[대장항문센터]/항문거근증후군93 피곤하면 항문도 아파요 ‘항문거근증후군’ 심한 스트레스, 과로에 시달리고 있을 때항문에 찾아온 불쾌한 통증 항문거근증후군 항문에 쌓인 피로감, 항문거근증후군 원인! 사람은 누구나 크고 작은 스트레스를 받곤 하지만 바쁜 하루하루를 살아가는 직장인, 취준생과 같은 분들은 극심한 피로감과 스트레스를 호소하는 경우가 많습니다. 치열한 경쟁에서 살아남기 위해 부단히 노력해야 하는 것은 물론이거니와 높은 취업문을 넘고 자기 자리를 지키기 위해서는 ‘스펙 쌓기’를 위한 노고가 필요합니다. 이때 필요한 것은 지치지 않는 체력과 어떠한 상황이 닥쳐와도 이겨내야 하는 단단한 정신력입니다. 아무리 굳게 몸과 마음을 단련한 사람이라고 하더라도 늘 긴장 속에 생활하다 보면 피로감은 커질 수 밖에 없는데요. '돈 벌기 참 힘든’ 사회생활에 찌든 현대인들의 삶을 이.. 2024. 8. 26. 대구항문외과 치질인 줄 알았는데 항문거근증후군 치질로 오해할 수 있는 항문이 화끈거리는 통증, 항문거근증후군 조기 대처가 가장 중요 항문에 묵직하고 뻐근한 통증 가져와 항문거근증후군이란 항문 괄약근 중 가장 깊이 위치해 있으며, 항문을 들어주는 근육인 항문거근에 부담이 커지면서 문제가 생겨 통증이 유발되는 대구항문외과 질환입니다. 원인이 매우 다양하지만 변비로 인해 힘을 많이 주는 습관을 가지고 있거나 과민성 대장증후군으로 인해 잦은 배변, 배변 후 휴지로 과하게 마무리하는 경우, 복압을 상승시키는 반복작업을 하는 직업을 가진 분들에게 발병 위험이 높은 편입니다. 항문거근은 체내 깊은 곳에 있어 통증이 두드러지게 발생하기 보다는 항문 안쪽이 묵직하고 뻐근해지는 등 정확하게 표현하기 어려운 증상이 유발됩니다. 이런 이유로 항문거근증후군이 생겨도 본.. 2024. 7. 31. 항문거근증후군이란? 성인 15% 정도 겪는 항문질환 치질에 이어 의외로 흔한 항문질환 항문통증으로 인해 삶의 질 저하 불러 누구나 한번쯤 겪는 변비, 증상 비슷한 항문거근증후군 긴 시간 앉아 있는 현대인에게 변비는 꽤 흔합니다. 운동량이 부족하고, 서구화된 식습관, 불규칙적인 생활패턴, 여기에 물 대신 커피를 많이 마시는 습관은 체내 수분량 부족을 가져와 변비에 노출되기 쉽습니다. 변비가 생기면 변이 딱딱해져 배변 시에 무리하게 힘을 주게 됩니다. 잔변감, 통증오 느낄 수 있습니다. 일반적인 변비는 식이섬유와 수분 섭취를 충분히 하고, 규칙적인 배변습관을 들임으로서 어느 정도 극복이 가능합니다. 그런데 위와 같은 증상이 쉽사리 사라지지 않든다면? 변비가 아닌 항문거근증후군이 아닌지 의심해봐야 합니다. 항문거근증후군은 변비와 비슷한 증상이 나타나고,.. 2024. 6. 24. 밤잠 깨우기까지 하는 항문통증, 항문거근증후군 예방하려면 치질로 오해하기 쉬운 항문거근증후군예방하고 싶다면 골반 근육부터 키우세요! 현대인 중 상당수가 대부분의 시간을 앉은 자세로 보냅니다. 직장인의 경우엔 컴퓨터로 업무를 보다보면 오랜 시간 사무실에서 앉아 있게 되고 점심시간 외에 특별히 휴식시간을 갖지도 못합니다. 신체 활동이 부족해지는데다 '의자에 앉아 있는 자세' 자체도 문제를 일으킬 수 잇습니다. 운동부족에 의해 척추 주변 근육이 약해지면 오래 앉아 있기 힘들어질 수 있습니다. 점점 목과 허리가 구부정해지거나 엉덩이를 앞으로 빼고 앉게 되면 자세는 점점 더 흐트러집니다. 이 자세로 장시간 앉아 있게 될 경우 척추와 골반이 틀어지면서 다양한 근골격계 질환이 발생할 수 있습니다. 또 하나 간과해서는 안되는 곳은 항문입니다. 항문은 소화관의 최하부에 위치해.. 2024. 5. 24. 항문거근증후군, 출산 후 생기기 쉬워... 초기 진단 중요 출산 이후 항문이 자주 뻐근하고 아프다면? 항문거근증후군 가능성 높아, 조기 진단 중요해 산후 조리할 때 의외로 간과하기 쉬운 신체 부위 ‘항문’ 소중한 생명이 세상 밖으로 나오는 과정인 출산. 하지만 경이롭고 숭고한 과정이라 칭송받는 것과 달리 여성의 입장에서 출산은 견디기 힘든 극심한 통증과 여러 가지 후유증이 동반되어 여러 모로 어려운 일이기도 합니다. 특히 신체적인 변화가 매우 다양하게 나타나는 편이며 주로 없던 이상 증상이 생기기도 하고 안 아프던 곳이 아프게 되는 등이 주를 이룹니다. 때문에 출산 막 끝낸 산모들은 일정한 시간 동안 틀어지고 변화된 몸을 다시 회복하기 위한 산후 조리 과정이 꼭 필요합니다. 우리나라 사람들은 아주 오래전부터 산후 조리를 해 왔으며 요 근래 발표된 연구 결과에서도.. 2024. 2. 19. 이유 없이 항문이 아프다면, 항문거근증후군 체크해야 항문에서 통증과 불편함이 사라지지 않는다면 생소한 항문질환 ‘항문거근증후군’ 살펴보세요! 의외로 수많은 현대인들을 괴롭히는 ‘항문 통증’ 운동량이 급격하게 줄어든 데다 서구화된 식습관 등을 가진 수많은 현대인들. 이런 현대인들에게 있어 신체 곳곳에 나타나는 여러 가지 통증들은 어쩌면 너무나 익숙한 증상일지도 모릅니다. 두통과 치통, 복통, 소화불량, 더부룩함 그리고 여성분들은 생리통이 아마 대표적인 통증들이 아닐까 싶은데요, 그런데 의외로 수많은 현대인들을 괴롭히는 통증이 하나 있어서 눈길을 끕니다. ‘항문통증’이 그 주인공입니다. 항문은 배변이 이루어지는 신체 부위다 보니 생각보다 많은 분들이 불결하고 더러운 부위라는 인식을 갖고 있습니다. 그러나 인간이 생명을 유지하는 데 있어 배변 활동은 필수 불가.. 2024. 1. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 16 다음
