아르기닌1 기나긴 다이어트 여정, 수액주사 어떤 도움 줄까 아무리 노력해도 살이 빠지지 않는다고? 굶는 다이어트는 기초대사량 감소시켜 효과·건강▼ 요요현상 겪으며 반복되는 다이어트 점점 포근해지는 날씨에 마음이 조급해지는 사람들이 있습니다. 겨울 동안 늘어난 체중에 체중계에 올라서기가 두려운 분들인데요. ‘N년째’ 옆구리와 허벅지에 붙은 살들과 이별하겠다고 다짐하면서도 요요와 살빼기를 반복하고 있는 것인데요. 수년간 성공과 실패를 거듭해온 다이어트 경험이 있다면 잘 알고 계시겠지만, 새로운 다이어트 방법은 꾸준히 등장하고 있고 폭발적인 관심을 받습니다. 그렇지만 체중 감량과 다이어트에 실질적으로 도움이 되는 습관은 시대와 유행을 초월합니다. 어떤 식단을 시도하듯 균형잡힌 영양 공급과 건강한 생활습관을 유지하지 않다면 성공하기 어렵습니다. 무작정 굶는 방식의 다이.. 2024. 3. 14. 이전 1 다음
