대구 치질, 장시간 변기에 앉아!? 세강병원

 

 

대구 치질, 장시간 변기에 앉아!? 세강병원

 

안녕하세요!!

대구 세강병원입니다!!

 

대변을 볼 때, 무언가 다른 것도 하시나요?

신문을 보거나, 책을 보거나, 혹은 스마트폰을 이용해 게임이나 영상시청, SNS이용 등

 

책, 신문 보다는, 스마트 폰을 이용하는 분들이 더욱 많을 것 같아요.

언제 어디서나 사용할 수 있는 스마트 폰의 발달은

어린아이부터 어르신까지, 남녀노소 많은 사람들이 사용하죠.

 

하지만, 변기에 앉아서 장시간 이용을 하다보면

자연스레 대변을 보는 시간이 길어지게 됩니다.

 

장시간 변기에 앉아있으면, 치질이 발생할 수 있는데요.

 

 

치질이란?

항문 안쪽의 혈관이 늘어나서 그것을 덮고 있는 점막이 함께 늘어져 빠져나오는 상태를 말합니다

 

치질의 증상이 심해지면 수술이 필요하니,

초기 증상일 때 대장항문외과를 찾아 상담 받으세요.

 

 

 

대구 치질,

변기에 오래 앉아있는 습관을 개선하기위해 어떻게 해야 할까요?

 

목표는 건강한 대변을 보는 것 이겠죠?

건강한 대변을 위해서 올바른 식습관을 확인하세요~

대변을 보면서 책, 만화책, 신문, 스마트폰 등을 이용하지 마세요.

(화장실에 책을 두지 말고, 폰은 방에 두고 화장실로 가요!)

 

적절한 수분 보충은 물론, 적절한 운동을 통해

장 운동을 활발하게 해야한답니다.

 

무리한 다이어트나, 잘못된 식습관은 대변활동에 악영향을 미치죠.

배는 아픈데, 변기에 앉아도 대변을 못 볼 수 있습니다.

변비 증상이 나타날 수 있죠.

 

 

변기에 앉아서 과하게 힘을 주는 것 역시 치질의 지름길입니다.

 

혹시나 항문에 덩어리가 잡히거나, 배변시 출혈 등

치질의 의심증상이 있다면

지금! 바로! 대장항문외과 세부전문의와 상담하세요.

 

대구 대장항문외과, 세강병원

www.skhospital.co.kr

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