대구소화불량3 [대구 세강병원] 소화가 잘 안돼요! [대구 세강병원] 소화가 잘 안돼요! 안녕하세요 대구 세강병원입니다. 이제 찬 바람이 많이 불어오네요. 모두들 감기 조심하세요. 아침 저녁으로 쌀쌀한 만큼 외출 시 따뜻한 옷차림에 신경쓰도록 해요. [소화를 돕는 음식] 우리의 장을 깨끗하게 해주는 음식들이 있습니다. 체중을 유지하고, 위산 역류나 설사를 일으키지 않지요. 입에 음식이 들어가는 순간부터 소화에 대해서 신경써야 합니다. 과일과 채소는 섬유질이 풍부하고 건강에 좋다는 것은 모두다 알고 계시죠? 특히 바나나는 위를 자극하지 않는답니다. 구토증상이나 설사를 한다면 바나나를 먹어보세요 현미나 밀 등의 통곡물에도 섬유질이 많이 들어 있답니다. 다만, 밀에는 글루텐 이라는 성분이 들어있답니다. 글루텐에 대해서 궁금하다면 아래 링크 클릭! https:/.. 2019. 10. 11. [대구 세강병원] 속이 더부룩하고 소화불량일 때, 위내시경 [대구 세강병원] 속이 더부룩하고 소화불량일 때 속이 더부룩해서 고민이 있으신가요? 소화제를 먹어도 효과는 떨어지고 시간이 지날수록 힘이 들 때는 어떻게 해야 할까요? 스트레스와 다양한 원인으로 소화불량과 속이 더부룩한 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 이런 문제를 해결하기 위해 가까운 약국에서 소화제를 많이 찾고 있지만 시간이 지나면 효과가 떨어지기 마련입니다. 그렇다면 이러한 속이 더부룩하고, 소화불량 증상을 어떻게 해결해야 할까요? 우선, 문제를 효과적으로 해결해야 하겠죠? 많은 분들이 시간이 지나면 괜찮아 지겠지 하고 생각할 수 있지만 만성적으로 변하면 문제가 될 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서 다양한 치료 방법이 있지만 위 내시경을 통해 진단하는 방법은 어떠세요? 정기적인 위 내시경.. 2019. 10. 4. [대구 세강병원] 대구 위 질환에 좋은 음식은? [대구 세강병원] 대구 위 질환에 좋은 음식은? 안녕하세요! 대구 세강병원입니다. :) 대구 위내시경에 대해서 궁금한 점이 있으면 아래↓↓↓클릭 http://www.skhospital.co.kr/ 위는, 음식이 가장 오랫동안 머무르는 장기입니다. 소화되지 않은 인공첨가물, 화학물질 등이 위 점막을 손상시켜 속쓰림, 위염 등을 일으키게 됩니다. 특히, 야식은 속이 거북하거나, 소화불량, 수면의 질 저하로 이어질 수 있으니 위 건강을 위해 참아주세요. :) 텍스트 추가 맵고 짠 음식은 위에 안좋다는 것 알고 계시죠? 소금과 캡사이신은 가능한 줄여주세요. 특히, 소금은 위 점막에 손상을 주기 때문에 평소에 위염, 위궤양, 소화불량 등 위 질환에 노출이 되어 있다면 더욱 신경쓰셔야 합니다. 남성에게서 더 많이 .. 2019. 8. 21. 이전 1 다음
