2018/10/011 당뇨병 환자에게 추천하는 아침식단 식이조절이 필수라는 당뇨병!이런 아침식단은 어떤가요? 당뇨병은 평생을 관리해야 한다 알려졌습니다.그리고 그 중에서도 음식 조절이 가장 중요하다고 하는데요,이 때문에 당뇨병을 앓는 환자분들은 본인의 몸에 맞는식단을 짜서 규칙적인 식사를 섭취하는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 식단으로 먹는 게 좋은지,여러 가지 알려진 식단 중 선택하기 어려울 텐데요.혹시 이런 아침 식단은 어떨까요? 한 연구에 의하면 당뇨병 환자에게 아침에는 고단백 식단을점심은 평상시와 똑같은 식단, 저녁에는 저열량 식단을제공한 결과 그 상태가 많이 개선되는 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 이런 연구 결과가 알려지면서 당뇨병을 앓는 이들도이를 토대로 본인만의 식단을 구성하곤 하는데요,이 식단은 검은콩 현미밥과 브로콜리 줄기볶음,김쪽파 무침, 들.. 2018. 10. 1. 이전 1 다음
