건강검진 경제적으로 똑똑하게 하기!

 

건강검진 경제적으로 똑똑하게 하기!

 

 

건강검진 비용은 적게는 수십만 원에서
비싸게는 수백만 원까지 호가하지만
개인 맞춤 검사보다는 패키지 상품 중에서
가격에 맞춰 골라 검진하는 경우가 많습니다.
그렇기 때문에 검진 결과도 큰 병의 유무만
확인이 가능할 뿐 자신의 건강 상태에 대해
자세한 설명을 듣는 경우도 드뭅니다.

그렇다면 건강 검진을 똑똑하게,
경제적으로 할 수 있는 방법은 무엇일까요?

 

 

 

▶ 가족력과 연령에 따른 검진하기
검진도 연령과 성별, 가족력을 중심으로
자신에게 필요한 검사를 선별해서 받는 것이
좋은데요. 20~30대의 비교적 젊은층은 만성질환의
위험 인자로 작용할 수 있는 당뇨와 고혈압,
고지혈증의 원인이 될 수 있는 습관이나 수치를
확인해야 하고, 40대부터는 고혈압과 심장 질환,
위와 대장 질환의 발생 빈도가 높아지기 때문에
심장 초음파나 위와 대장내시경 검사를 해야 합니다.

또 50~60대에는 고혈압과 고지혈증, 당뇨 등
만성질환 진단을 위한 혈당과 혈압검사를 비롯해
심장 혈관 질환과 만성 폐 질환, 간질환의 여부를
확인할 필요가 있습니다. 그리고 여성의 경우
유방과 자궁경부암 등의 암 검진도 필요합니다.

 

 

 

▶ 상담을 통해 개인 맞춤형 검진받기
검진 항목은 보통 연령과 가족력에 따라
어느 정도 추릴 수 있지만 개인의 건강 상태와
병력에 따른 구체적인 항목은 상담을 통해
결정하는 것이 좋은데요. 금액에 맞춘
패키지 상품보다는 비용과 자신의 평소
습관, 건강 상태를 복합적으로 고려하여
검진 항목을 선택하는 것이 바람직합니다.

 

 

 

또 검진 후 질환의 유무만을 확인하기보다는
건강에 위험이 되는 요소가 있다면 관리와 치료가
잘 이뤄질 수 있도록 주의해야 하는데요.
결과가 나쁘지 않다고해서 흡연과 과음 등의
건강에 좋지 않은 생활습관을 이어간다면
검진 후 질환이 발생할 수 있기 때문입니다.

따라서 건강한 삶을 위한다면 자신의 연령과
가족력, 생활 습관에 따른 건강 검진을 시행하고
건강한 생활습관으로 꾸준히 관리하시길 바랍니다.