땀 많이 흘리는 여름철,
대구 만성신부전 앓고 있다면
적정 '수분 섭취량' 잘 조절해야 합니다. 

사계절 중 땀을 가장 많이 흘리게 되는 여름철

높은 온도와 습도로 인해 땀을 많이 흘릴 수밖에 없는 여름. 땀을 많이 흘린다는 것은 그만큼 체내 수분 함유량이 줄어든다는 것을 의미하기에 갈증이 더 쉽게 날 수밖에 없습니다. 따라서 여름에는 땀을 흘리는 만큼 수분을 적절하게 섭취해 주는 것이 좋은데, 건강에 별다른 이상이 없는 분들이라면 갈증이 느껴지지 않더라도 조금씩 자주 물을 마시는 것이 바람직합니다.

하지만 이와 달리 건강을 생각해서라도 물을 많이 마실 수 없는 분들이 있습니다. 바로 대구 만성신부전 환자들입니다. 

만성신부전 환자들은 약 3개월 이상 신장 기능이 점차 손상되는 경우 혹은 이미 신장이 손상되어 있는 상태입니다. 때문에 신장에 무리를 가할 수 있는 모든 행동들을 주의해야 하는데, 과하게 많은 양의 물을 섭취하는 것이 그 대표적인 예입니다.

만성신부전, 적정 수분 섭취량 의료진과 상의 후 결정해야

신장 기능이 좋지 않은 탓에 과하게 물을 마시다간 큰 일나기 쉬운 대구 만성신부전 환자들. 특히 만성신부전 환자들 중에서도 소변량이 줄어든 중증이거나 투석 치료를 받는 경우라면 물 과다 섭취 시 부종, 투석 간 체중 증가가 발생하여 투석 치료에 문제로 작용할 수 있습니다. 또 폐 혹은 심장에 물이 차는 증상이 유발될 수 있어 주의해야 합니다.

그렇다면 만성신부전 환자들은 무조건 여름에도 '물'을 조금만 마셔야 할까요? 땀을 많이 흘리는 여름에는 앞서 언급한 것처럼 체내 수분량이 줄어들기 때문에 무조건 수분 섭취량을 제한한다면 탈수 증상이 초래될 수 있습니다. 따라서 대구 만성신부전을 앓고 있다면 의료진과 상의하여 현재 소변량은 어느 정도인지 등을 살펴보고 의료진과 상의하여 적정 수분 섭취량을 정하는 것이 바람직합니다.

이와 함께 여름철 과일 섭취에도 주의를 기울여야 합니다. 여름 체절과일인 수박, 참외, 바나나 등이 대표적일 것 같은데요, 일반적으로 신장에 아무런 이상이 없는 경우라면 과일 속 칼륨을 체외로 원활하게 배출하면서 체내 칼륨 농도를 잘 조절할 수 있습니다. 그러나 만성신부전 환자들은 신장 기능 저하로 칼륨 배출이 어려워 이 역시 섭취량을 잘 조절하는 것이 좋습니다.

적극적인 치료와 함께 생활 속 관리 필요한 만성신부전

물과 마찬가지로 과일 섭취량을 제대로 조절하지 못한다면 칼륨이 체외로 배출되지 못하고 우리 몸에 쌓이게 됩니다. 쌓인 칼륨은 부정맥이나 심장마비 등을 초래할 수 있는데, 이를 방지하려면 한 번에 많은 양을 먹기 보다는 조금씩 나눠서 섭취해야 합니다.

이와 함께 만성신부전 환자들은 꾸준히 운동해야 하고 전반적인 식단까지 조절하는 것이 가장 기본입니다. 또 투석 치료를 받고 있다면 이미 면역력이 많이 떨어져 있는 상태이다 보니 몸에 상처가 나지 않도록 주의해야 하고 여름철 쉽게 걸릴 수 있는 여러 바이러스 감염 질환에도 노출되지 않도록 잘 관리해야 합니다.

생활 속 자그마한 부분까지 관리하는 것에 이어 적극적인 자세로 치료에 임하는 것 역시 중요합니다. 세강병원에서는 긴 시간 동안 꾸준히 진행해야 하는 대구 만성신부전 치료를 위해 환자의 든든한 동반자가 되어드리고 있으며 풍분한 임상경험을 갖춘 의료진이 양질의 의료서비스를 제공하고 있어 더 믿을 수 있는 결과를 이끌어내고 있습니다.