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고혈압원인12

젊은 사람에게 더 치명적인 ‘고혈압’ 노화 시작되는 중장년층보다 젊은 사람들에게 더 위험하게 다가올 수 있는 고혈압     우리나라 국민들에게 익숙한 만성질환 ‘고혈압’  바쁘디 바쁜 현대사회를 살아가는 사람들에게 익숙한 질환은 꽤나 여러 가지입니다. 그 중에서도 고혈압은 우리나라 사람들에게 굉장히 익숙하고 낯설지 않은 만성질환으로 손꼽히는데요, 한 통계자료를 살펴보면 고혈압은 전체 국민 4명 중 1명에게 나타날 정도로 매우 흔한 질환으로 알려져 있습니다. 게다가 고혈압은 주로 4050 세대들인 중장년층에게 흔한 편이었던 반면, 요 근래에는 서구화된 식습관과 운동량 부족, 잘못된 생활 습관 등 복합적인 이유들이 작용하면서 2030 세대인 젊은 층들에게도 높은 발병률을 보이고 있어 문제가 되고 있습니다. 고혈압은 당장 생명에 큰 위협을 가하지.. 2024. 6. 18.
대구고혈압 늦게 자고 늦게 일어나는 아이들 위험 높아 공부나 게임하느라 늦게 자는 아이 어른 못지않게 대구고혈압 걸릴 위험 높아요! 유난히 우리나라는 다른 나라에 비해 학구열이 매우 높습니다. 이 때문인지 한창 학업에 몰두해야 하는 청소년기 아이들은 살인적인 스케줄대로 움직이며 공부를 하는 경우가 많은데, 실제로 초등학생만 해도 하루에 3~4곳 정도의 학원을 다니는 아이들을 쉽게 찾아볼 수 있으며 학교와 학원에서 준 숙제를 하기 위해 밤 늦은 시간까지 깨어있는 일이 많은 편입니다. 게다가 주말이나 공휴일마다 밀린 잠을 자는 아이들도 많은 편인데, 이처럼 불규칙적인 수면 패턴을 갖고 있는 아이들은 정상적인 수면 패턴을 가진 아이들에 비해 여러 가지 건강 상 문제가 생길 확률이 높습니다. 이와 관련하여 미국에서 진행한 한 연구 결과에 따르면 불규칙적인 수면 패.. 2023. 4. 6.
고혈압, 겨울에 더 조심해야 해요! 고혈압 환자라면 더욱 조심해야 하는 계절, 겨울엔고혈압 증상 관리에 더욱 힘써야 한다는데? 한반도에 서구식 생활습관이 들어선 이래로고혈압을 앓고 있는 이들이 지속적으로 늘고 있습니다. 기름진 음식 섭취량은 점점 느는 반면, 활동량은 점차 줄어드는 것이 혈관 건강에 악영향을 미친 결과라고 할 수 있죠. 다행히 고혈압은 음식이나 운동 등 생활습관을 엄격히 단속하면 신부전, 심근경색, 협심증, 뇌졸중과 같은 합병증을 예방할 수 있습니다. 하지만 추운 겨울에는 이야기가 조금 달라집니다.혈압은 기온에 민감하게 반응하기 때문입니다. 11~1월은 혈압이 여름보다 더 높아지는 추세를 보입니다.혈관은 외부 온도의 영향을 많이 받는데기온이 높으면 팽창하고 낮으면 수축한다는 성질을 가지고 있기 때문입니다. 실제로 한 연구 .. 2018. 11. 29.
잘못된 생활습관이 부르는 고혈압 각종 합병증을 일으키는 만병의 근원 고혈압!생활습관 때문에 더 심해질 수 있습니다! 고혈압은 혈압이 비정상적으로 높아진 상태가 지속되는 현상을 말합니다.일반적으로 혈압을 쟀을 때 140/90mmHg 이상으로 높아진다면 고혈압이라고 할 수 있는데요, 고혈압 자체가 생명에 큰 지장을 주는 것은 아니기 때문에 많은 현대인들이 고혈압으로 진단받아도 심각하게 생각하지 않습니다. 그러나 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 심부전 등 굉장히 위험한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 이를 조심하기 위해서는 먼저 고혈압을 일으키는 원인부터 알아보도록 해야 하는데요, 고혈압의 원인은 가족력 등 다양하지만, 그 중에서도 가장 큰 비중을 차지하는 요인으로는 잘못된 생활습관을 지속하는 것이 있습니다. 특히 한.. 2018. 11. 21.
소리 없이 다가오는 고혈압, 혈관건강을 지키자 소리 없이 다가오는 고혈압, 혈관건강을 지키자 한 번에 완치하기 보다는 천천히 관리해 가면서 생활 속에서 함께 가야한다는 질환이 여럿 있습니다. 그런 질환 중에서도 대표적인 것이 고혈압입니다. 인체 내부에는 심장의 펌프질을 원동력 삼아 산소와 영양분을 신체 곳곳에 나를 수 있는 길인 동맥혈관이 있습니다. 이렇게 혈액이 흐르는 힘에 의해 혈관에 가해지는 압력이 일반적 기준보다 높은 것이 바로 고혈압입니다. 고혈압에는 나트륨이나 콜레스테롤 높은 음식 섭취 등 잘못된 생활습관과 유전 등 설명하기 힘든 원인으로 인해 발생하는 1차성 고혈압이 있고, 신장, 심장, 부신질환 등 다른 기저질환에 의해 합병증으로 발생하는 2차성 고혈압이 있습니다. 혈압은 때때로 변할 수 있고, 특히나 고혈압은 그 증상이 없이 조용하기.. 2017. 4. 3.
고혈압 원인 및 증상, 알아두고 예방해야 고혈압 원인 및 증상, 알아두고 예방해야 오랜 기간 방치할 경우 심각한 합병증을 유발하는 고혈압. 초기에 원인과 증상을 알아두고 대비하는 것이 좋습니다. 고혈압은 흔한 질병이지만 그 증상은 뚜렷하지 않아 대수롭지 않게 생각하는 이들이 많습니다. 이 때문에 오랜 기간 방차하다 심혈관계 또는 뇌혈관계 질환 등 심각한 합병증을 일으킵니다. 혈압은 동맥 혈관벽에 대항한 혈액의 압력으로 수축기와 이완기의 혈압이 여러 이유로 높아지게 되면 고혈압이 되는 것입니다. 고혈압 원인으로 대표적인 것이 심혈관질환의 가족력, 즉 유전적인 것과 흡연이나 과음, 자극적인 음식의 과다 섭취, 마그네슘이나 칼슘 부족, 고연령 등도 영향을 미치게 됩니다. 고혈압 증상으로는 두통이나 어지럼증, 피로감, 코피, 혈노, 시력저하, 협심증 .. 2017. 3. 13.

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