[건강증진센터] 2019. 7. 26. 18:43

[대구 세강병원] 대구 건강검진, 혈액검사로 알아보는 질환

[대구 세강병원] 대구 건강검진, 혈액검사로 알아보는 질환

 

여러분 안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. :D

 

혈액검사 다들 받아 보셨나요?

우리몸의 혈액은 우리가 필요로 하는 영양분과 산소를 공급하고

이산화탄소, 노폐물, 호르몬 등의 운반과

외부의 병원체에 대한 방어 및 체온조절도 담당하고 있답니다.

 

 

 

혈액검사를 통해 알 수 있는 대표적인 질환은 무엇인가요?

 

1. 당뇨병

인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않을 때

혈중 포도당 농도가 높은 상태로, 공복혈당 및 당화혈색소를 측정하여 진단합니다.

 

2. 빈혈

혈액이 인체에 필요한 산소를 공급하는 헤모글로빈이 부족해서 생기는 질환입니다.

적혈구 안에 있는 헤모글로빈을 기준으로 진단을 실시하며, 남자는 13g/dL 여자는 12g/dL미만일 경우 빈혈로 판단합니다.

 

3. 백혈병

혈액 세포를 만드는 골수에서 백혈구, 적혈구, 혈소판 등 혈액 세포가 생성됩니다.

백혈병은 혈액 세포에 암이 발생한 것으로 비정상적인 백혈병 세포가 과도하게 증식 하는 것을 뜻하며 백혈구 수와 모양을 관찰하여 확인을 할 수 있습니다.

 

 

 

4. 갑상선 기능 저하증 및 항진증

혈액검사 내 갑상선 호르몬을 측정하여 질병을 확인 할 수 있습니다. 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선 호르몬 농도가 저하 또는 결핍된 상태를 갑상선 기능 저하증이라 합니다. 갑상선 기능 항진증은 갑상선에서 분비되는 호르몬이 어떠한 원인에 의해서 과다하게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태를 말합니다

 

5. 고지혈증

과도한 지방성분이 혈액 내에 존재함으로써 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키는 상태입니다.

심근경색, 협심증과 같은 심혈관 질환으로 위험인자로 작용합니다.

혈액 내의 콜레스테롤 수치를 보고 확인 할 수 있습니다.

 

대구 세강병원 건강증진센터에서는 맞춤형 검진,

공단검진, 일반검진을 예약제로 실시하고 있습니다.

 

“세 가지가 강한 세강병원”

대장항문질환, 소화기(위/대장)내시경, 건강검진

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 한 번에 가능한 세강병원 대장내시경 검사

 

 

[대구 세강병원] 대구 방귀대장 어디있나요?

 

[대구 방귀] 대구 방귀대장 어디있나요?

 

여러분 안녕하세요!!

대구 세강병원입니다. :D

 

방귀 많이 뀌고 계신가요?

 

방귀란?

인체 내의 가스가 항문으로 방출되는 자연스러운 현상인데요.

음식물과 함께 입을 통해 들어간 공기가

장속의 내용물의 발효에 의해 생겨난 가스와 혼합된 것입니다.

 

 

방귀는 남녀노소 모두 피할 수 없는 자연스러운 생리현상이며,

참으면 건강에 좋지 않습니다.

 

하루에 방귀를 몇 번 뀌는 것이 정상일까요?

방귀로 배출되는 가스의 양은

250 ~ 300cc정도 되는데요

이는 13 ~ 25회 정도의 횟수입니다.

 

평소에 이렇게나 많은 방귀를 뀌고 있다는 것을 알고 계셨나요?

우리가 흔히 “방귀를 뀌었다” 라고 표현하는 것은

큰 방귀이고, 우리가 알지 못하는 사이에도 작은 방귀를 뀌고 있답니다.

 

방귀를 너무 많이 뀌고 있다면 장 건강을 의심하거나,

자신의 식습관을 체크해 볼 필요가 있습니다.

 

방귀 때문에 고민이라면?

 

잦은방귀

음식물을 씹을 때 입을 다문 채로 음식물을 씹어보세요.

입을 벌린 채로 씹으면 공기가 더욱 많이 들어가겠죠?

또한, 음식물을 천천히 먹는 습관을 기르는 것도 중요하답니다.

Tip 유제품 섭취를 자제하거나 유당분해효소를 함께 섭취하는 것도 좋아요.

 

 

 

 

방귀 냄새

육류의 섭취를 줄여보세요.

채소 위주의 식단으로 섬유질을 섭취하는 것이 중요합니다.

육류, 계란, 우유, 유제품을 비롯한

동물성 식재료의 단백질은 분해과정에서 악취를 가진 가스가 나온답니다.

 

방귀 소리가 너무 커요

가스의 양, 괄약근의 긴장상태에 연관이 있습니다.

방귀 소리는 대장에 쌓인 가스가 배출되는 과정에서 발생하는

일종의 마찰음이라고 생각하시면 됩니다.

유독 소리가 크다면 항문외과 방문을 통해 항문 질환 검사를 받아보세요.

 

가스의 양이 많거나, 밀어내는 힘이 클 경우에도 방귀 소리가 크답니다.

 

지역과 함께하는 35년

세강병원은 오늘도 지역민들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

 

“세 가지가 강한 세강병원”

대장항문질환, 소화기(위/대장)내시경, 건강검진

 

“세상을 아름답게 사회를 건강하게”

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿 닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 한 번에 가능한 세강병원 대장내시경 검사

 

[대구 건강검진] 대구 세강병원, 건강검진 너무너무 받고싶어요!

 

 

[대구 건강검진] 대구 세강병원, 건강검진 너무너무 받고싶어요!

 

안녕하세요!

대구 세강병원 입니다. :)

 

건강한 삶을 위해

정기적인 건강검진이 중요하다고

말씀드렸는데요!

 

건강검진 중점병원 세강병원에서

나만의 맞춤형 건강검진과 유의사항에 대해 알아봐요!

 

 

 

건강검진은 전문적인 검진센터에서

MRI, CT, 초음파, 내시경 등

다양한 의료장비를 이용하여 건강상태를 확인하며

사람들의 고질적인 질병을 예방하는데 목적이 있답니다. :)

 

 

 

 

세강병원, 나만의 맞춤형 건강검진 해주세요!!

1+1=3의 공식, 신혼부부검진

아빠, 엄마를 위한 갱년기 검진

공무원, 교직원 특별 종합검진

여성암 검진

기업임직원 맞춤형 검진을 실시하고 있습니다.

 

Check!!

 

검진 전 제가 준비할 건 없나요?!

검진 전일 저녁식사는 가볍게,

저녁 9시 이후에는 금식해주세요.

 

검진 당일 아침식사는 물론,

약, 담배, 커피, 물 등 음식물을 금하고 공복상태로 내원하세요.

(혈압약, 심장약, 천식약을 드시는 분은

오전 7시에 (물 조금) 드시고 내원하세요.)

 

당뇨약이나 다은 약은 드시지 마세요.

 

정확한 검진을 위해

병원에서 안내하는 내용은 꼭 유의해주세요!

 

 

 

지역과 함께하는 35년

세강병원은 오늘도 지역민들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

 

“세 가지가 강한, 세강병원”

 

대장/항문, 소화기내시경 / 건강검진 왜 세강병원에서 진료를 받아야 할까요?

35년의 경험과 노하우로 숙련된 의료진

대학병원 급의 다양한 장비와 체계적 시스템으로 안전한 진료

굿닥터 베스트 클리닉에 선정된 서울대 출신 김찬호 과장 진료

위, 대장 ESD 680례 달성

내시경 점막하 박리술 위, 대장 치료 내시경 24,500례 달성, 위 대장 내시경 390,000례 달성

검사와 동시에 용종 절제가 한 번에 가능한 세강병원 대장내시경 검사

 

대구 건강검진 해야한다면? 대구 세강병원에서 건강검진 받으세요

안녕하세요 세강병원입니다.

건강한 삶을 위해서는 건강검진은 필수라고 말을 많이 하시죠?

암은 아무리 의학이 발달하더라도 암에서 높은 사망률이 많이 발생하고 있습니다.

암은 대부분 초기에 통증이나 증상이 잘 나타나지 않아

증상을 느껴도 아무렇지 않게 받아들이고 병원에 내원을 하지 않는 분들이 많습니다.

그렇게 되면 나중에 검사를 받았을 때에는 이미 진행된 상태로 치료가 어려워지는 경우가 발생합니다.

그렇기 때문에 정기적인 건강검진이 중요하고 가족 중에 암에 걸리신 분들이 있으시거나

특히 40대에 접어드신 분들이라면 특별하게 불편한 곳이 없으셔도

최소 1년에 한 번 씩은 정기 검진을 받아 보시는 것이 정말 중요합니다.

세강병원에서 하는 종합검진은 조기 암 발견을 위해 하는 기본적인 검진으로 검사 후 자료가 저장이 되어

건강한 삶을 유지하실 수 있도록 지속적인 사후 관리를 하고 있습니다.

세강병원의 다양한 개인 맞춤형 검진 프로그램

(1) 예비부부 검진

결혼하기 전 행복한 결혼 생활을 위해 놓치지 말아야 할 것은 건강검진입니다.

결혼을 앞두고 있는 예비부부가 자신의 신체 상태를 확인하고 임신에 영향을

줄 수 있는 요인을 확인하는 검진입니다.

(2) 갱년기 검진

나이가 들어감에 있어서 몸에 노화를 느끼게 되면서 자신의 건강에 대해

자신이 없어지시는 분들이 많아지고 있습니다.

갱년기는 대체로 45세에서 55세에 해당되는 분들에게 시작되고 있으므로 갱년기 검진을 통해 자신의 몸 상태를 미리 알고 질환을 조기에 발견하여 빠른 치료가 필요합니다.

(3) 공무원, 교직원 특별 종합검진

공무원과 교직원들을 대상으로 국민건강보험공단 검진과 병행해 정밀 건강진단 항목을 선택하여

검진을 시행하는 프로그램으로, 많은 분들이 검진 후 만족하시는 종합검진입니다.

건강검진, 본인의 건강뿐만 아닌 우리 가족 모두를 지켜줄 수 있는 검사이므로

지금까지 건강검진을 하지 않았더라면 이제부터 정기적인 건강검진을 진행하셔야 합니다.

전문의가 직접 하는 건강검진

세강병원에서는 첨단 기기와 내시경 장비를 도입하여 정확한 검사와 진단을 도와드리고 있으며

4명의 검진 전문의와 소화기 내과, 산부인과 등 전문의가 직접 검사를 시행하고 있어

안심하고 검진을 받아 보실 수 있습니다.

세강병원 건강증진센터에서 왜 건강검진을 받아야 하나요?

보건복지부 지정 건강검진 기관

대학병원과 협력 병원 체결로 유소견자는 1주일 안에 진료 의뢰 연계

4명의 검진 전문의와 15여개의 진료과 전문의에 의한 검진 프로그램 운영

당일 검진 후 당일 진료 가능한 One Day One Stop 진료 서비스

바쁜 직장인들을 위한 토요일 종합검진 프로그램 운영

과거 검사 결과와 비교 분석하여 검진 결과지 발송


대구건강검진, 꼭 받아야 하는 이유 3가지


정기적으로 받아야 한다는 대구건강검진.

꼭 받아야만 할까요?



매년 혹은 몇 년에 한 번씩 정기적으로 받는 게

좋은 것으로 알려져 있는 대구건강검진.

하지만 대구건강검진을 받아도 매년 큰 문제를

발견하지 못한 탓에 어떤 분들은 대구건강검진을

귀찮게 느끼곤 하는데요,

 

오늘은 바로 대구건강검진에 대해

문제도 없는데 꼭 받아야 하나?’라고 생각하는 분들을 위해

대구건강검진을 꼭 받아야만 하는 이유 3가지를 소개해 드리려 합니다.



대구건강검진이 필요한 이유, 첫 번째.

바로 우리 몸에 발생할 수 있는 다양한 질환들을

미리미리 알 수 있기 때문입니다.

 

한 통계에 의하면 대구건강검진을 통해 암을 발견한

사람들이 몇 년 사이에 약 3.5배 이상 늘어난 것으로

밝혀졌는데요, 의학이 발전함에 따라 미리 암을 발견하는

경우가 많아지고 이를 발견할 수 있는 중요한 검사가

바로 정기적으로 받는 대구건강검진이 되고 있습니다.

 

특히나 암이나 여타 다른 질환들은 평소 건강에

큰 문제가 없어보여도 잠복기가 있기 때문에 반드시

대구건강검진을 통해 미리 발견하는 것이 중요합니다.



대구건강검진을 꼭 받아야 하는 이유 두 번째.

바로 노화로 인한 체력 약화입니다.

 

인간은 시간이 지나며 노화를 겪는데, 이 때문에

40대 이후에는 만성질환을 앓는 빈도가 늘어납니다.

 

따라서 일정한 나이가 됐다면 반드시 대구건강검진을

받아 건강을 챙겨야 하는데, 이외에도 가족력이 있는 분들은

더더욱 특히나 해당 질환으로부터 안전하지 못하므로

꼭 세강병원과 같은 곳에서 대구건강검진을

받아보시길 권해드립니다.



그렇다면 대구건강검진은 어디서 받아야 할까요?

 

대구건강검진은 아무래도 온 몸을 검사하는 것이기 때문에

내 몸을 정확하게 진단할 수 있는 장비들이 고루

갖춰진 곳을 방문해야 하는데요, 세강병원은 이러한

대구건강검진 특성에 맞게 건강검진센터를 따로 운영.

개인별로 필요한 종류의 건강검진 항목들에 맞게

받아보실 수 있도록 맞춤형으로 적용해 드리고 있습니다.

 

게다가 각기 다른 분야의 의료진이 항시 상주하고 있어

건강검진 중 발견된 질환에 대한 즉각적인 대처 및

치료까지 가능합니다.

 

대구건강검진, 건강해도 꼭 받아야만 하는 이유.

이제 잘 아셨다면 세강병원과 함께 해 보시기 바랍니다.






대구건강검진, 연령별로 체크하세요


대구건강검진 받는다면 연령별로

이것부터 체크해 보세요!



대구건강검진은 나이별로 건강을 챙기려면

꼭 정기적으로 받아야 합니다.

 

하지만 연령에 따라 각기 체크해야 할 점이

모두 다르다는 사실. 아시나요?

과연 내 연령대에는 어떤 걸 체크해야 하는 걸까요?

 

본격적인 건강관리와 대구건강검진이 필요한 20대 이후부터

30, 40, 그리고 60대 이상까지 각각 연령별

추천하는 건강검진을 알려드리겠습니다.



대구건강검진을 받는 20~30대 분들은

혈중 지질이나 혈당, 혈압 등과 관련된

대구건강검진 항목들을 특히 유의해둬야 합니다.

 

또 가족력에 따라 암 건강검진을 받으시는 게 좋으며,

검진을 통하여 간염의 유무도 체크하셔야 합니다.

간염이 있다고 체크되시면 반드시 예방접종을 받아야 합니다.

 

40~50대의 경우 본격적인 노화가 시작되므로

체계적인 대구건강검진이 필요한데요.

검진을 받고 난 후에는 꾸준한 관리도 중요합니다.

검진 시에는 갑상선암, 유방암, 위암, 대장암 등

나이가 들어 걸리기 쉬운 암 질환에 대한 체크와

고혈압, 당뇨, 고지혈증 등에 대한 부분도 CT를 찍어

한 번쯤 체크하시기 바랍니다.



60대 이상이신 분들은 대구건강검진 시

노년층에게 나타날 확률이 높은 질환을 꼼꼼하게

검진하는 것은 물론 암 검진, 치매 심리 검사 등과 같은

다양한 항목의 대구건강검진을 받아야 합니다.

 

그리고 특히나 이 시기에는 폐암의 위험이

매우 높기 때문에 이는 꼭 놓치지 말고 받아보시길 권합니다.



대구건강검진은 연령별로 나타날 가능성이 높은

질환이 다르기 때문에 각기 본인 나이대에 맞는

대구건강검진 프로그램을 받는 것이 좋습니다.

 

하오니 대구건겅감진을 앞두고 있다면

오늘 알려드린 정보를 꼭 기억해 두시고

더 궁금하신 사항은 세강병원을 통해 문의주시기 바랍니다.

 



대구건강검진이 필요한 이유는?


인생을 살아가면서 가장 중요한 것은 바로 건강입니다.

일상생활 속에서 언제 생길지 모르는 질병을 예방하고

이를 치료하기 위한 가장 대표적인 방법으로

우리가 알고 있는 것이 바로 대구건강검진입니다.



특히나 질병은 치료하는 것만큼 예방하는 것이 중요하기 때문에

지속적으로 대구건강검진을 받는 것이 매우 중요합니다.

 

특히나 대구건강검진은 나이대별로 받아야 하는

대표적인 기본 항목이 다르기 때문에

본인의 연령과 증상에 맞춰 대구건강검진 체크리스트를

체크해보는 것이 좋습니다.



특히나 중년의 나이가 되면 노화에 따라

다양한 질병에 노출되기 쉬워집니다.

게다가 40~50대부터는 각종 암에 대해 대비가 필요한데요.

때문에 50대부터는 각 종 암검사와

대장내시경과 위내시경을 5년 간격으로 받을 것을 권합니다.



대구건강점진이 중요한 이유는

언제 발생할지 모르는 질병에 대비하고

최대한 빠르게 질병을 발견하여 치료할 수 있다는 점 때문입니다.

특히나 나이가 들수록 미리미리

대구 건강검진을 통해 내 몸 상태를 꾸준히 확인해보는 것이 좋은데요.

꾸준한 대구건강검진은 당신의 건강에 활력을 불어줄 것입니다.

늦기 전에 검진과 관리로 건강을 챙겨보세요.



대구건강검진 100세 시대 삶의 질 높이는 첫걸음

 


말로만 듣던 100세 시대가 현실화되고 있습니다.


평균 수명이 높아지면서 이전 보다
경제활동을 지속해야 하는 나이가 늘어나게 되고,
일찍부터 건강에 신경 써야 한다는 인식이 커지고 있는 것인데요,


실제 비타민, 즙 등 건강식품을 구매하는
젊은 층이 많아지고 있는 것도 이를 뒷받침해줍니다.

 

 

 

좋은 음식을 먹고 운동으로 건강을 챙기는 것도 좋지만
건강관리의 기본은 대구건강검진으로부터 시작됩니다.

 

현재 내 몸 상태가 어떤지 정확히 알고 있어야
예방 및 적절한 치료가 가능하기 때문입니다.

 

 

 

 

 

기본적으로 대구건강검진은 전문의의 진찰과 상담에서 시작해
체성분검사, 소변검사, 당뇨, 갑상선, 위장 등
몸 전체를 검진하는 다양한 검사를 진행하게 됩니다.

 

 

이를 통해 현재 신장기능은 어떠한지, 당뇨나 통풍의 위험은 없는지,
대장암부터 간암, 난소암, 췌장암 등 심한 병에 걸리지는 않았는지까지
내 몸의 전반적인 상태를 확인하게 됩니다.

 

 

 

 

최근에는 본인 몸 상태에 따른 맞춤형 검진도 많이 받는 추세인데요.
평소 습관과 건강상태 등을 전문의와 상의해
필요한 항목만을 선택해 검진 받을 수 있는 것으로
비용도 줄일 수 있고 효과적인 진단이 가능해 인기입니다.

 

 

세강병원에는 예비부부, 갱년기, 여성암 등
맞춤형 건강검진 프로그램이 있어
나에게 딱 맞는 의료서비스를 경험할 수 있습니다.

 

 

 

 


병은 초기에 발견될수록 완치확률이 급격하게 높아집니다.
따라서 정기적인 대구건강검진은
건강관리에 있어 반드시 필요한 것이라 볼 수 있는데요,

 

 

초기에 질병을 캐치하고
가능한 한 조기에 치료할수록
결과가 좋다는 점. 염두에 두시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

나이가 들수록 몸의 기능은 노쇠해집니다.
100세 시대, 노후에도 건강하게 삶을 즐기기 위해서
정기적인 대구건강검진 잊지말아주세요.

 

 

 

 


 

[건강증진센터] 2018. 4. 20. 19:13

보호자 고민 덜어줄 간호간병서비스

 

 

 

 


가족 중 아픈 환자가 있을 경우
환자도 걱정이지만 보호자 역시
꽤나 많은 고민에 휩싸이게 됩니다.

 

 

현실을 생각한다면 간병을 하지 못하고
간병을 하지나 현실이 도와주지 않기 때문입니다.

 

 

 

 

하지만 이제는 이런 고민, 안 하셔도 될 것 같습니다.

 

 

 

바로 '간호·간병 통합 서비스' 덕분인데요,
이는 '보호자가 없는 병원'이라는 이름 아래
간호사와 간호조무사가 한 팀을 이뤄 보호자가
굳이 옆에 없어도 환자에게 간호와 간병 서비스를
제공하는 것을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

간호간병 통합 서비스는 우선 간호사가
입원한 환자에게 간호 서비스를 24시간
제공하게 되고, 간호조무사의 경우 간호사를
보조하며 환자를 간호하게 됩니다.

 

 

이러한 체계적인 시스템 아래 진행되기 때문에
보호자가 굳이 환자 곁에서 간병을 하지 않아도
안심할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 여기서 잠깐, 비용이 부담되지 않을까
걱정되는 분들이 계실 것 같은데요,

 

 

간호간병 통합 서비스는 의료 보험이 적용되어
간병비 부담이 적고 기존 간병비 보다 더 적은
비용이 든다는 장점을 갖고 있습니다.

 

 

 

 

 

간호간병 통합 서비스는 최근
국민건강보험공단의 조사 결과 만족도가
무려 91.4%에 이르는 것으로 나타났습니다.

 

간병인이 없어 고민 중이신가요?


그렇다면 세강병원에서 시행하고 있는
간호간병 통합 서비스의 문을 두드려 보시기 바랍니다.

 

 

[건강증진센터] 2018. 2. 20. 18:59

건강염려증 어떻게 해결해야할까?

 

백세 시대란 말이 공공연히 사용될 만큼
평균 수명이 늘어난 요즘입니다.


덕분에 과거에 비해 자신의 건강에 관심을
가지고 관리하려는 움직임이 적지 않은데요.


건강한 삶을 영위하기 위해 몸 상태를
체크하고 또 그에 맞는 관리를
이어나가는 것은 좋은 일이지만,
너무 집중하다보면 자칫 건강염려증이
올 수 있으니 주의하는 것이 좋습니다.

 

 

 건강염려증이란 두통이나 복통 혹은
소화불량 등의 사소한 증상을
심각하게 받아들여 자신이 중병에 걸렸다고
두려워하거나 혹은 확신해 버리는
상태를 일컫는 말입니다.


더불어 그런 병이 생길 것을 지나치게
염려하여 해당 증상에 좋다는 건강식품이나
민간요법에 심각하게 몰두하는 것 역시
건강염려증의 일환이라 볼 수 있답니다.

 

 

 이러한 건강염려증은 겉으로 보았을 때는
문제가 그리 심각하게 여겨지지 않을 수 있습니다.


 하지만 자신의 건강에 대한 강박이
심해지다 보면 과도한 스트레스와 피로에
시달릴 수 있는 가능성이 높아지는데요.


아울러 과도하게 약물을 복용함으로 인해
건강하던 몸이 실제로 서서히 망가질 수 있습니다.


더불어 스트레스 및 신체적 피로에 의해
위 질환이 발생할 가능성이 높아지죠.

 

 

때문에 자신의 건강이 염려 된다면 혼자서
속을 끓이기 보다는 믿을 수 있는 병원에
방문하여 세심한 진단을 받는 게 좋습니다.


또 자신만의 독단으로 병원이나 보호자가 자신의
몸 상태를 숨긴다고 생각하기 보다는
상대에 대한 신뢰를 가지고 신체 상태를
바라보는 자세를 가지는 것이 중요하죠.


더불어 매사에 긍정적인 생각을 가진다면
건강에 대한 강박에서 벗어날 수 있습니다.

 

 

특히 건강에 대한 강박은 자존감이
낮아진 경우나 심리적으로 우울한
상태일 때 발생할 경우가 높습니다.


따라서 주변 사람과의 충분한 대화 및
활발한 대외 활동을 통해 신체뿐만 아니라
정신적으로도 건강한 삶을 이어갈 수
있도록 노력하는 것이 중요합니다.


아울러 여가 시간을 활용할 수 있는 취미를
만드는 것 역시 건강에 대한 강박에서
벗어나는 한 가지 방법이라 볼 수 있죠.

 

 

더불어 혹시 위나 대장 등의 건강이
염려 된다면 해당 장기에 좋다는 약을
무조건 복용하기 보다는 주기적인 내시경을
통해 몸 상태를 꼼꼼히 체크해 주는 것이 좋은데요.


단순히 가까운 곳에서 받기 보다는 수많은
치료 사례를 갖추고 있는 병원을 찾아
좀 더 세심하고 면밀하게 살펴보시길 추천 드립니다.


또 만약의 상황을 대비하여 내시경 치료도
함께 진행할 수 있는 곳을 찾는다면,
예상치 못한 상황에 빠르게 대비할 수 있습니다. 
 

 


단순한 염려로 시작해 결국에는 질병으로
발전하는 확률이 높은 건강염려증.


이러한 증상을 막기 위해서는 늘 긍정적인
마음을 가지고 규칙적인 생활 습관을
가지도록 노력 하는 것이 좋습니다.


아울러 앞서 드린바와 같이 평소 주기적인
내시경을 통해 자신의 위와 대장 상태를
체크한다면, 건강에 대한 이유 없는 불안증.
충분히 예방해 갈 수 있습니다.