평소 면역력 잘챙겨야 안 아플 수 있어요, 면역력에 도움 되는 음식 7가지를 소개합니다.

갑상선은 우리 몸의 대사 기능을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 갑상선에서 분비되는 호르몬은 체온을 유지하고, 에너지를 생산하며, 여러 신체 기관의 기능을 원활하게 유지하는 데 관여합니다. 그런데 이러한 갑상선 기능은 면역 체계와 깊은 연관이 있습니다. 면역 체계는 외부의 침입자로부터 우리 몸을 보호하는 방어 시스템인데, 면역력이 약해지면 갑상선에도 문제가 생길 수 있습니다.

면역력이 떨어지면 자가면역 질환이 발생할 위험이 높아집니다. 대표적인 갑상선 자가면역 질환으로는 하시모토 갑상선염과 그레이브스병이 있습니다. 하시모토 갑상선염은 면역 체계가 갑상선을 공격해 기능을 저하시켜 갑상선 기능 저하증을 일으키는 질환입니다. 반대로, 그레이브스병은 면역 체계가 갑상선을 과도하게 자극해 갑상선 기능 항진증을 유발합니다. 이처럼 면역 체계의 불균형이 갑상선의 정상적인 기능을 방해할 수 있습니다.

면역력이 떨어지면 갑상선 질환 외에도 여러 문제가 발생할 수 있습니다. 면역력이 약해지면 바이러스나 세균 감염에 더 쉽게 노출될 수 있으며, 몸의 자가 방어 능력이 낮아지면서 질병에 취약해집니다. 또한 피로감, 체중 변화 또는 감소, 체온 변화 등의 증상도 면역력 저하와 관련이 있습니다.

면역력 향상에 도움이 되는 음식

면역력을 높이고 갑상선 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 다음은 면역력 향상에 도움이 되는 음식들입니다.

1. 마늘

마늘은 알리신이라는 성분을 포함하고 있어 항균, 항바이러스 효과가 뛰어납니다. 마늘을 꾸준히 섭취하면 면역력을 강화하고 감염으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다.

2. 생강

생강은 항염증 성분이 많아 면역 체계를 지원하고 감염 예방에 효과적입니다. 특히 생강은 면역력이 약해질 때 자주 발생하는 염증을 줄여주며, 바이러스나 세균과 싸우는 데 도움이 됩니다..

3. 감귤류 과일

비타민 C가 풍부한 감귤류 과일(오렌지, 레몬, 자몽 등)은 면역 세포의 기능을 향상시키고, 몸의 방어 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 C는 감염과 싸우는 백혈구의 생산을 촉진해 면역력을 높여줍니다.

4. 요거트

요거트는 프로바이오틱스가 풍부해 장 건강을 개선하고, 면역 세포의 활동을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 장은 우리 면역력의 70%가 위치한 중요한 기관이므로, 장 건강을 유지하는 것은 면역력 증진에 필수적입니다.

5. 시금치

시금치는 비타민 A, C, E와 같은 항산화 성분이 풍부해 면역 세포의 활동을 돕고, 몸을 보호하는 역할을 합니다. 특히 신선한 시금치를 섭취하면 체내 항산화 방어를 강화하여 면역 체계가 더 잘 기능할 수 있도록 돕습니다.

6. 녹차

녹차에는 카테킨이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있어, 면역력을 강화하고 염증을 억제하는 데 도움을 줍니다. 또한, 녹차는 면역 세포의 활성화를 도와 외부 병원체에 대한 저항력을 높여줍니다.

7. 아몬드

아몬드는 비타민 E가 풍부해 면역력을 향상시키는 데 효과적입니다. 비타민 E는 강력한 항산화제로, 면역 세포를 보호하고 활성화시키는 데 중요한 역할을 합니다.

갑상선 건강과 면역력은 밀접한 관계가 있으며, 면역력이 저하되면 갑상선 질환을 포함한 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이를 예방하고 면역력을 강화하기 위해서는 면역력을 높이는 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 다가오는 겨울, 한파가 예상된다고 하는데요. 지금부터 면역 잘챙기셔서 아프지 않고 건강히 지나시길 바라겠습니다!

화장실 얼마나 못가야 변비일까? 변비라면 빠른 치료가 필요

변비란 무엇인가?

변비는 흔히 겪을 수 있는 소화 문제 중 하나로, 대변을 원활히 배출하지 못하거나 배변 시 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 일반적으로 변비는 일주일에 3회 이하로 배변할 경우를 가리키며, 대변이 너무 단단하거나 배변 시 과도한 힘을 주어야 하는 상황도 포함됩니다. 변비는 일시적일 수 있지만, 증상이 3개월 이상 지속된다면 만성 변비로 분류될 수 있어 병원을 방문해 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

변비의 원인과 주요 요인

변비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 식습관, 신체 활동 부족, 정신적인 스트레스 등이 변비를 유발하는 요인으로 작용합니다.

1. 잘못된 식습관: 섬유질이 부족한 음식이나 물을 충분히 섭취하지 않으면 대변이 딱딱해지고 배출이 어려워질 수 있습니다. 특히, 고지방 음식이나 가공식품을 자주 섭취하는 것도 변비를 일으키는 원인 중 하나입니다.
2. 운동 부족: 신체 활동이 적을 경우 장의 운동이 저하되어 대변이 쉽게 배출되지 않는 경우가 많습니다. 규칙적인 운동은 장의 연동 운동을 촉진하여 배변을 돕습니다.
3. 정신적 요인: 스트레스나 불안감은 장의 활동에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 장기적으로 긴장 상태가 지속되면 변비가 악화될 수 있습니다.
4. 약물 복용: 진통제, 항우울제 등 특정 약물을 장기 복용할 경우 변비가 발생할 수 있습니다. 약물 복용 시 변비 증상이 나타난다면 의사와 상담하여 대처하는 것이 중요합니다.

변비가 초래할 수 있는 문제들

변비는 단순히 불편한 증상에 그치지 않고, 장기적으로 여러 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이로 인해 다양한 합병증이 생길 수 있기 때문에 적절한 관리가 필요합니다.

1. 치질(치핵): 변비로 인해 배변 시 과도한 힘을 주면 항문에 압력이 가해져 치질이 발생할 수 있습니다. 출혈과 통증이 주요 증상이며, 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
2. 항문 열상: 딱딱한 대변이 항문을 통과할 때 항문이 찢어져 통증과 출혈이 생길 수 있습니다. 이를 항문 열상이라 하며, 변비가 지속되면 더 심해질 수 있습니다.
3. 장폐색: 장에 대변이 너무 많이 쌓이면 장이 막히는 장폐색이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 심각한 복통과 구토, 장 기능 저하가 나타나 응급 처치가 필요할 수 있습니다.
4. 대장염과 대장암 위험 증가: 장기간 변비가 지속되면 장 내에 쌓인 독소가 염증을 일으킬 수 있습니다. 또한, 변비는 대장암의 위험을 높일 수 있는 요인이 되므로 주의가 필요합니다.

변비를 예방하고 개선하는 방법

변비를 예방하고 개선하기 위해서는 일상 속에서의 생활 습관 개선이 중요합니다. 특히, 식습관과 운동, 스트레스 관리 등이 필수적입니다.

1. 식이 개선: 섬유질이 풍부한 채소, 과일, 곡물 등을 충분히 섭취하고, 하루에 2리터 이상의 물을 마셔 대변을 부드럽게 유지하는 것이 좋습니다. 식이섬유는 장의 운동을 촉진해 변비를 예방하는 중요한 역할을 합니다.
2. 운동: 신체 활동을 꾸준히 유지하는 것은 장 운동을 활성화하는 데 매우 효과적입니다. 걷기, 스트레칭, 요가 등 간단한 운동을 통해 장 건강을 유지할 수 있습니다.
3. 변비 완화제 사용: 변비가 심할 경우, 의사의 지시에 따라 변비 완화제를 사용할 수 있습니다. 그러나 장기 사용은 피하는 것이 좋습니다.
4. 배변 습관 개선: 규칙적인 배변 시간을 유지하고, 변의를 참지 않고 바로 배변하는 것이 변비 예방에 중요합니다. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 변비 개선에 도움이 됩니다.

결론

변비는 흔한 증상이지만, 관리하지 않으면 여러 건강 문제를 일으킬 수 있는 질환입니다. 생활 속에서의 적절한 식이요법과 운동 습관, 스트레스 관리가 중요하며, 필요할 경우 전문가의 상담을 통해 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다. 변비로 인한 합병증을 예방하기 위해 일상에서 꾸준한 관리가 필요합니다.

세아이들에게 흔히 보이는 증상, 배꼽탈장과 세혜부탈장 특징과 치료방법 알아봐요

우리 아이 참외배꼽, 점점 튀어나온다면?

탈장은 복부 기관, 장의 일부가 근육의 구멍 또는 약한 부분을 밀고 나오는 것을 말합니다. 일부 아기들은 배꼽 근처 복부 근육에 작은 구멍이 난 채로 태어나기도 하는데요. 배꼽 탈장은 아기의 장 일부가 구멍으로 돌출될 때 발생하게 됩니다.

배꼽 탈장은 주로 증상이 크지 않습니다. 다만 아기 배꼽을 봤을 때 참외 모양으로 보입니다. 배꼽 탈장은 영아에게 매우 흔하게 발생하는 증상인데요. 출생 후 제대를 잘라낸 곳이 아물면서 오므라드는 과정 중 상처 조직을 형성한 것입니다. 이 과정이 불완전하면 배꼽 탈장으로 나타납니다. 이때는 바로 치료를 하기 보다는 저절로 사라질 때까지 기다리는 경우도 많습니다.

대체로 소아가 5세가 되기 이전에 닫힙니다. 하지만 너무 탈장이 크거나 합병증 위험이 있는 경우에는 수술을 하기도 합니다. 탈장 부위가 혈액 공급을 차단하는 경우가 위험할 수 있습니다. 배꼽 탈장은 합병증이 될 수도 있기에 주의 관찰이 필요합니다.

"어, 이런 혹이 원래 있었나?" 다리 위쪽으로 불룩 튀어나온 탈장

아이들은 배꼽이 아닌 다른 부위에도 탈장이 생길 수 있습니다. 서혜부 탈장, 사타구니 탈장이라고 하는데요. 서혜부는 다리의 위쪽과 복부 사이에 있는 주름 부위 사타구니를 말합니다. 이곳의 근육은 다른 곳보다 약할 수 있어 소아의 장이 튀어나오는 경우가 있습니다.

서혜부 탈장은 남아에게, 또 조산했을 경우 많이 발생하는데요. 오른쪽 돌출이 잦으며 가끔은 양쪽 부위가 돌출되기도 합니다.
배꼽 탈장과 다르게 서혜부 탈장은 튀어나와 있을 수도 있고 아니면 특정 상황에서만 나올 수도 있습니다. 평소에는 들어가 있던 부분이 기침할 때, 배변 시 힘을 줄 때 튀어나오기도 합니다. 서혜부 탈장은 일반적으로 통증이 없고 복압이 높아지는 상황에서만 빠져나옵니다. 

서혜부 탈장 또한 합병증의 위험이 있습니다. 장의 일부가 걸려서 돌출부가 단단해지며 압통이 느껴지고 충혈이 됩니다. 이렇게 되면 장의 혈액 공급이 차단 돼 큰 고통을 호소하고 장내 출혈 등 위험할 수 있습니다. 서혜부탈장은 배꼽탈장과 다르게 저절로 들어가지는 않으며, 더 큰 합병증이 생기기 전에 의료진과 상의 후 수술 치료를 진행하게 됩니다.

합병증 생기기 전에 치료 해야... 평소 아이에 대한 유심한 관찰 필요

소아 탈장 중 배꼽탈장과 서혜부 탈장 외에도 대퇴 탈장, 반흔 탈장 등 다양한 종류의 대구탈장이 있습니다. 각 위치와 종류에 따라 대처 방법도 달라지므로 혹시 아이들 몸에서 원인을 알 수 없는 튀어나온 부분, 혹이 보인다면 의료기관을 찾는 것이 중요합니다.

대구탈장 치료를 진행하는 세강병원은 풍부한 임상경험과 체계적인 치료 시스템으로 쾌적하고 안전한 진료 환경을 구축하기 위해 노력하고 있습니다. 특히 세강병원은 탈장에 대한 1:1 맞춤 치료를 진행하며 명확한 원인을 파악하고 다양한 치료 방법을 사용합니다. 의료진 또한 다년간의 노하우와 경력을 갖추고 있기 때문에 어린이 탈장으로 고민 중이시면 언제든지 편하게 방문해 주시기를 바랍니다.

음식 좋아하는 만큼 건강도 챙겨주세요. 대구위내시경ESD

맛있는 음식을 사랑하는 당신, 건강도 잘 챙겨주세요

맛있는 음식을 먹고 있으면서도 다음에 먹을 음식을 미리 생각하는 분들, 혹은 특정 음식을 마치 신의 계시처럼 꼭 먹어야 하는 사람들, 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 모습입니다. 하지만 이때 먹고자 하는 음식들을 보면 대체로 기름지거나 자극적인 음식이 많은 경우가 대부분입니다.

특히 단짠단짠을 반복하는 식습관, 매일 밤 야식으로 스트레스와 피로를 푸는 습관 등 한국인들은 먹는 것에 진심인 만큼, 위장 건강을 망가뜨릴 수 있는 잘못된 식습관을 가진 경우가 많습니다. 이러한 식습관이 한두 번은 괜찮을지 모르지만, 지속적으로 반복된다면 결국 위장 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 점을 명심해야 합니다.

단순한 위장 장애에서 위암까지...

이러한 식습관은 결국 위장 질환으로 이어지기 쉽습니다. 심각한 경우 위암까지 유발할 수 있기 때문에, 정기적인 위내시경 검사를 통해 위장 건강을 지키는 것이 필수적입니다.

한국인들 사이에서 특히 흔하게 나타나는 위장 질환 중 하나는 위식도역류질환입니다. 건강보험심사평가원에 따르면, 위식도역류질환으로 고생하는 환자가 해마다 증가하고 있으며, 이와 더불어 위암 역시 한국인에게 자주 발생하는 암 중 하나로, 늘 상위권에 속합니다.

이러한 사실만 보더라도 나이나 성별과 관계없이, 정기적인 위내시경 검사는 한국인에게 필수적이라 할 수 있습니다. 대구 위내시경 검사를 통해 위장 건강을 미리 체크하고 예방하는 것이 중요합니다.

위내시경 검사 필수인 한국인, 위내시경 편안하게 받으세요

위내시경 검사는 한국인에게 매우 중요한 검사임에도 불구하고, 많은 사람들이 부담스럽다고 느끼는 경우가 많습니다. 위내시경은 입을 통해 내시경 기구를 삽입하여 식도에서 위장 내부까지 면밀히 살피는 검사입니다. 이 검사는 위식도역류질환, 위장질환, 위암을 조기 진단하는 데 필수적입니다. 하지만 기구를 입으로 삽입해야 하므로 불편함을 느껴 검사에 대한 부담을 호소하는 분들이 많습니다.

다행히 최근에는 이러한 불편감을 줄이기 위해 수면 위내시경 검사가 도입되어, 검사를 받는 동안 통증 없이 편안한 상태에서 진행할 수 있습니다. 또한, 위내시경 검사는 단순히 진단을 넘어, 필요 시 치료 목적으로도 사용됩니다. 대표적으로 위내시경 점막하 절제술(ESD)은 조기 위암이나 양성 종양 병변(선종)을 발견 즉시 제거하는 데 탁월한 효과를 보이는 치료법입니다.

가족력 있으면 정기적으로 검진 받는 것이 중요

이처럼 대구 위내시경 검사는 그 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 평소와 달리 위장 장애 증상이 나타났거나 심해진 분들, 혹은 가족력이 있는 분들은 위내시경 검사를 정기적으로 시행하는 것이 좋습니다. 특히, 과거에 위장질환을 앓았던 병력이 있는 분들은 의료진과 상의하여 검사 주기를 정해 정기적으로 검사받는 것이 매우 중요합니다.

정기적인 위내시경 검사를 통해 위장 건강을 지키고, 조기 발견으로 치료 가능성을 높이는 것이 바람직합니다.

세강병원은 한국인에게 필수적인 위내시경 검사의 만족도를 높이기 위해, 소화기내시경 센터에서 다년간 경력과 노하우를 쌓은 전문 의료진이 직접 위내시경 검사를 시행합니다. 특히, 위내시경 점막하 절제술(ESD)을 통해 검사 중 발견된 이상 병변을 즉각적으로 제거하여, 성공적인 치료 결과를 도출하고 있습니다.

위장 건강이 나빠져 소화가 제대로 이루어지지 않는다면, 아무리 맛있는 음식이나 몸에 좋은 음식이라도 건강에 도움이 될 수 없다는 점을 기억하시길 바랍니다. 대구 위내시경 검사와 관련된 더 자세한 내용은 세강병원으로 문의 주시면, 친절하고 세심한 상담을 받으실 수 있습니다.

흡연자에게 나타나기 쉬운 질병, 방치하면 어떤 문제가?

담배, 건 강에 치명적이고 중독성이 심해

담배 속에는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 각종 유해물질이 가득합니다. 노출되는 시간이 길어지면 건강에 치명적인 영향이 미칠 수밖에 없습니다. 그럼에도 불구하고 흡연자들은 담배를 끊기 어려워합니다. 그 이유는 담배의 주성분 중 하나인 니코틴의 중독성이 심하기 때문입니다. 정확히 말하면 니코틴 의존으로, 마약과 비슷할 정도의 의존성을 보일 수 있습니다.

이에 금연에 성공해도 얼마 못가 다시 담배를 피우는 분들이 많습니다. 긴 시간 흡연을 하면 신체 여러 부위에 문제가 생길 수 있는데, 그 중 특히 피해가 심한 부위로는 '폐'를 들 수 있습니다. 폐는 원활한 호흡을 위해 끊임없이 움직여야 하는 호흡기관으로, 담배를 피울 때 들이마신 연기 중 상당수가 폐속으로 들어가 직접적으로 악영향을 받을 수 있습니다.

특히 담배 등에 의해 유해한 입자에 지속적으로 노출될 경우 만성폐쇄성폐질환이 유발될 수 있어 각별한 주의가 요구되는데요, 이는 기도와 폐포에 이상이 생기면서 폐 기능이 서서히 저하되다가 완전히 망가지는 질환입니다.

계속되는 기침, 나중에는 호흡곤란까지...

만성폐쇄성폐질환에 노출되면 다른 호흡기 질환과 혼동하기 쉬운 증상들이 발생합니다. 그러나 자세히 살펴보면 차이점을 찾아낼 수 있는데요, 기침은 처음에는 간헐적으로 시작되지만 시간이 지나면 매일 기침을 하게 됩니다. 때로는 온종일 지속되기도 하며, 기침 시 소량의 끈끈한 객담을 배출하는 것이 특징입니다. 또 폐기능이 악화될수록 호흡곤란이 심해질 뿐 아니라 일부는 천명음, 흉부 압박감이 나나타나기도 합니다.

이러한 현상들이 만성적으로 길게 이어진다면 반드시 병원을 방문하여 폐 상태를 검사해보는 것이 바람직한데요, 흡연자라면 만성폐쇄성폐질환일 가능성이 매우 높으니 꼭 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 흡연자가 아니라고 하더라도 유기물, 무기물, 화학물질, 가스, 매연 등 만성폐쇄성폐질환으로 이어질 수 있는 물질들에 자주 노출되는 직업군에 속해 있는 분들이라면 흡연자 못지않게 이 질환의 발병 위험성이 높습니다. 따라서 해당 직업군에 속해 있는 분들도 안심하지 마시고 가급적 빠르게 내원하시기 바랍니다.

빠른 금연이 가장 좋은 치료입니다.

여러 증상이 나타나고 있음에도 불구하고 제대로 치료 받지 않고 방치하며 여전히 흡연을 한다면 폐 기능의 문제는 빠르게 악화될 수밖에 없습니다. 폐는 한 번 망가지면 건강한 상태로 회복하는 것이 매우 어려운 만큼 조기에 이상 신호를 빨리 파악하여 만성폐쇄성폐질환을 치료하는 것이 남아 있는 폐 기능을 지키는 방법입니다.

또한 병명이 생소한 만큼 폐질환 치료에 관한 풍부한 경험을 기반으로 안성맞춤의 치료를 진행할 수 있는 병원을 찾아야 합니다. 세강병원은 만성폐쇄성폐질환뿐 아니라 천식, 폐결핵, 폐렴 등 다양한 폐질환을 효과적으로 치료해오며 실력을 쌓은 숙련된 의료진이 도움을 드리고 있습니다. 게다가 내과질환센터에서의 체계적인 의료 시스템을 바탕으로 치료를 진행하는 만큼 좋은 결과를 얻을 수 있는데요, 그러니 지체하지 마시고 꼭 병원을 찾아 치료를 받으시기 바랍니다.

일교차 심한 가을, 면역력 떨어지고 만성 피로 조심...
규칙적인 생활과 충분한 영양 공급 핵심

일교차와 함께 면역력 떨어질 수 있어 조심

현대인의 고질병으로 불리는 만성 피로는 6개월 이상 피로가 지속되는 상태를 말합니다. 충분한 수면과 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않는 것이 특징인데요, 이로 인해 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 만성 피로는 기운이 없어 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일에 어려움을 겪게 만들고, 수면 장애나 기억력 감퇴와 같은 문제도 동반될 수 있습니다. 특히, 면역력이 저하되면 우리 몸이 외부 병원균에 쉽게 노출되어 다양한 질병에 걸릴 위험이 커집니다.

지금은 환절기로 심한 일교차가 있는 날씨가 이어지고 있어, 만성 피로 증상이 더욱 악화될 가능성이 있습니다. 이런 환경에서는 감기의 위험도 높아지며, 면역력 저하로 인해 감염성 질환에 취약해질 수 있으니 주의가 필요합니다.

만성피로 일시적인 증상인지 확인 후 방치하지 않도록

많은 현대인이 만성 피로를 겪고 있음에도 불구하고, 이를 대수롭지 않게 여기는 경향이 있습니다. 그러나 적절한 대처 없이 만성 피로를 방치하고, 그로 인한 다양한 증상을 무시하면 신체적 피로가 쉽게 개선되지 않을 뿐만 아니라, 잦은 감기 같은 잔병치레를 겪거나 집중력과 판단력 저하와 같은 정신적 문제를 초래할 수 있습니다.

수액 치료는 개인의 건강 상태에 맞춰 필요한 성분을 빠르게 보충할 수 있는 방법 중 하나입니다. 흔히 '링거'라고 불리는 수액 주사는 포도당, 나트륨, 수분을 주성분으로 하며, 여기에 단백질, 비타민, 아미노산 등의 영양소를 추가한 영양 수액은 신체 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 정맥이나 피하 주사 방식으로 투여되며, 영양 성분이 빠르게 흡수되어 즉각적인 효과를 기대할 수 있습니다.

사람마다 증상이 다르고 필요한 영양소도 다르기 때문에, 영양 수액의 종류도 다양합니다. 아르기닌 주사, 마이어스 칵테일 주사, 마늘 주사 등이 그 예이며, 태반 주사는 피부에 주사하고, 비타민 D 주사는 근육에 주사해 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다.

수액치료 전, 의료진과 충분한 상담 필수 - 내몸에 맞는 영양수액

이처럼 부족한 영양소를 보충하고 피로 해소에 도움을 주는 수액 치료는 정확한 진단과 체계적인 계획이 필수적입니다. 특히 신체에 직접 주사하는 방식이기 때문에 안전성을 최우선으로 고려해야 합니다. 당뇨나 고혈압 등 기저질환이 있는 경우에는 더 세심한 처방이 필요하며, 사전에 자신의 건강 상태를 정확히 파악할 수 있는 전문 의료진과의 충분한 상담이 필수입니다. 이를 통해 현재 건강 상태에 맞는 성분, 혼합 비율, 투여 속도 등을 조절하여 처방받아야 합니다.

대구 세강병원 세로움 수액센터에서는 수액 치료를 받는 환자의 상태를 꾸준히 체크하고, 다양한 진료 과목과 연계하여 적절한 진료를 제공합니다. 또한, 수액의 적정 온도를 유지하고 유통기한을 철저히 확인하며, 청결한 환경에서 편안한 휴식을 취할 수 있는 공간을 마련해 환자들이 안심하고 치료받을 수 있습니다.

수액 치료는 만성 피로를 개선하는 효과적인 방법 중 하나지만, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 노력이 더해진다면 만성 피로에서 벗어날 수 있습니다. 맞춤형 진료가 필요하다면 세강병원 세로움 수액센터에 문의해 보시길 권장합니다.

약 먹었는데도 추위 계속 된다면... 갑상선기능저하증 의심해 봐야

쌀쌀한 날씨, 감기 조심!

아침 저녁으로 쌀쌀한 바람이 불어오는 날씨가 지속되고 있습니다. 이때 가장 걱정되는 건 다름아닌 감기일텐데요. 일교차가 큰 날씨와 피곤함이 함께 찾아오면 어느 순간 감기에 걸려 고생하게 됩니다. 감기는 면역력이 떨어지면 겪을 수 있는 대표적인 질환 중 하나로 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다.

감기에 걸리면 보통 기침과 함께 콧물, 오한, 발열 등 여러 증상을 보입니다. 따뜻한 실내에 있어도 오한이 느껴져 수시로 몸을 떨게 되고 혼자서 유독 추위를 느끼게 되는데요. 손과 발도 쉽게 차가워져 일상생활에 어려움을 주게 됩니다.

감기의 증상이 비교적 경미하다면 집에 있는 상비약을 복용하고 충분한 휴식과 수면시간만 확보해도 금방 건강이 회복되기도 합니다. 그런데 이런 노력을 했음에도 불구하고 추위가 쉽사리 떨어지지 않거나, 다른 증상들은 다 괜찮은데 유독 추운 느낌이 오래간다면 갑상선기능저하증을 의심해 봐야 합니다.

갑상선의 역할

갑상선에서 분비되는 갑상선 호르몬은 우리 몸의 체온을 유지하는 데 필수적입니다. 몸의 신진대사 작용을 조율하고 아이들의 성장 촉진 및 자율신경계, 심장 기능을 관리하는 데 있어서도 중요한 역할을 합니다. 때문에 갑상선 호르몬이 제대로 분비되지 않는다면 건강을 잃기 쉬워지죠.

갑상선 호르몬 분비량이 줄어들면서 나타나는 갑상선기능저하증은 만성적으로 이어지는 만성 피로와 매우 비슷한 양상을 보입니다. 아무리 휴식을 취해도 피곤이 가시질 않고 의욕이 없고 무기력함을 느끼게 됩니다. 무기력함과 함께 식욕은 떨어지지만, 오히려 체중은 늘어나는 증상, 소화불량, 변비, 우울증, 이상지질 혈증, 기억력 저하, 느려지는 심장 박동 등의 증상이 동반됩니다.

체온 저하 계속된다면 의심해 보세요

체온 저하에 따른 추위도 갑상선기능저하증의 대표적 증상 중 하나인데요. 그러므로 간혹 감기와 오인하시는 분들이 계십니다. 하지만 갑상선 문제는 원인을 정확히 진단 후 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

갑상선 건강에 문제가 생기며 나타나는 갑상선기능저하증은 여러 원인으로 발병합니다. 그 때문에 정확한 원인을 찾기 위한 체계적 검사가 이뤄져야 하는데요. 또 검사 결과에 따라 치료 계획을 맞게 수립하면 됩니다. 보통은 갑상선호르몬제를 이용한 약물 치료가 우선됩니다. 환자별로 부족한 갑상선호르몬 양이 다르므로 이에 맞게 복욕량, 투여 기간 등이 맞춤형으로 정해집니다.

갑상선기능저하증 치료할 때 주의할 것은

한가지 주의할 것은 갑상선호르몬제를 복용할 때 칼슘이나 철분제 등을 함께 복용해서는 안 됩니다. 이들은 갑상선호르몬제 약효를 떨어뜨릴 수 있어 의료진과 상의할 때 현재 복용 중인 약물에 대한 정보를 말하는 것이 좋습니다.

대구 세강병원은 갑상선 건강 문제로 많은 불편함을 겪고 계실 분들에게 오랜 경력과 노하우를 쌓은 의료진들이 정성스런 진료를 제공하고자 합니다. 하루빨리 건강 회복하시기를 바라며, 환자 중심형 진료로 특히 지역민들의 건강을 위해 힘쓰고 있습니다. 갑상선 건강에 대해 더 궁금하신 점이 있으시다면 세강병원으로 문의 주시기 바랍니다.