대구건강2 대구 세강병원 야식이 우리 몸에 미치는 영향 대구 세강병원 야식이 우리 몸에 미치는 영향 안녕하세요! 대구 세강병원입니다. :D 코로나19 지역 확산을 위해 우리모두 노력합시다. 보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는 선별진료소를 운영하고 있습니다. 건강한 삶을 위해 정기적인 건강검진과 건강한 식습관, 꾸준한 운동 등 우리는 많은 노력을 기울이고 있습니다. 특히, 다이어트를 위해 식단을 조절할 때 찾아오는 손님이 있죠. ‘허기’ 꼬르륵~하며 배에서 소리도 나죠 ^^ 배고픔을 참다가 늦은 시간에 먹거나 TV를 보며 식사를 하거나 등 취침 전 늦은 시간에 음식을 먹는 야식. 먹을 땐 좋았지.. 야식이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다. 야식을 즐기거나, 야식 후 바로 취침을 하는 사람들은 야식을 먹지 않는 사람보다 암 발병률이 더.. 2020. 4. 2. 대구 세강병원, 하루 30분 운동으로 건강을 지켜요 대구 세강병원, 하루 30분 운동으로 건강을 지켜요 안녕하세요!! 대구 세강병원입니다. :-) 보건복지부 지정 국민안심병원 세강병원에서는 코로나19의 확산 방지를 위해 의료진과 직원 입원환자와 보호자 모두 많은 노력을 하고 있습니다. 코로나19 외에도 우리의 건강은 각종 세균과 바이러스 등에 노출 되어있죠. 면역력을 향상하기 위해서는 운동과 건강한 식단, 생활습관 등을 지켜보아요. 대구 세강병원과 함께 알아볼 하루 30분 운동의 힘 우리 다 같이 노력해요! 바쁘고 지친 현대인들. 하루 30분 운동 계획은 쉽지만, 직장에서 일을 하며 많은 에너지를 쏟아 실천하기 힘들 수 있지만 모두 노력해봐요. 대구 세강병원, 다이터르를 생각한다면 운동과 식단조절이죠. 운동을하면 탄수화물, 단백질, 지방이 소모되고 운동하.. 2020. 3. 26. 이전 1 다음
