위해선 검사 전 주의사항을 꼼꼼하게 살피고 잘 숙지하는 것이 중요합니다. 위내시경 검사 결과의 정확도 향상을 위해선 검사를 받기 9시간 전부터 철저한 금식을 진행해야 합니다. 금식을 할 때에는 음식을 포함하여 물도 마시면 안 된다는 의미로 물조차 마시지 않도록 주의해야 합니다. 이를 간과하여 물을 마신다면 위내시경 검사에 차질이 빚어질 수도 있습니다.

 



위내시경 전 마신 물. 어떻게 될까?

 

앞서 언급한 것처럼 위내시경 검사 전 마신 물 포함 액체류들은 검사 결과에 상당한 악영향을 미칠 수 있습니다. 심지어 마저 다 소화되지 않고 위장에 남아있던 액체류가 검사 중 기도로 넘어가면 폐렴이 발생할 위험도 있다는 점을 유의해야 합니다. 따라서 위내시경 검사를 앞두고 있다면 의료진의 조언 하에 반드시 주의사항을 철저하게 숙지해 주시고 이를 어기지 않도록 노력해야 합니다.

주의사항을 잘 지킬 준비가 되었다면 위내시경 검사를 받을 의료기관을 신중하게 선택해야 합니다. 대구건강검진병원 세강병원은 소화기내시경 센터에서 체계적이고 세심한 위내시경 검사를 진행하고 있을 뿐만 아니라 검사 중 발견된 용종과 조기 위암 덩어리를 검사와 동시에 절제할 수 있는 위ESD 시술에 대한 풍부한 임상경험을 갖추고 있습니다. 

또 환자 분들이 편안한 공간에서 검사 및 진료 받으실 수 있도록 우수한 의료장비들과 쾌적한 진료 환경을 구축하여 양질의 의료 서비스를 제공하고 있다는 점도 꼭 참고해 주시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

카페인 과다섭취는 좋지 않아요. 대구 세강병원

 

 

카페인 과다섭취는 좋지 않아요. 대구 세강병원

 

보건복지부 지정 국민안심병원

세강병원에서는 선별진료소를 운영하고 있습니다.

 

 

안녕하세요!!

대구 달서구 송현동에 위치한

세강병원입니다 :)

 

2018년 기준,

우리나라 성인 1인당 커피 섭취량이 353잔 정도 된다고 해요.

365일 중, 353잔이라니 대단하죠?

 

세계 평균 소비량이 132잔 정도인데,

우리나라는 2배 이상 높게 커피를 마시는 거죠.

 

 

그만큼 커피 전문점도 많아지고, 편의점에서도, 가정에서도 편하게 마실 수 있는 게 커피아닐까요?

 

(잠시 커피 좀 타서 올게요..)

 

이처럼 커피가 대중화되어

누군가에게는 소통의 공간으로, 누군가는 독서나 공부의 공간,

또 누군가에게는 휴식과 여유를 즐기는 공간이 되었죠.

하지만, 커피 속에 함유된 카페인의 영향에 대해서는 잘 모르는 것 같습니다.

 

카페인에 대해서 알아볼까요?

 

검색을 해보면 아시겠지만,

카페인은 중추신경계 자극제인데요.

커피나 차 등에 함유되어 있는 알칼로이드 종류로 중추신경계를 자극해 피로를 줄이고 정신을 각성시키는 효과를 불러주죠.

 

 

만약 카페인에 중독된다면 신경이 과민해지거나 짜증과 불만이 늘어나고 불면증, 두통 등을 호소할 수 있답니다. 카페인 중독이 만성으로 발전된다면 역류성식도염 등의 다양한 신체적 증상을 호소할 수 있다고 하니 조심하세요.

(이래서 정기적으로 내시경검사를 해야해요! 소화기내시경, 세강병원!)

 

카페인 하루 권장량은

성인 기준, 400mg 이랍니다.

 

하루 권장량을 생각하실 때 커피만 떠올리시면 안됩니다. 각종 음료, 차, 커피 맛 아이스크림, 우유, 일부 약에도 포함되기 때문에, 일상생활과 가까운 곳에 카페인은 많이 있기 때문이죠.

 

 

카페인이 가지고 있는 독성은 식물에게는 매우 좋지 않아서 카페인 독성을 내뿜는 식물 주변에 다른 식물을 키울 수 없을 정도죠. 카페인 독성을 내뿜는 식물이 한 자리에서 오래 있다면 토질에도 영향을 미친답니다.

그래서 커피 농장도 일정 주기를 가지고 자리를 바꾼다는 사실, 알고 계셨나요?

 

다이어트 등으로 인기가 좋은 녹차,

녹차에도 카페인이 있지만 커피의 카페인과 이미지가 다르지 않나요?

사실 녹차에는 카테킨 이라는 성분이 있는데, 카페인 흡수를 억제하는 효과를 가져 녹차의 카페인의 흡수를 줄여주게 되는 거죠.

 

카페인으로 피로를 줄이고 정신을 각성시키는 효과를 불러올 수 있지만,

과다섭취와, 중독은 좋지 않아요.

뭐든지 과유불급이라구요.

(직장인이 커피힘으로 일한다는 말은 진실로 밝혀져... 쥬륵..)

 

 

www.skhospital.co.kr

“세 가지가 강한 세강병원”

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 한 번에 가능한 세강병원 대장내시경

 

 

 

[건강증진센터] 2020. 4. 2. 15:34

대구 건강검진 후 식사는? 세강병원

 

 

대구 건강검진 식사는? 세강병원

 

안녕하세요

대구 세강병원입니다. :D

 

보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는

코로나19 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

 

건강은 건강할 지키세요.

정기적인 건강검진은 많은 질병을 예방할 있습니다.

 

의료기술과 의학의 수준은 계속해서 높아지고 있습니다.

많은 사람들이 건강에 대한 관심도 함께 상승되어지고 있죠.

 

건강검진!

무턱대고 하는 것이 아니라 어떻게 진행되는지는 알아야 겠죠?

 

 

건강검진 , 금식을 하는 것은 모두 알고 있죠?

검진 전날 저녁 6 이후로는 금식하는 추천드려요.

특히 기름진 음식, 육류, 술은 피하는게 좋답니다.

 

그렇다면, 건강검진 식사는 아무렇게나 해도 되는 걸까요?

 

대구 세강병원,

건강검진 식사

건강검진 1시간 ~ 2시간 경과 식사를 하시는걸 추천드려요.

특히, 내시경을 하셨다면 내시경 사용되는 가스가 남아 복부가 불편할 있어요.

(가스는 시간이 지나면 빠진답니다.)

 

 

검진 식사,

자극적인. 맵고, 음식, 딱딱한 음식은 피해주세요.

되도록 식사는 부드러운 음식이 좋답니다.

죽이 가장 보편적이죠.

 

 

 

건강검진 식사는

자극적인 음식과 딱딱한 음식은 피하고

부드럽고 소화가 편한 음식을 드세요!

 

위와 장이 놀라지 않도록 ^^

 

 

 

 

대구 건강검진, 세강병원

www.skhospital.co.kr

“세 가지가 강한 세강병원”

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 번에 가능한 세강병원 대장내시경

 

[건강증진센터] 2020. 4. 2. 15:22

대구 세강병원 야식이 우리 몸에 미치는 영향

 

 

대구 세강병원 야식이 우리 몸에 미치는 영향

 

안녕하세요!

대구 세강병원입니다. :D

 

코로나19 지역 확산을 위해 우리모두 노력합시다.

보건복지부 지정 국민안심병원

세강병원에서는 선별진료소를 운영하고 있습니다.

 

건강한 삶을 위해

정기적인 건강검진과

건강한 식습관, 꾸준한 운동 등

우리는 많은 노력을 기울이고 있습니다.

 

특히, 다이어트를 위해

식단을 조절할 때 찾아오는 손님이 있죠.

‘허기’

 

꼬르륵~하며 배에서 소리도 나죠 ^^

 

 

배고픔을 참다가 늦은 시간에 먹거나

TV를 보며 식사를 하거나 등

 

취침 전 늦은 시간에 음식을 먹는 야식.

 

먹을 땐 좋았지..

 

야식이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다.

<암 발병률 증가>

야식을 즐기거나, 야식 후 바로 취침을 하는 사람들은

야식을 먹지 않는 사람보다 암 발병률이 더 높다고 해요.

 

건강과 다이어트를 지키는 저녁식사.

굶지 말고 조금 이른 식사를 추천해요.

 

<수면 장애>

음식을 먹으면 위에서는 소화를 시켜야 하죠.

위와 장이 활발히 움직이고, 소화를 하는데 3~4시간 이상 걸려 깊은 수면을 방해하죠!

 

<비만>

당연한..이야기 인가요

야식에 섭취한 칼로리는, 몸에 지방으로 축적되기 쉽겠죠?

특히, 잦은 야식으로 습관이 되어버린다면, 비만의 길로 가는 지름길이죠.

 

<역류성 식도염>

야식을 먹고 취침을 하면

위에서는 위산이 나오죠.

이로 인해 위산이 역류하여 역류성 식도염에 걸릴 수 있는 확률이 증가한답니다.

또한 위산이 역류되면 치아가 부식되기도 한답니다.

 

 

 

이 외에도

<소화불량>

<불면증>

등의 질병이 생길 수 있으며

심할 경우에는 <우울증> 올 수 있답니다.

 

건강을 지키는 길!

규칙적인 식습관, 건강한 식단,

꾸준한 운동과 정기적인 건강검진!

 

생체리듬을 되찾아 주세요

대구 건강검진, 세강병원

www.skhospital.co.kr

“세 가지가 강한 세강병원”

 

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 번에 가능한 세강병원 대장내시경

 

 

[건강증진센터] 2020. 3. 26. 18:05

대구 세강병원, 하루 30분 운동으로 건강을 지켜요

 

 

대구 세강병원, 하루 30 운동으로 건강을 지켜요

 

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. :-)

 

보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는

코로나19 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

 

코로나19 외에도 우리의 건강은 각종 세균과 바이러스 등에 노출 되어있죠.

면역력을 향상하기 위해서는 운동과 건강한 식단, 생활습관 등을 지켜보아요.

 

 

대구 세강병원과 함께 알아볼 하루 30 운동의

우리 같이 노력해요!

 

바쁘고 지친 현대인들.

하루 30 운동 계획은 쉽지만,

직장에서 일을 하며 많은 에너지를 쏟아 실천하기 힘들 있지만 모두 노력해봐요.

 

대구 세강병원,

다이터르를 생각한다면 운동과 식단조절이죠.

운동을하면 탄수화물, 단백질, 지방이 소모되고 운동하는 시간이 길어질수록 지방을 소모하는 비율이 높아진답니다.

 

 

다이어트를 꿈꾼다면 하루 30 이상 운동을 해봐요.

 

하루 30 운동, 운동을 하면 엔도르핀이 분비되기도 하죠!

 

하루 30 운동의 .

각종 질환을 예방하고,

하체의 힘을 길러주며

운동을 도와 소화력 향상과 식욕증진,

스트레스 해소와 정신적인 안정,

숙면 유도,

 

저녁 식사 가볍게 동네 한바퀴 어떠세요?

 

 

물론, 마스크 착용과 씻기 잊지 마세요.

 

 

대구 건강검진, 세강병원

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“세 가지가 강한 세강병원”

 

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

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[내과질환센터]/폐질환 2020. 1. 21. 10:35

[대구 세강병원] 폐 질환에 좋은 음식 추천!

 

[대구 세강병원] 질환에 좋은 음식 추천!

 

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다.

 

건조하고 찬 바람이 부는 겨울철에는

여러 질환이 발생될 수 있답니다.

 

호흡기 관련해서도 잔기침, 감기 등이 걸리기 쉽죠.

요즘에는 미세먼지도 많으니깐요.

(미세먼지가 심할 때는 외부 활동을 삼가시고, 마스크 착용을 해주세요)

 

 

오늘은 폐 질환에 좋은 음식에 대해 포스팅 하도록 하곘습니다.

평상시 폐 질환을 겪었다면, 폐 질환에 좋은 음식들을 꼭 기억해두세요.

 

폐는 우리가 흡입하는 공기중에서

산소를 혈액에 공급해주죠!

혈액은 산소를 전신에 운반하구요!

혈액이 운반한 이산화탄소를 배출하는 기관도 폐 랍니다.

 

특히, 호흡하면 폐 아니겠습니다.

폐 활량 ^^

 

24시간, 우리가 수면을 취하는 중에도 호흡은 계속 이루어지죠.

그런 폐에 문제가 생긴다면?

(상상도 하기 무섭습니다.)

 

건강은 건강할 때 지키세요!

 

대구 세강병원에서는

폐 정밀 검사가 가능한 CT 장비를 갖추고 있어서

건강검진 시 폐에 특이사항이 없는지 검진을 실시하고 있답니다.

 

 

폐에서 나타날 수 있는 질환으로 가장 먼저 만성기침을 떠올릴 수 있겠습니다.

8주 정도 지속적으로 기침을 하고, 이는 천식, 폐결핵, 축농증, 만성폐쇄성 질환 등이 발생할 수 있습니다.

 

만성기침 증상이 보인다면, 빠른 시일 내 병원에 방문해서 진단을 받아보세요.

 

<생강, 마늘>

생강과 마늘은 폐 조직의 재생과 해독 작용에 이롭답니다.

혈액순환을 원활히 하죠.

특히 “진저롤” 이라는 매운맛을 내는 성분은

항염증, 항박테이라 효과로 기관지와 폐를 세균으로부터

감염되는 위험을 낮춰준답니다.

 

 

<무>

무 의 경우, 위에도 좋은 음식으로 소개 해드렸는데요,

무 는 폐에 축적된 니코틴을 배출하는데 도움을 주죠.

(흡연을 하신다면.. ^^)

무 는 예부터 민간요법으로 천식에도 좋다고 알려져 있을 정도로

폐 질환에 좋은 음식입니다.

 

가래 제거에도 효과적이고, 소화장애에도 도움이 됩니다.

 

 

<배>

배는 기관지에 좋은 과일입니다.

배에는 “루테올린”이라는 성분이 함유되어 있고,

가래제거와 해열작용을 하죠.

유기산과 비타민이 풍부하며, 감기 예방에도 효과적입니다.

단, 칼륨이 높음으로 콩밭(신장)에 질환이 있는 환자는 주의하세요.

 

 

<토마토>

토마토의 “라이코펜”성분은 항암 효과에 뛰어나죠.

체내 유해물질 감소와 폐 손상을 예방할 수 있는 음식이죠.

토마토는 열에 익힌 후 섭취하는 것이 체내 흡수율이 높은 것 알고 계시죠?

 

 

이 외에도 폐에 좋은 음식들이 있습니다.

<베리류>, <도라지>, <브로콜리>, <고등어>,

<율무>, <복숭아>, <사과>, <오미자> 등

 

비흡연자의 경우에도 미세먼지와 간접흡연 등으로

폐 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다.

 

평상시 폐 건강에 좋은 음식을 통해 폐 건강을 꼭 지켜주세요.

 

 

건강한 삶을 위한 선택

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위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

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[내과질환센터]/고혈압 2020. 1. 2. 15:51

[대구 세강병원] 고혈압보다 무서운 건, 저혈압!

[대구 세강병원] 고혈압보다 무서운 , 저혈압!

 

안녕하세요.

세강병원입니다.

 

고혈압, 저혈압 많이 들어보셨죠?

 

주위에 고혈압으로 인해 약을 복용하거나,

운동을 꾸준히 하시거나

건강관리 하시는 분들이 많은데요!

 

사실은 고혈압보다 저혈압이 더욱 무섭답니다.

 

 

저혈압은

그대로 혈관 압력이 낮다는 인데요!

일반적으로 혈압이 100/60 mmHg이하인 경우 저혈압 이라고 합니다.

 

오늘은 저혈압 , 기립성 저혈압에 대해 포스팅을 준비하였습니다.

 

기립성 저혈압이란?

일어설 순간적으로 ~ 도는 증상을 느낀 있으신가요?

바로 기립성 저혈압의 증상입니다.

 

정상적인 경우에는 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하여 혈압이 저하되지 않고 유지되어지죠.

 

기립성 저혈압의 증상은 위와 같이 일어날 도는 증상, 두통, 목이 뻣뻣하고, 전신의 무기력감,

어지럼증, 현기증, 소변이나 대변이 마려운 느낌이 있답니다.

 

기립성 저혈압의 원인은 다양합니다.

원인 불명의 환자도 있고, 각종 약물에 의한 경우, 당뇨, 알코올, 류마티스 질환 등에 다양하게 나타납니다.

 

기립성 저혈압이 있다고 해서 모두 치료하는 것은 아닙니다.

유발 원인이 있다면 찾아서 제거 또는 조정을 우선 하죠.

필요시에는 수액이나, 저혈압 방지 약물을 투여하기도 한답니다.

 

 

기립성 저혈압이 있다면,

술을 멀리 해주세요.

충분한 수분과 적절한 염분을 섭취해주세요.

갑작스럽게 일어날 때는 조심하세요.(가급적 천천히 일어나세요.)

최근에 복용한 약으로 인해 기립성 저혈압이 발생되었다면, 담당 의사와 상의하세요.

 

기립성 저혈압은 일어날 ~ 돌게 되고 심한 경우 쓰러질 있습니다.

평소 기립성 저혈압이 잦다면 병원을 찾아 검사를 받아보세요!

 

 

대구 건강검진, 세강병원

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위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

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[건강증진센터] 2019. 10. 11. 10:47

[대구 세강병원] 소변 색깔이 이상해요.

 

 

 

[대구 세강병원] 소변 색깔이 이상해요

 

우리 몸의 혈액은

대사하는 과정을 통해 신장을 지나 노폐물들을 걸러냅니다.

 

소변은

신장의 보먼주머니를 지나

노폐물이 여과되어진 것 입니다.

 

이렇게 소변은 대사과정에서 발생된 노폐물들이 포함되어 있어

소변 상태에 따라 건강상태를 확인할 수 있답니다.

 

 

 

<진한 황색 소변>

소변의 색이 만성적으로 진한 황색을 띈다면

간염, 간 경화 등 간 질환을 의심해 봐야 합니다.

 

평소보다 수분의 섭취가 줄거나 비타민 B를 많이 섭취한 경우

일시적으로 소변의 색이 진해질 수 있습니다.

 

간 기능이 떨어지면, 대사산물인 빌리루빈의 체내 농도가 높아지게 됩니다.

Tip! 빌리루빈은 노란빛을 띄고 몸에 쌓여 소변으로 배출되면 소변색이 노랗게 변합니다.

 

빌리루빈에 대해 “황달”에 대해 포스팅 할 때 언급한 적이 있습니다.

“황달”에 대해 궁금하다면 아래 링크 클릭!

https://blog.naver.com/dgsekang/221625604628

텍스트 추가

 

[대구 세강병원] 대구 황달, 알아야 합니다.

[대구 세강병원] 대구 황달 알아야 합니다. 안녕하세요!!대구 세강병원입니다. 건강검진에 대해 궁금하다면...

blog.naver.com

 

 

소변이 유독 노란빛을 띄고

황달증상이 함께 동반된다면, 가까운 병원을 찾아 검사를 받아보세요!

 

<붉은 소변>

소변이 피가 섞인 것 처럼

붉은 빛을 띈다면?

소변이 배출되는 요도에 출혈을 의심할 수 있습니다.

염즘이나 결석, 종양 등의 질환이 있으면 혈뇨가 발생될 수 있으며

과격한 운동 시에도 붉은 소변을 볼 수 있습니다.

근육을 과도하게 사용해서 근육세포가 분해돼

붉을 빛을 띄는 마이오글로빈 성분이 혈액으로 이동되어 걸러지기 때문입니다.

 

 

 

“혈뇨”에 대해 궁금한 내용은 아래 링크 클릭!

https://blog.naver.com/dgsekang/221652028731

 

 

[대구 세강병원] 소변에서 피가 섞여서 나와요! 혈뇨

[대구 세강병원] 소변에서 피가 섞여서 나와요! 혈뇨 안녕하세요 :)대구 건강검진에 강한 세강병원입니다....

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<탁하거나 흐린 소변>

소변의 색이 뿌옇게, 불투명 하신가요?

“감염”질환을 의심할 수 있습니다.

신장에 세균이 감염되는 감염 질환이나,

방광염 등의 염증성 질병이 발생되면

백혈구와 세균의 영향으로 소변 색이 뿌옇게 흐려진답니다.

 

<거품이 많은 소변>

“단백뇨”에 대해 소변검사에 대한 글에서 언급한 적이 있는데요,

소변을 본 후 거품이 잘 사라지지 않는다면

“단백뇨”를 의심할 수 있습니다.

https://blog.naver.com/dgsekang/221610959141

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[대구 세강병원] 채취가 용이한 대구 소변검사

​ [대구 세강병원] 채취가 용이한 대구 소변검사 여러분 안녕하세요!!대구 세강병원입니다. :D 건강한 삶...

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단백뇨는 신장질환에 대해 확인할 수 있는 가장 좋은 방법입니다.

 

단순성 단백뇨로

운동 후, 혹은 장시간 서 있는 경우 등에 발생될 수 있으나

단순성 단백뇨는 별 문제가 되지 않습니다.

 

<건강한 소변>

어떤 소변이 건강하다고 할 수 있을까요?

 

 

색이 맑거나 연한 노란빛을 띄는 소변이 가장 좋습니다.

악취는 물론 거품과 잔뇨감은 없는 것이 좋겠지요?

 

소변량이 많아 하루 10번 정도 화장실을 간다면

당뇨병, 방광염 등을 의심할 수 있습니다.

반대로 화장실을 작게 가신다면 수분부족 입니다.

 

건강한 하루, 물 한잔으로 시작하세요.

 

 

 

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