[대구 세강병원] 대구 LDL 콜레스테롤 좋은걸까요? 나쁜걸까요?

안녕하세요!!

대구 건강검진에 강한 병원, 세강병원입니다.

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“콜레스테롤” 많이 들어보셨죠?

콜레스테롤이란?

콜레스테롤은 지방 성분의 일종으로, 요즘에는 성인병을 일으키는 나쁜 지방으로 생각하기 쉽습니다.

(아 물론, 정상 수치보다 높으면 동맥경화증 등 다양한 질환에 노출되죠)

하지만, 콜레스테롤은 우리 신체를 구성하는 기본 단위로 생명을 유지하기 위해서는 꼭 필요한 성분입니다.

콜레스테롤의 종류

콜레스테롤에는 LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤이 있습니다.

오늘은 나쁜 콜레스테롤, LDL콜레스테롤에 대해 알아보겠습니다.

대구, LDL 콜레스테롤이 뭔가요?

저밀도 지단백 콜레스테롤(Low-Density Lipoprotein cholesterol)

흔히 나쁜 콜레스테롤이라 불리는 LDL 콜레스테롤은,

우리 몸 속에 과도하게 많아 질 경우 혈관 벽에 쌓이면서

고혈압, 뇌졸중, 동맥경화증, 고지혈증, 비만, 당뇨 등의 심혈관질환 및 성인병을 유발할 수 있습니다.

LDL 콜레스테롤 어떻게 확인 하나요?

콜레스테롤은 혈액검사를 통해서 알 수 있습니다.

콜레스테롤이 높아요

콜레스테롤이 높다고 해서 몸에 특별한 증상이 나타나지 않습니다.

쉽게 피로감을 느끼거나, 몸에 힘이 없는 것 등은 콜레스테롤과 관련이 없습니다.

콜레스테롤이 높은 것을 장기간 방치하게 될 경우, 심근 경색, 뇌졸중 등 혈관질환을 일으키게 됩니다.

건강한 노후생활을 위해서는 대구 세강병원에서 정기적인 건강검진을 받아보시고,

고콜레스테롤 진단을 받았을 경우에는 꾸준한 치료를 받아야 한답니다. :)

기름기가 많은 고기나 가공육(햄, 소시지 등)은 줄여주세요.

규칙적인 운동(수영, 자전거, 러닝 등)을 통해 체중을 관리해 보세요!

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