치질 예방 어떻게 관리할까?

아무리 고통스럽고 아파도 말 못하는 질병이 있는데요
그것은 바로 치질입니다

치질은 우리나라 성인 절반이 경험할 정도로 흔한 질병으로
부끄러운 마음에 치료를 미루거나 방치하는 경우가 많습니다

주로 40대 이상의 중년 남성에게서 발생하는 질환으로
알려져 있지만 최근에는 20, 30대 젊은층에서도
흔하게 나타나고 있습니다

이러한 치질의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만
주요 원인으로는 변비를 지목하고 있는데요

따라서 치질 예방에 대햔 관심도가 높아지게 되는데
지금부터 치질 예방법에 대해 자세히 알려드릴게요

치질 예방을 위한 생활습관을 소개해드릴게요
평소 나의 생활습관은 어떠한지 체크하시기 바랍니다

01. 가벼운 운동하기
가벼운 유산소 운동은 혈액순환을 도와 주기 때문에
치질 증상 완화에 도움이 될 수 있는데 특히 장에
도움이 되는 운동일수록 좋습니다

02. 항문 주위는 깨끗하게
항문이 깨끗하지 않다면 염증이 생기기 쉬우므로
항상 항문을 깨끗하게 유지하고 잘 건조해야 합니다

03. 배변 시간은 5~10분 내로
변기에 오래 앉아 있는 것은 좋지 않습니다
오래 앉아 있게 되면 항문 정맥에 많은 혈액이
몰리게 되고 탄력마저 떨어뜨려 치질을 유발합니다

04. 자극적인 음식 피하기
지나치게 맵거나 짠 음식은 다음 날 배변 시 항문이
따갑고 화끈거리는 자극을 주기 때문에 치질의
원인이 되므로 자제해야 합니다

이렇게 오늘은 치질 예방에 도움이 되는 생활습관들을 소개해드렸는데요

평소 나의 생활습관은 어떠한지 치질을 유발하는 행동을 하지는 않는지

체크하여 주시길 바랍니다^^

치질치료 알고해야 좋아

아무리 잔병치례도 거의 없던 사람이라도
오래 앉아있는 생활습관을 가졌거나
육류 섭취를 즐기는 분들이라면
치질 위험이 높습니다.

보통 치질은 치핵, 치루 등으로 나눌 수 있으나
일반적으로 치핵 증상으로 병원을 찾는 사람들이
많아 흔히 치핵증상을 치질로 부르기도합니다.

치질은 남/녀 모두 고르게 발생할 수 있는데요,
여성분들의 경우 증상이 나타날 때 수치심 등을 느껴
참고 참다가 치료를 시작하는 분들이 있는데요

치질이 오랫동안 방치되면서 상처의
바깥 가장 자리가 두꺼워지면서 궤양으로 발전할 수
있기 때문에 적절한 치료를 제시할 수 있는
항문외과를 을 방문하는 것이 좋습니다.

치칠치료는 경험이 많은 곳에서 받는 것이 좋은데요.
특히 수술을 받게 되는 경우 제대로 절제해주지 않으면
깔끔해지지 않을 수 있습니다.

요즘은 원형자동문합기를 이용한 수술을 통해
보다 통증이 없고 빠른 회복을 기대할 수 있는데요

치질 치료 시기가 빠르면 빠를 수록 좋다는것 잊지마시기 바랍니다.

항문거근증후군 주요 증상은?

평균수명이 늘어난 요즘은 소리없이 다가오는
질환만큼 공포인 것이 없습니다.

처음에는 별다른 증상이 없기 때문에
모르고 지내다가 결국 큰병으로 다가오기 때문에
주의해야하는데요, 소리없는 질환으로
잘 알려진 대장항문질환에대해 말해보려고합니다.

그중에서도 항문거근증후군은
요즘 많은 분들에게 나타나지만
정밀검사 등을 통해서도 나타나지 않아서
속앓이만 더할뿐인데요.

항문거근증후군을 치료한다고 해서 찾아간
곳도 실제로는 치료가 제대로 되지 않는
경우가 많아 환자들의 속만 탈뿐입니다.

때문에 항문거근증후군을 제대로 진단해내고
치료할 수 있는 병원을 찾는것이 중요합니다.

항문거근증후군은 변비와 비슷한 증상을
보이지만 시간이 지날수록
묵직하고 뻐근한 통증이 나타나는데요
점점 통증은 심해지고 생활에
불편을 발생시키기도합니다.

항문거근증후군은 첨단장비로도 찾아내기
어려운 질환으로 경험이 많은 의료진이 봐야
알수 있는 질환입니다.

무엇보다도 환자가 자신의 증상을
명확히 설명하기 어렵기 때문에
제대로 된 진단을 내리기 어려울 수 있는데요.
이럴수록 경험이 많은 병원을찾아
치료할 수 있도록 잘 알아보시는 것이 좋겠습니다.

대구치질 부르는 생활습관

대구치질은 생활습관과 밀접한 연관이 있기 때문에
변비가 있다거나 배변 습관에 이상이 생겼다면
사소한 습관이라도 뒤돌아보고 개선하는것이 좋습니다.

아침부터 저녁까지 우리는 무심결에 했던 행동들이
대구치질의 원인이 될 수 있는데요,

다같이 한번 확인해볼까요?

아침에 눈을 뜨고 바로 변의가 느껴져
화장실로 가시는 분들 많으신가요?

잠에서 깨자마자 변의를 느끼지 않았다가도
아침을 먹고 변의가 느껴지지는 경험해보셨나요?

아침식사는 위와 결장이 움직이면서
대장 운동도 촉진되는데요,

그러면서 배변 신호를 보내기도합니다.

올바른 배변습관을 위해서는
아침 식사를 거르지 않는 것이 좋으며
만약 시간이 없다면 차가운 물이나 우유 한잔을
마셔주는것이 좋습니다.

또 많은 분들이 무의식중에
많이 하고 계시는 생활습관 중
대구치질의 원인이 될 수 있는 것이 있는데요,
바로 식후 아이스 커피입니다.

물이 아닌 커피는 몸의 이뇨작용을 활발하게해
몸에 있는 수분까지 배출하기도하는데요,
우리 몸에 물이 부족하면 대변에 있는 수분이

장속으로 흡수되면서 변이 딱딱해져
대구치질이 생기기 쉽습니다.

변비가 있을 때는 커피나 주스보다는
물을 틈틈이 마셔주는 것이 좋습니다.

바쁜 생활속 무심결에 하게되는 행동들이
변비를 부르고 대구치질의 원인이 된다는 사실,
이제 다 아셨죠??

이제부터라도 하나씩 바꾸면서
대장항문 건강 지켜보도록해요~

항문거근증후군 극복하는 방법

변을 봐도 시원하지 않은 느낌이 들고
통증이 동반되서 병원을 찾아가보신 경험이 있나요?

그럴때 어떤 대답을 듣고 오셨습니까?

항문거근증후군은 진단하기가 까다로워
병원을 방문해도 명쾌한 답을 못듣고
오는 분들도 있으셨을 겁니다.

항문거근증후군은 증상을 설명하기도
애매한 질환이기도 합니다.

시원치 않은 느낌이 들고 묵직하기도하고
찜찜한데 치질은 아닌것 같고
정확한 증상을 표현하기도 어렵지만

CT나 초음파등 검사를 받아도
이상소견이 나오지 않는 경우도 있어
답답함만 가중되는 경우가 많습니다.

항문거근증후군은 직접 손으로 진찰해야
진단을 내릴 수 있는데요,
그렇기 때문에 진찰을 받으러 갈 때는
항문 질환 치료 경험이 많은 의료진을 방문해야합니다.

까다로운 진단에 비해
항문거근증후군의 치료는 간단한데요

주사치료 요법 등 간단한 시술로도
치료될 수 있는 질환이기 때문에
증상이 의심되면 늦지 않게 치료를 받는 것이 좋습니다.

항문거근증후군 나타나면?

항문에 문제가 생기면 생각보다
생활에 큰 지장이 생기게 됩니다.

특히 요즘 여성분들 사이에서 늘어나고 있는
항문거근증후군은 정밀검사를 받아오
쉽게 진단되기 어렵기 때문에
속앓이 하는 경우가 대부분입니다.

몸에 이상징후는 있지만 정확한 원인은 모르거나
별다른 진단이 없는 경우라면
여러 병원만 다니는 수밖에 없습니다.

항문거근증후군은 대장암과 같은
중증질환이 아니다보니
전문적으로 치료하는 의사나 병원이
많지 않습니다.

게다가 항문거근증후군은 치료를 한다고 하는
병원을 가더라도
치료가 별다른 효과를 보지 못하는 경우도 있는데요

경험이 많은 전문의가 있는 병원을 방문하는것이 필요합니다.

아래와 같은 증상이 나타난다면 항문거근증후군이
아닐까 의심해보는 것이 좋습니다.

* 변비와 비슷하지만 시간이 지날수록 변이 남아있는 듯한 느낌이 들 때

* 뻐근한 통증이 동반되며 통증이 점점 심해질 때

20대 대구치질 환자 여성이 더 많은 이유?

점차 늘어나고 있는 대구치질 환자들을
자세히 살펴보면 남녀노소 구분하지 않고
대구치질을 경험한다는 것을 알 수 있는데요,

연령별로 자세히보면 대부분 남성환자가
비교적 많은 편이지만 20대의 경우
여성환자가 남성환자보다 많았습니다.

도대체 무슨 이유때문에
20대는 여성 치질환자가 많을까요?

대구치질의 주요 원인은 변비입니다.
그렇기 때문에 대장운동이 꾸준히 잘 될 수 있도록
신경써주는 것이 필요합니다.

그러기 위해서는 최소한의 대변이
형성될 수 있도록 어느정도의 적당한 음식은
섭취해주는 것이 필요합니다.

너무 무리하게 식사량을 줄인다면
대변이 형성 되지 않고 장의 연동운동이 느려지면서
변비가 발생하게 됩니다.

장의 운동이 느려져 몸속에 오래 머무르면
수분이 많지 않은 딱딱한 변이 만들어지기 때문에
변을 보는 것이 점점 어려워지는
악순환이 반복되게 됩니다.

변비가 오래되면서 만성으로 발전하게 되면서
항문이 밖으로 나오는 치질이 발생하기 때문에
평소 변을 제대로 보지 못한다면
변비가 오래가지 않도록 신경써주는 것이 좋습니다.

하지만 이미 대구치질이 나타났다면
빨리 치료받는 것이 좋습니다.

치질 수술의 여부와 시기는
전문 의료진과 상의하는 것이 가장 좋지만

출혈이 나타났거나 탈항의 증상이 있다면
수술이 필요할 수 있습니다.

대구치질의 수술은 절제해야하는 경계가
뚜렷하지 않기 때문에 경험이 풍부한 의료진에게
맡기는 것이 중요합니다.

대구치질을 치료하는 PPH(원형 자동 문합기를 이용한 수술)의 경우
특수 기계를 이용해 치핵을 원형으로 절제하고 동시에
봉합하기 때문에 치질 수술 뒤 항문에 상처가 남지 않으며
회복이 빨라졌는데요, 이렇게 간단해 보이는 수술도
의료진의 경험이 중요하다는 것 잊지마시기바랍니다.

치질 이것만 지켜도 된다

치핵이나 치열, 치루 등의 항문에 나타나는
모든 질환을 통틀어 치질이라고 부릅니다.

치질을 확실히 치료하려면 질환의 상태를
정확하게 파악하는 것이 중요합니다.

증상에따라 4기로 나눌 수 있는데요,
배변시 피가 묻는 정도나 치핵이 나왔다가 들어가는 정도의
증상이라면 식이요법, 좌욕, 배변습관 교정 등의
방법으로도 해결할 수 있습니다.

도대체 어떤 것들을 잘 지켜야 치질을 피할 수 있는 걸까요?

우선 식습관이 중요합니다.
채소는 적게 먹고 육류를 많이 먹게 되면 대변이 딱딱해지고
배변 시 항문이 찢어질 위험이 높습니다.

또 알코올 섭취량이 많으면 혈관이 확장돼 혈압이 높아지고
항문 주변이 부어올라 심한 통증을 느끼게 됩니다.

찬 음식을 자주 섭취하는 분들도 조심하셔야합니다.

찬 음식을 자주 섭취하게 되면 설사가 잦아질 수 있고
그로 인해서 항문선이 세균에 오염되면서 염증이 발생해서
항문 주위에 농양이 생길 수 있습니다.

음식을 주의해서 섭취해야하는 것은 물론
장시간 같은 자세가 계속 되지 않도록
신경써주는것이 필요합니다.

낚시나 자전거 타기를 즐기시는 분들이라면
너무 오래 즐기지 않도록 유의하시기 바랍니다.

우리 생활과 많이 밀접해있는 치질.
조금만 신경써준다면 벗어날 수 있습니다.
지키기 쉬운 간단한것부터 시작해보세요!

항문거근증후군, 치료는 쉽다!

항문질환을 앓고있는 대부분의 환자들은
질환 의심되더라도
부끄럽다거나 수치스럽다는 이유로
검진을 회피하거나 미뤄
병을 키우는 분들이 많습니다.

항문거근증후군의 경우는 검진을 받더라도
확실한 답을 듣지 못해 제대로 된 치료를
받지 못하는 경우도 있습니다.

항문거근증후군의 증상은
변비와 비슷하지만 시간이 지날수록
변이 남아있는 듯한 느낌이 들고 묵직하면서
뻐근한 통증이 동반되고 일상 생활을 하는데
큰 불편함이 나타나기도합니다.

하지만 첨단장비로도 증상을 발견하기 어려워
일반의사들은 알기가 어려울때도 있습니다.

하지만 증상을 알고나면 치료 방법은 주사 등
비교적 간단하니 항문거근증후군이 의심되면
항문 질환을 오랫동안 진단하고 치료한
의료진을 방문해 진단을 받아보는 것이 필요하겠습니다.

매년 증가하는 치질환자, 해결책은?

치핵이나 치열, 치루 등과 같은 항문질환인
치질로 병원을 찾는 환자들이 매년 꾸준히 늘어나고 있습니다.

그 중에서도 20대 여성 환자들의 증가율이
눈에 띄는데요. 그 이유는 무엇일까요?

잦은 다이어트와 잘못된 식습관으로 인한
변비가 가장 큰 원인인데요.

자신이 치질이라는 사실이 부끄러워서
치질을 치료하지 않는 경우가 많습니다.

증상이 심하지 않은 경우에는 섬유질과 수분의 섭취를 늘리고
화장실에 오래 앉아있는 습관을
고치는 것만으로도 치질 증상을 완화시킬 수 있습니다.

하지만 치질은 증상이 재발하기 쉽기때문에
배변시 통증이나 출혈이 있다면
치질 병원을 방문해 조기 진단을 받는 것이 중요합니다.

실제로도 치핵을 비롯한 치질 증상은
초기에 진단에 따른 치료로 비교적 간단히
치료할 수 있는데요, 수술 하고나서도
통증이 있다는 소문때문에 수술을 꺼리기도 하는데요,
PPH수술을 통해 치료하게 되면 통증과 흉터를
크게 줄일 수 있습니다.

하지만 치질 수술은 숙련된 의료진이
수술해야 보다 안전하게 진행될 수 있기 때문에
치질 수술 병원 선정에 신중을 기해야합니다.

재수술의 번거로움을 피하고싶다면

잘 알아보고 골라야한다는 것 잊지마세요!