[클리닉센터]/담석 2017. 2. 24. 14:34

담석증 증상, 무리한 다이어트 때문이다?

담석증 증상, 무리한 다이어트 때문이다?

 

 

최근 젊은 여성들 사이에서 무리한 다이어트로
담석증 증상을 앓는 이들이 급증하고 있습니다.

 

우리 몸의 간에서는 지방 소화, 콜레스테롤 대사,
독성물질 배출 등의 기능을 위해 매일 담즙을 생산하는데,
과도한 다이어트로 지방 섭취를 줄이게 되면 담즙이
담낭을 통하여 십이지장으로 배출되지 못하면서
고인 상태로 뭉치게 됩니다.

 

 

 

 

담석증 증상은 이렇게 생산된 담석이 담낭 경부,
담낭관 등으로 이동하고 염증이나 폐쇄를
일으키게 됩니다.

 

담석증 증상은 위치에 따라서 달라지게 되는데
보통 간수치가 올라가고 상복부에 극심한
통증이 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

또한 담관에 담석이 생길 경우에는 담관염 또는
췌장염을 일으킬 위험성이 높아 무엇보다 평소
예방에 각별한 노력이 필요합니다.

 

 

 

 

담석증 증상을 예방하기 위해서는
다이어트를 하더라도 무리한 식이요법은 피하고
담석을 형성할 수 있는 당분이나 콜레스테롤이
함유된 음식 대신 식이섬유가 풍부한 과일이나
채소를 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

더불어 평소 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식을
꾸준히 챙겨드신다면 담석증 증상을 예방하는데
큰 도움이 되실겁니다.