대구 세강병원 뇌졸중, 뇌경색, 뇌출혈 뭐가 다르죠?

안녕하세요

대구 세강병원입니다. :-)

건강은 건강할 때 지키세요~

정기적인 건강검진은 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는

코로나19의 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

신체의 각 부분을 통솔하는 기관

뇌

뇌는 약 천억개의 신경세포들이 끊임없이 정보를 교환하며 우리 몸의 기관을 조절하고, 생각과 기억, 상상력 등 의 활동을 하죠.

뇌에서 발생하는 여러 질환 중, 가장 많이 궁금해 하시는 세 가지가 있습니다.

뇌졸중이 뭔가요?

뇌경색이 뭔데요?

뇌출혈은 알겠는데 뭐가 다르죠?

쪼~금 더 쉽게 보자면

뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 포함하는 좀 더 큰 범위의 질환이죠.

가장 쉬워 보이는 뇌출혈부터 볼까요?

뇌출혈은 말 그대로 뇌 혈관이 파열되어 출혈성 손상이 유발되는 경우죠.

뇌경색은

뇌혈관이 막히게 되어 혈류를 공급받지 못하는 뇌조직이 허혈성 손상에 빠지게 되고, 혈류를 공급받지 못하면 뇌조직이 비가역적인 손상을 입죠.

예로들어

음식이 지나가는 식도가 막혀있다고 가정하였을 때, 음식이나 물이 지나갈 수 없겠죠?

뇌 혈관이 막혀, 뇌의 일부가 죽어가는 것. 뇌경색입니다.

뇌출혈, 뇌경색 이제 구분이 가시나요?

뇌졸중(뇌경색 or 뇌출혈)

이랍니다.

그렇다면, 뇌졸중의 전초증상

어떻게 알 수 있을까요?

뇌에 이상이 생기면

시야 이상

두통

어지럼증

균형감각 상실

얼굴 감각 이상

사지 위약감

구음장애

보행장애

등 신체의 모든 기관에 영향을 미치게 된답니다.

꼭! 기억하세요.

뇌졸중의 골든타임은 3시간 이내입니다.

빠른 응급처치와 치료, 수술이 이루어진다면 회복의 가능성이 높답니다.

119 안전신고센터를 통해 신속한 신고를 하세요

환자의 넥타이, 단추 등을 풀고 안전하고 평탄한 곳에 편안하게 눕히세요.

혀가 말려들어가 기도가 막힐 수 있습니다.

(입 속에 음식물이 있다면 빼주세요.)

기도 확보를 위해 어깨와 목에 걸쳐 낮은 베개(수건 등)로 받쳐주세요.

환자가 호흡을 하지 않는다면 심폐소생술을 실시해주세요

뇌졸중이 발생하였을 때는

신경과(신경내과, 신경외과) 전문의가 있는 병원을 택하세요.

대구 건강검진, 세강병원

www.skhospital.co.kr

“세 가지가 강한 세강병원”

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 한 번에 가능한 세강병원 대장내시경

대구 세강병원, 춘곤증? 낮잠 얼마나 자야 좋은가?

안녕하세요

대구 세강병원입니다. :D

보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는

코로나19의 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

건강은 건강할 때 지키세요~

정기적인 건강검진은 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

매 년 봄이면 어김없이 찾아오는 손님이 있죠.

벚꽃? 꽃가루? 듈립? 유채꽃?

아니요.

춘.곤.증.

춘곤증은 추운 겨울에 움츠려 들어있던 몸이 날씨의 변화에 적응을 못하여 일시적으로 생기는 증상으로 대표적인 증상으로 졸림, 노곤함, 소화불량 등이 있죠.

특히 점심식사 후 몰려오는 춘곤증, 여러분은 어떻게 하고 계세요?

낮잠은 얼마나 자야 좋을까요?

사람마다 생체리듬은 다르지만 대게 오후시간에 낮잠이 한번 몰려오죠.

이럴 때 10~15분 정도 꿀잠을 자고 일어난다면 매우 좋은데 말이죠.

사실, 낮잠을 10~20분 정도 자게 되면 피로회복은 물론 일의 효율을 높이는 데에도 아주 효과적이랍니다.

(10분 정도 낮잠을 자고 일어나서 정신이 말-똥 해진 적 없으신가요?)

반면에 30분 이상 낮잠을 자는 것은 무기력한 상태에 빠져 일의 능률이 떨어질 수 있으니 주의하세요.

(낮잠 많이 자면 밤에 못 자요!)

혹시 밤에 불면증이 있다면 낮잠은 피하도록 해요.

또, 각종 질병이나 해외여행 후 시차를 느끼고 있다면 낮잠은 좋지 않아요.

춘곤증엔 비타민이 제격이죠!

겨울철 부족한 필수 영양소와 비타민을 채소와 과일로 보충하고,

패스트푸드 이용과 식사시간이 불규칙하다면 종합비타민제를 드시는 것도 좋아요!

춘곤증을 물리치기 위해서

가벼운 맨손체조나 스트레칭, 산책을 즐기는 방법도 있답니다.

(과도한 운동은 피로를 증가시켜요!)

신체가 빠르게 생체리듬을 되찾을 수 있도록

규칙적인 생활, 건강한 식습관, 꾸준한 운동으로

우리 모두 건강을 지켜요!

대구 소화기내시경, 세강병원

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“세 가지가 강한 세강병원”

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

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[대구 세강병원] 다이어트 식품, 바나나! 그 효능은?

안녕하세요!

대구 세강병원입니다. :D

코로나19 지역 확산을 위해 우리모두 노력합시다.

보건복지부 지정 국민안심병원

세강병원에서는 선별진료소를 운영하고 있습니다.

대구건강검진,

건강검진을 실시하고 있는

세강병원에서는 다양한 건강검진결과를 가지고 있겠죠?

가끔 다이어트를 너무 심하게 해서 위장이 탈 나신 분,

과체중인 분,

영양분 섭취가 고르지 못한 분,

건강한 분 ^^

등등 많은 결과가 나타나고 있죠.

그 중, 다이어트를 결심하신 분들께서 즐겨 찾는다는 음식, 무엇이 떠오르시나요?

고구마? 닭 가슴살? 단호박? 삶은 계란?

건강과 다이어트에 좋은 음식은 다양합니다.

과유불급!

다이어트 식품이라고 해서 과식하면 안됩니다.

오늘은 바나나의 효능에 대해 알아보겠습니다.

(요 근래 다이어트 하겠다고 바나나를 먹고 있습니다만,

퇴근 후 혼술로 효과를 못 보고 있답니다. ㅎㅎ)

대구 건강검진, 다이어트

달콤한 맛이 일품인 바나나,

바나나는 평균 100g에 92칼로리 정도라고 해요!

(1개당 약 100칼로리랍니다.)

바나나 속에는 탄수화물이 25% 함유되어 있으며, 비타만 A와 비타민 C가 풍부한 열대과일이죠.

바나나의 효능은?

(나한테 반할수도)

[피부 미용]

바나나의 비타민 A와 단백질은 피부를 촉촉하게 해주며 피부노화를 지연시켜 준다고 해요!

[치아미백]

바나나 껍질에는 산성분이 들어있어서, 껍질로 치아를 닦아주면 미백효과를 볼 수 있어요!

[변비해소]

바나나 속에 있는 펙틴 성분은 장의 기능을 활발하게 해준답니다.

[스트레스 해소]

바나나는 공복감을 가라앉히고, 혈당을 높여줘 스트레스 해소에 좋답니다.

스트레스를 느끼면 바나나를 먹어보세요.

[고혈압과 뇌졸중]

바나나에는 무기질, 칼륨이 풍부해 혈압을 정상으로 유지하는데 도움을 주죠.

아침 저녁으로 바나나를 한 개씩 먹으면 뇌졸중 위험이 감소한다는 연구 결과도 있답니다.

달콤한 바나나 먹으면, 반하나

대구, 건강검진

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“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

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대구 건강검진 후 식사는? 세강병원

안녕하세요

대구 세강병원입니다. :D

보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는

코로나19의 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

건강은 건강할 때 지키세요.

정기적인 건강검진은 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

의료기술과 의학의 수준은 계속해서 높아지고 있습니다.

많은 사람들이 건강에 대한 관심도 함께 상승되어지고 있죠.

건강검진!

무턱대고 하는 것이 아니라 어떻게 진행되는지는 알아야 겠죠?

건강검진 전, 금식을 하는 것은 모두 알고 있죠?

검진 전날 저녁 6시 이후로는 금식하는 걸 추천드려요.

특히 기름진 음식, 육류, 술은 피하는게 좋답니다.

그렇다면, 건강검진 후 식사는 아무렇게나 해도 되는 걸까요?

대구 세강병원,

건강검진 후 식사

건강검진 후 1시간 ~ 2시간 경과 후 식사를 하시는걸 추천드려요.

특히, 내시경을 하셨다면 내시경 시 사용되는 가스가 남아 복부가 불편할 수 있어요.

(가스는 시간이 지나면 빠진답니다.)

검진 후 식사,

자극적인. 맵고, 짠 음식, 딱딱한 음식은 피해주세요.

되도록 첫 식사는 부드러운 음식이 좋답니다.

죽이 가장 보편적이죠.

건강검진 후 식사는

자극적인 음식과 딱딱한 음식은 피하고

부드럽고 소화가 편한 음식을 드세요!

위와 장이 놀라지 않도록 ^^

대구 건강검진, 세강병원

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“세 가지가 강한 세강병원”

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대구 세강병원 야식이 우리 몸에 미치는 영향

안녕하세요!

대구 세강병원입니다. :D

코로나19 지역 확산을 위해 우리모두 노력합시다.

보건복지부 지정 국민안심병원

세강병원에서는 선별진료소를 운영하고 있습니다.

건강한 삶을 위해

정기적인 건강검진과

건강한 식습관, 꾸준한 운동 등

우리는 많은 노력을 기울이고 있습니다.

특히, 다이어트를 위해

식단을 조절할 때 찾아오는 손님이 있죠.

‘허기’

꼬르륵~하며 배에서 소리도 나죠 ^^

배고픔을 참다가 늦은 시간에 먹거나

TV를 보며 식사를 하거나 등

취침 전 늦은 시간에 음식을 먹는 야식.

먹을 땐 좋았지..

야식이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다.

<암 발병률 증가>

야식을 즐기거나, 야식 후 바로 취침을 하는 사람들은

야식을 먹지 않는 사람보다 암 발병률이 더 높다고 해요.

건강과 다이어트를 지키는 저녁식사.

굶지 말고 조금 이른 식사를 추천해요.

<수면 장애>

음식을 먹으면 위에서는 소화를 시켜야 하죠.

위와 장이 활발히 움직이고, 소화를 하는데 3~4시간 이상 걸려 깊은 수면을 방해하죠!

<비만>

당연한..이야기 인가요

야식에 섭취한 칼로리는, 몸에 지방으로 축적되기 쉽겠죠?

특히, 잦은 야식으로 습관이 되어버린다면, 비만의 길로 가는 지름길이죠.

<역류성 식도염>

야식을 먹고 취침을 하면

위에서는 위산이 나오죠.

이로 인해 위산이 역류하여 역류성 식도염에 걸릴 수 있는 확률이 증가한답니다.

또한 위산이 역류되면 치아가 부식되기도 한답니다.

이 외에도

<소화불량>

<불면증>

등의 질병이 생길 수 있으며

심할 경우에는 <우울증>도 올 수 있답니다.

건강을 지키는 길!

규칙적인 식습관, 건강한 식단,

꾸준한 운동과 정기적인 건강검진!

생체리듬을 되찾아 주세요

대구 건강검진, 세강병원

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대구 세강병원, 하루 30분 운동으로 건강을 지켜요

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. :-)

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코로나19의 확산 방지를 위해 의료진과 직원

입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다.

코로나19 외에도 우리의 건강은 각종 세균과 바이러스 등에 노출 되어있죠.

면역력을 향상하기 위해서는 운동과 건강한 식단, 생활습관 등을 지켜보아요.

대구 세강병원과 함께 알아볼 하루 30분 운동의 힘

우리 다 같이 노력해요!

바쁘고 지친 현대인들.

하루 30분 운동 계획은 쉽지만,

직장에서 일을 하며 많은 에너지를 쏟아 실천하기 힘들 수 있지만 모두 노력해봐요.

대구 세강병원,

다이터르를 생각한다면 운동과 식단조절이죠.

운동을하면 탄수화물, 단백질, 지방이 소모되고 운동하는 시간이 길어질수록 지방을 소모하는 비율이 높아진답니다.

다이어트를 꿈꾼다면 하루 30분 이상 운동을 해봐요.

하루 30분 운동, 운동을 하면 엔도르핀이 분비되기도 하죠!

하루 30분 운동의 힘.

각종 질환을 예방하고,

하체의 힘을 길러주며

장 운동을 도와 소화력 향상과 식욕증진,

스트레스 해소와 정신적인 안정,

숙면 유도,

저녁 식사 후 가볍게 동네 한바퀴 어떠세요?

아 물론, 마스크 착용과 손 씻기 잊지 마세요.

대구 건강검진, 세강병원

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대구 프로바이오틱스 유익균 유산균 세강병원

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. >_<

프로바이오틱스에 대해서 많이들 들어보셨죠?

유산균을 먹으면 좋다.. 등등

프로바이오틱스는 우리의

장[腸]

속에 살고 있는 균입니다.

우리 체내에 흡수되어 건강에 좋은 효과를 주는

유익균이라고 하죠.

유산균이란,

몸 속 당류를 발효시키고

에너지를 얻어 많은 양의 젖산을 생성하는 균인데요.

조금 더 쉽게 이해해볼까요?

우리 장속에는 수많은 미생물이 살고 있습니다.

이 중에 우리몸에 좋은 영향을 주는 균을 유익균이라고 부르죠.

(장에는 유익균이 많아야 좋답니다.)

대구 유산균, 프로바이오틱스를 많은 사람들이 건강보조식품, 혹은 영양제 등으로 생각하고

많이들 찾습니다.

실제로, 유익균은 유해균을 억제하고

배변활동을 도우고있죠,

하지만, 과유불급이라는 말이 있듯

너무 과하게 섭취하지 마세요.

특히, 자가면역력이 낮은 암환자,

장 막이 약한 크론병 환자들은 복용 전

의사와 상담이 필요합니다.

대구 세강병원,

유익균은 어디에 있을까요?

발효식품으로 유명한 음식들이 많죠.

치즈, 요구르트, 김치, 된장 등

가까이에서 쉽게 접할 수 있답니다.

유산균! 하면 대표적으로 요구르트를 떠올리는데,

사전에 요구르트의 당 성분을 확인하고 너무 많은 당을 섭취하지 않도록 하세요.

대구 세강병원, 장내 유익균

프로바이오틱스

건강하게 섭취하면 건강도 지키고 질환을 예방할 수 있습니다.

대구 건강검진, 세강병원

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대구 세강병원 2020년도 건강검진 대상자는 누구?

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. :-)

벌써 24절의 하나인

‘우수 雨水’를 지났습니다.

우수는 입춘과, 경칩 사이에 있는 24절기 중 하나로,

봄 비가 내리고, 싹이 트는 시기를 뜻하죠.

이제 곧 다가올 봄을 준비하세요!!

2020년 경자년을 맞이하여

새해소원은 잘 이루어지고 있나요?

가장 많은 소원 중하나가

바로, 건강인데요.

건강은 건강할 때 관리 해야합니다.

오늘은 2020년 건강검진 대상자에 대해서 함께

살펴보도록 하겠습니다~

일반건강검진은

전액 국민건강보험공단에서 부담하고 있습니다.

일반건강검진은 지역세대주와 세대원, 직장 피부양자가 대상으로

직장가입자의 경우 매 2년 1회

비사무직 근로자의 경우는 매년 실시한답니다.

건강검진 대상자는, 홀수연도에는 홀수연도 출생자가

짝수연도에는 짝수연도 출생자가 대상자에 해당된답니다.

올해는 2020년 짝수연도로

짝수연도 출생자가 해당됩니다!!

만약, 전년도 대상자인데 건강검진을 못받았다면!

국민건강보험공단에 신청하시고 건강검진을 받으세요.

5대암 검진!

5대암 많이 들어보셨죠?

위암

대장암

간암

유방암

자궁경부암

5대암 건강검진은

자주 발병되는 암을 조기에 진단, 발견, 예방하기위해 실시하고 있답니다.

세강병원은 건강검진, 소화기내시경에 강하답니다.

암을 비롯하여, 각종 질환은

초기 진단과 치료, 예방활동이 가장 중요합니다.

연령과 상관없이 의심증상이 나타난다면,

반드시 전문의와 상담하세요!

대구 건강검진, 세강병원

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[대구 세강병원] 1984년 개원 후, 36년이 되었습니다!

안녕하세요~

대구 세강병원입니다.

계속해서

신종 코로나바이러스가 이슈입니다.

입원 환자분들의 병문안을 계획하고 계신다면

전염병 확산 예방을 위해 잠시만 미뤄주세요

세강병원에서는 <간호, 간병 통합서비스>를 실시하고 있답니다 ^^

특히, 출입구에 설치된 열감지 카메라로 출입하시는

모든 분들의 체온을 확인하고 있으니

내원하시는 분들께서는 협조 부탁드립니다.

2020년 경자년을 맞아,

세강병원도 한 살(?) 더 늘었는데요!

올해는 세강병원의 개원 36주년 이랍니다!!

세강병원은

지역주민들의 건강 지킴이가 되기위해서 지난 36년간 최선을 다하였습니다!

세강병원은

대장항문, 소화기내시경, 건강검진을 중점으로 진료를 실시하고 있으며,

많은 분들이

치질, 치루, 치열, 항문거근증후군, 탈장(맹장),

대장내시경, 위내시경, 종합건강검진과

내과질환 진료를 위해 내원하고 계십니다.

앞으로도 지역민들의 건강을 위해,

성장하는 세강병원이 되겠습니다.

대장항문 고민은

대장항문외과 전문의와 상담하세요!

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

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위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

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[대구 세강병원] 폐 질환에 좋은 음식 추천!

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다.

건조하고 찬 바람이 부는 겨울철에는

여러 질환이 발생될 수 있답니다.

호흡기 관련해서도 잔기침, 감기 등이 걸리기 쉽죠.

요즘에는 미세먼지도 많으니깐요.

(미세먼지가 심할 때는 외부 활동을 삼가시고, 마스크 착용을 해주세요)

오늘은 폐 질환에 좋은 음식에 대해 포스팅 하도록 하곘습니다.

평상시 폐 질환을 겪었다면, 폐 질환에 좋은 음식들을 꼭 기억해두세요.

폐는 우리가 흡입하는 공기중에서

산소를 혈액에 공급해주죠!

혈액은 산소를 전신에 운반하구요!

혈액이 운반한 이산화탄소를 배출하는 기관도 폐 랍니다.

특히, 호흡하면 폐 아니겠습니다.

폐 활량 ^^

24시간, 우리가 수면을 취하는 중에도 호흡은 계속 이루어지죠.

그런 폐에 문제가 생긴다면?

(상상도 하기 무섭습니다.)

건강은 건강할 때 지키세요!

대구 세강병원에서는

폐 정밀 검사가 가능한 CT 장비를 갖추고 있어서

건강검진 시 폐에 특이사항이 없는지 검진을 실시하고 있답니다.

폐에서 나타날 수 있는 질환으로 가장 먼저 만성기침을 떠올릴 수 있겠습니다.

8주 정도 지속적으로 기침을 하고, 이는 천식, 폐결핵, 축농증, 만성폐쇄성 질환 등이 발생할 수 있습니다.

만성기침 증상이 보인다면, 빠른 시일 내 병원에 방문해서 진단을 받아보세요.

<생강, 마늘>

생강과 마늘은 폐 조직의 재생과 해독 작용에 이롭답니다.

혈액순환을 원활히 하죠.

특히 “진저롤” 이라는 매운맛을 내는 성분은

항염증, 항박테이라 효과로 기관지와 폐를 세균으로부터

감염되는 위험을 낮춰준답니다.

<무>

무 의 경우, 위에도 좋은 음식으로 소개 해드렸는데요,

무 는 폐에 축적된 니코틴을 배출하는데 도움을 주죠.

(흡연을 하신다면.. ^^)

무 는 예부터 민간요법으로 천식에도 좋다고 알려져 있을 정도로

폐 질환에 좋은 음식입니다.

가래 제거에도 효과적이고, 소화장애에도 도움이 됩니다.

<배>

배는 기관지에 좋은 과일입니다.

배에는 “루테올린”이라는 성분이 함유되어 있고,

가래제거와 해열작용을 하죠.

유기산과 비타민이 풍부하며, 감기 예방에도 효과적입니다.

단, 칼륨이 높음으로 콩밭(신장)에 질환이 있는 환자는 주의하세요.

<토마토>

토마토의 “라이코펜”성분은 항암 효과에 뛰어나죠.

체내 유해물질 감소와 폐 손상을 예방할 수 있는 음식이죠.

토마토는 열에 익힌 후 섭취하는 것이 체내 흡수율이 높은 것 알고 계시죠?

이 외에도 폐에 좋은 음식들이 있습니다.

<베리류>, <도라지>, <브로콜리>, <고등어>,

<율무>, <복숭아>, <사과>, <오미자> 등

비흡연자의 경우에도 미세먼지와 간접흡연 등으로

폐 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다.

평상시 폐 건강에 좋은 음식을 통해 폐 건강을 꼭 지켜주세요.

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