변비지속되는이유1 "오늘 화장실 가셨어요?"...변비 지속되면 항문,대장질환 적신호 화장실 얼마나 못가야 변비일까? 변비라면 빠른 치료가 필요변비란 무엇인가?변비는 흔히 겪을 수 있는 소화 문제 중 하나로, 대변을 원활히 배출하지 못하거나 배변 시 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 일반적으로 변비는 일주일에 3회 이하로 배변할 경우를 가리키며, 대변이 너무 단단하거나 배변 시 과도한 힘을 주어야 하는 상황도 포함됩니다. 변비는 일시적일 수 있지만, 증상이 3개월 이상 지속된다면 만성 변비로 분류될 수 있어 병원을 방문해 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 변비의 원인과 주요 요인변비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 식습관, 신체 활동 부족, 정신적인 스트레스 등이 변비를 유발하는 요인으로 작용합니다.잘못된 식습관: 섬유질이 부족한 음식이나 물을 충분히 섭취하지 않으면 대변이 .. 2024. 10. 30. 이전 1 다음
