치질생활습관1 치질 예방 어떻게 관리할까? 치질 예방 어떻게 관리할까? 아무리 고통스럽고 아파도 말 못하는 질병이 있는데요 그것은 바로 치질입니다 치질은 우리나라 성인 절반이 경험할 정도로 흔한 질병으로 부끄러운 마음에 치료를 미루거나 방치하는 경우가 많습니다 주로 40대 이상의 중년 남성에게서 발생하는 질환으로 알려져 있지만 최근에는 20, 30대 젊은층에서도 흔하게 나타나고 있습니다 이러한 치질의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만 주요 원인으로는 변비를 지목하고 있는데요 따라서 치질 예방에 대햔 관심도가 높아지게 되는데 지금부터 치질 예방법에 대해 자세히 알려드릴게요 치질 예방을 위한 생활습관을 소개해드릴게요 평소 나의 생활습관은 어떠한지 체크하시기 바랍니다 01. 가벼운 운동하기 가벼운 유산소 운동은 혈액순환을 도와 주기 때문에 치질.. 2016. 8. 19. 이전 1 다음
