배변1 대구항문외과에서 전하는 배변 시 주의사항 단순히 하루 1번 이상 배변을 하면 건강한 줄 알았지만,건강한 배변법이 따로 있다는 거 알고 계신가요? 사람은 하루에 한 번 이상 배변활동을 합니다.그런데 배변은 단순히 횟수로 건강을 결정하는 게 아니라건강하게 배변을 하는 것이 중요하단 사실.알고 계셨나요? 생각보다 우리 주위에는 건강하게 배변하는 방법을알고 있는 사람이 적습니다.그래서 오늘은 대구항문외과에서 건강한 배변법에 대한이야기를 나눠보고자 하는데요, 그 내용은 아래와 같습니다. 먼저 배변 시에는 과도한 힘을 주어선 안 됩니다.과도한 힘을 주어야 배변이 가능하다면,이는 건강하지 않은 상태의 변이라 볼 수 있는데요.건강한 변은 과한 힘을 주지 않아도 자연스럽게 밀려나옵니다.그렇기에 과하게 힘을 주어야 변이 나오는 상태라면평소 식습관에 변화를 줄 필.. 2018. 10. 16. 이전 1 다음
