이유 모를 통증이 항문에서 간헐적으로
느껴지고 있다면? 항문거근증후군 의심!

항문에서 알 수 없는 통증이 계속돼요! 왜 그런 걸까?
인간의 기본적인 생리 활동 중 하나인 배변을 위한 신체 부위 항문. 항문은 이러한 특징 때문인지 꽤 많은 사람들에게 불결하고 더러운 곳으로 인식되어왔습니다. 그래서 그런지 건강관리에 그렇게 큰 신경을 기울이지 않는 분들이 많은 편인데요, 하지만 항문 불편감을 이렇다 할 대처 없이 방치하거나 관리하지 않는다면 훗날 더 큰 불편감을 초래하고 더 나아가 삶의 질까지 떨어뜨릴 수 있다는 점을 염두에 둬야 합니다.

항문에서 느껴지는 여러 가지 통증이나 이상 증상들이 있지만 그 중 변비나 치질과 헷갈리기 쉽고 대수롭지 않게 여기기 쉬운 질환이 있습니다. 바로 항문거근증후군입니다. 만약 항문에서 원인 모를 통증이 약 20~30분 정도 계속되다 사라지거나 몇 시간 동안 항문 통증이 계속된다면 항문거근증후군을 의심해 볼 수 있는데요, 변비 혹은 치질과 같은 질환에 의한 통증과 달리 일시적으로, 간헐적으로 통증이 지속된다는 특징을 가집니다.

항문거근증후군은 어떤 질환일까요?
항문거근증후군은 여러 가지 항문질환 중에서도 다소 생소하게 느껴질만 한 질환입니다. 그도 그럴 것이 변비나 치질처럼 대중적으로 잘 알려진 질환들과 달리 알려지지 않았기 때문인데요, 항문거근증후군은 1950년대 항문경련 혹은 항문경련증후군으로 불리다가 2000년 이후 항문거근증후군으로 불리게 되었습니다.

의외로 잘 알려지지 않은 것에 비해 항문거근증후군은 10명의 성인 중 1~2명에게 발병할 정도로 흔한 항문질환입니다. 그러나 아직까지 정확한 발병 원인이 규명되지 않아 다른 항문질환 및 기타 질환으로 오인하기 쉬운데요, 보통 변비나 치질과 헷갈리는 분들이 많습니다.

원인이 아직 밝려지지 않았지만 몇 가지 위험요인은 존재합니다. 피로가 누적되었거나 극심한 스트레스, 장시간 동안 앉아있는 습관을 갖고 있거나 변비가 계속되는 경우, 항문이나 배에 무리하게 힘을 주면서 배변하는 잘못된 습관, 여성의 경우 출산이 원인이 될 수 있고 항문 주위에 근육의 힘이 약해지는 것도 항문거근증후군의 위험요인 중 하나입니다.

항문이 빠질 것 같고 화끈거려요! 항문거근증후군 대처는?
항문질환답게 항문거근증후군은 항문과 관련된 여러 가지 증상들을 가져옵니다. 항문에 이물질이 끼어있는 것 같은 불편감이나 항문이 빠질 것 같은 통증이 나타납니다. 또 아무리 배변을 해도 잔변감이 지속되고 항문이 화끈거리는 통증이 동반되기도 하는데요, 이는 생명을 위협하는 질환은 아니지만 증상 자체가 일상생활을 방해하여 삶의 질 저하를 초래할 수 있기 때문에 가능한 한 빠른 시일 안에 정확한 진단 후 맞춤형 치료를 받는 것이 현명합니다.

항문거근증후군은 진단 자체가 매우 어려운 항문질환으로 이에 대한 임상경험이 풍부한 의료기관을 찾아야 합니다. 또 조기에 진단할 경우 비교적 간단한 치료법만으로도 증상 개선을 기대해 볼 수 있기 때문에 의심스러운 증상이 있을 때 이에 대한 진단이 가능한 세강병원과 같은 의료기관을 찾아보시길 권합니다.

세강병원은 항문거근증후군에 대한 다 년간의 실력과 노하우를 갖춘 의료진이 대기하고 있으며 정확한 진단 하에 환자 상태 및 증상에 맞는 1:1 책임 진료를 진행하고 있습니다. 또 다양한 의료장비들을 고루 갖췄을 뿐만 아니라 체계적인 의료 시스템을 구축하여 여러 모로 항문질환으로 고생하고 계신 분들의 삶의 질을 향상시키는 데 집중하고 있다는 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.

하루의 대부분을 앉아서 생활한다면?
항문거근증후군 예방 위해 ‘자세’부터 신경 쓰세요!

하루 24시간 중 긴 시간을 거의 대부분 앉아서 보내는 경우가 많은 현대인들. 심지어 휴식을 취할 때에도 앉아서 보내는 분들이 많아서 ‘앉는 습관’에 따른 여러 가지 질환에 노출되는 사례가 잦은데요, 이러한 이유로 발생할 수 있는 질환은 여러 가지가 있지만 그 중에서도 많은 분들에게 생소하지만 의외로 발병률이 높은 편인 항문질환 ‘항문거근증후군’에 대해서 이야기해 보고자 합니다.

앉아서 일을 하거나 공부를 하다보면 집중하는 시간이 길어지면 길어질수록 화장실을 가거나 식사를 하는 것도 잊은 채 지내곤 합니다. 또 앉아있는 시간이 긴 분들을 보면 처음에는 바른 자세를 취하는 것도 잠시 시간이 지나면서 내가 앉아있을 때 편안함을 느끼는 자세를 취하게 되는데요, 여기에는 허리를 비스듬히 하는 자세, 다리를 꼬고 앉는 자세, 모니터나 책으로 고개를 쑥 내미는 자세 등이 대표적으로 포함되어 있습니다.

또 의자 끝에 엉덩이를 걸쳐서 앉는 자세도 빠질 수 없는데요, 이러한 자세들 중 특히나 엉덩이를 걸쳐서 앉는 습관은 항문 건강에 치명적인 영향을 줘 ‘항문거근증후군’을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 

아무 생각 없이 앉아만 있는 것인데 어떻게 이러한 자세가 항문거근증후군의 원인이 되는 것일까요?

우선 항문거근증후군에 대해 알아보면 이는 치핵, 치루, 치열 등처럼 많은 분들에게 대중적으로 알려진 항문질환과 달리 생소한 편에 속합니다. 그러나 생소한 데에도 불구하고 꽤나 많은 분들의 항문 건강을 망치는 질환이기도 한데요, 이는 항문괄약근 중 가장 안쪽, 깊숙한 곳에 위치한 항문 거근에 어떠한 문제가 발생하면서 통증 및 이상 증상을 유발합니다.

주로 골반이 약한 분들이나 다양한 이유로 골반이 약해진 분들에게 나타날 가능성이 높은 편인데, 출산 경험이 많은 여성분들, 추운 곳에서 자주 쪼그려 앉아있는 분들, 골반을 많이 사용할 수밖에 없는 분들도 주의해야 할 항문질환입니다.

이어서 의자에 엉덩이를 빼고, 걸쳐 앉는 습관을 가진 분들도 항문거근증후군을 주의해야 하는데, 이러한 자세는 골반의 근육까지 아래로 내려앉게 만들면서 항문거근증후군 유발 가능성을 높입니다. 

다양한 사항들이 원인이 되는 항문거근증후군은 특히 장시간 착석해 있으신 분들이 가장 주의해야 할 현대인들의 항문질환이기도 합니다. 따라서 오래 앉아있을 수밖에 없다면 올바른 자세로 앉아 허리부터 관절, 항문까지 가해지는 부담을 조금이라도 덜어내는 게 중요한데요, 하지만 그 전에 이미 항문에서 뻐근한 통증이 느껴지거나 변비와 비슷한 증상이 지속되는 분들이 있다면 항문거근증후군을 의심해 보시고 늦지 않게 의료기관을 방문하시는 게 좋습니다.

다른 항문질환과 달리 항문거근증후군은 진단이 까다로운 편에 속해 이와 관련된 임상경험이 풍부한 경력과 노하우를 갖춘 의료진을 찾아야 합니다. 세강병원은 항문거근증후군 진료 경력을 다 년간 쌓아온 의료진이 대기하고 있으며 검지로 골반 근육 수축 정도를 체크하는 등의 간단한 진단법으로 비교적 정확한 진단을 시행합니다. 다만 때에 따라 더 정교한 진단 검사를 실시할 수도 있으며 걸과에 따라 약물 치료 및 주사 요법 등의 치료를 1:1 맞춤으로 적용합니다. 

다른 항문질환과 마찬가지로 항문거근증후군은 조기 진단 및 맞춤형 치료가 중요합니다. 또 치료시기가 빠를수록 간단한 치료만으로도 금방 개선될 수 있다는 점 염두에 주시고 더 궁금하신 사항은 세강병원으로 문의주시기 바랍니다.

변비, 치질에 비해 잘 알려지지 않았지만
꽤 높은 발병률로 현대인을 괴롭히는 항문거근증후군,
방치하지 말고 숙련된 의료진의 도움을 받아야 합니다!
 

 

항문거근은 골반 아래쪽에서 내부 장기를 받쳐줄 뿐 아니라 직장, 항문을 들어주는 근육입니다. 항문을 들어올려 배변활동을 돕고, 여성의 경우 질, 자궁을 지탱하기도 하는 중요한 역할을 수행하는데요, 다만, 항문 괄약근 중 가장 깊숙한 곳에 위치해 있는데다 잘 알려지지 않아 많은 분들이 항문거근이라는 근육을 생소해하십니다.

 

게다가 항문거근에 문제가 생겨 나타나는 항문거근증후군 역시 통증 위치와 증상을 표현하기 애매하기 때문에 본인에게 이 질환이 발병했다는 사실조차 자각하지 못하고 방치하는 분들이 많습니다. 항문거근증후군은 생명과 직결될 정도의 위험 질환은 아니지만 장기적으로 이어지면 삶의 질이 떨어질 정도로 불편함을 겪을 수 있습니다. 따라서 증상을 조기에 발견하여 일찍 치료를 받는 것이 바람직한데요, 이를 위해 항문거근증후군에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

항문거근증후군은 항문거근 근육이 지속적으로 스트레스를 받으면서 문제가 발생하는 질환입니다. 골반 아래쪽에 위치해 있는 만큼 골반에 부담을 주는 습관을 가지고 있거나 반복적인 출산으로 골반이 약해진 여성분들에게 많이 발병합니다. 좌식생활도 영향을 미치는데, 특히 차가운 바닥에 오랜 시간 쪼그려 앉아 있는 경우 골반에 문제가 생기면서 항문거근증후군에 노출될 가능성이 높아집니다.

 

최근에는 컴퓨터 앞에 장시간 앉아 있는 직장인들에게서 항문거근증후군 증상이 많이 보이는데요, 의자에 앉을 때 엉덩이를 앞으로 뺀 자세를 유지하는 경우 골반 및 항문거근에 무리가 갈 수 있습니다. 이처럼 여러 가지 요인이 원인이 될 수 있는 만큼 안심하지 말고 항문거근증후군이 발병하지 않게 주의하는 것이 좋습니다.

항문거근에 피로감이 쌓여 이 질환에 노출되면 증상을 명확하게 설명하기 어렵지만, 보통 항문 부근이 묵직해지면서 뻐근하고 무즈륵한 증상이 나타나게 됩니다. 증상이 경미한 초기에는 변비와 혼동하기 쉽지만 악화되면 심한 통증으로 일상생활이 불편해질 수 있는데요, 그러나 변비, 치질과 같이 잘 알려진 질환도 아닌데다 두드러지는 증상도 없어 방치하면서 큰 고통을 호소하는 분들이 많습니다.

 

항문거근증후군은 생소하고 증상을 설명하기 어려운 만큼 이에 대한 치료 경험이 풍부한 의료진을 찾아야 합니다. 검지로 골반 근육의 수축 정도만 파악해도 이 질환의 발병 여부를 알아낼 수 있는 숙련된 의료진의 도움을 받는다면 약물 및 주사요법 등 비수술적인 치료 방법으로 간단하게 개선할 수 있습니다.

 

하지만 앞에서도 언급했듯이 경험이 부족하다면 쉽게 진단을 내리기 어렵습니다. 따라서 세강병원과 같이 항문거근증후군의 진단 및 치료 경험이 많고 이에 관한 노하우와 지식이 풍부한 의료진이 상주하는 곳을 방문하여 검사 받아보시기 바랍니다.

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